“Қобыланды батыр” — қазақ халқының мазмұны бай да салалы эпостық дастандарының бірі. Жыр көп замандар бойы өмір сүріп, ірі–ірі эпос айтушыларының қолынан өткен. “Қобыланды батырды” Марабай, Мергенбай, Біржан Толымбаев, Айса Байтабынов, Нүрпейіс Байғанин, Мұрын Сеңгірбаев, Көшелек Еламанов, Шапай Қалмағамбетов, Құлзақ Амангелдиев, Сыр бойының белгілі айтушысы Тұяқбайлар жырлаған. Айтушыларының осыншама көп болуы бұл сюжеттің халыққа кең тарағанын көрсетеді. Жырдың ертегілік және тарихи – реалдық арқауы бар. Сюжеттің аңыздың ұйтқысы Оғыз – Қыпшақ ұлысы кезінде туа бастаған. Жалпы айтар болсақ, көне шығыс пен алғы түркі мәдениетінен нәр алған қазақ аңыз ертегілерінің көшпелілер рухани болмысымен біте қайнасқан ауыз әдебиеті, фольклор, эпостық жырлар, сал серілер, ақын жыраулар шығармашылығы, халық даналығының қазақ философиясының. Қазақша реферат: Мұхтар Әуезов казакша реферат Мухтар Ауэзов реферат на казахском мухтар ауезов мұхтар әуезов туралы реферат, мұхтар әуезов туралы рефераттар, мухтар ауэзов казакша реферат скачать, реферат на казахском языке на тему мухтар ауэзов, казакша реферат Мухтар Ауэзов. Қазан аты оғыздардың сол дәуірде туған “Қорқыт ата кітабында” да кездеседі. Жырдың бергі жердегі мазмұны монғол, иран, жоңғар шабуылы, одан қалса, қазақтардың кейінгі кезеңдерде қалмақтармен болған күрестеріне негізделген. Қобыланды жырының 29 нұсқасы болса, соның ортасында Марабай сюжеті тұрады.Онда Қобыландының қияттарға еріп, Қызылбас ханы Қазанды, одан соң Көбікті өлтіруі, Қарлығаны олжалану, ең аяғында өзі жорықта жүргенде елін шауып кеткен Алшағыр ханмен соғысып, ел – жұртын азат ету оқиғалары суреттеледі. Мергенбай мен Біржан нұсқалары толықтау. Онда Тоқтарбайдың баласыздығы, Қобыланды мен Қарлығаның тууы, Қобыландының Көктін хан қызы Құртқаға үйленуі, Құртқаны жалғыз көзді дәуірдің тартып алмақ болғаны, оны Қобыландының өлтіруі, батырдың Қарлығаға үйленуі оқиғасы суреттеледі. Құлзақ пен Досжан нұсқасында Құртқаның тарихы бұдан да айқындала түседі. Қобыланды мал бағып жүріп бір қызға жолығады. Елі оны жылына бір келетін айдаһардың жолына қойған екен. Қобыланды қыздың орнында қалып, қырық құлаш қылышын тосып, айдаһарды өлтіреді. Бірақ өзі де уланады. Оны қыз сүтке шомылдырып,емдиді. Сол қыз Құртқа болып шығады. Қобыландының ерлігіне риза болған Көктім хан оған қызын береді. Кейбір шығыс сюжеттерінде Көктім атауы Гөклан (мыстан кемпір), ал қызы Құртқа сиқыршы болып кездеседі. Одан әрі Құртқаның көк-ала биені көрімдікке сұрап алуы, содан Тайбурылдай тұлпырдың туылуы баяндалады. Осы тұста Қызыл дәу қызға таласып, мерт болады. Қызыл дәудің өліміне Қызыл хан намыстанып, қит, ноғайлы елін шауып, жерін тартып алады. Қазан жорығы осылай туады. Мергенбай, Біржан, Досжан жырларында Қобыландының Қазанға не себепті аттанғаны толығырақ айтылады. Қараман Қобыландыға келіп: “Қызылбастың елінен Қазан деген ер шығып, Ноғайлының жерін, Қырлы қала, Сырлы қала деген екі қаласын тартып алды. Қырлы қалаға бектерін, Сырлы қалаға жендеттерін жатқызып жатып алды”, — дейді. Осыны айтып Қобыландыға менімен бірге жүр деп қолқа салады. Мұрын, Нүрпейіс, Айса жырлары бір–біріне ұқсас. Мұрын жырау жырында тоқсан баулы ноғайда Ақшахан деген хан той жасап, Қыдырбайды өлтірмек болады. Баласы Қыдырбайдың мал–мүлкін тартып алмақ. Қыдырбай бала тілеп, ел кезіп кетеді. Ақырында Қобыланды, Хансұлу деген екі перзент көреді. Айса тұсқасында Ақшахан Алшағыр деп аталады. Ол өзінің тойына ұлсыздарды кіргізбейді. Мұрын, Айса, Нүрпейіс жырларында Қобыланды көбіне ел билеуші хандарға қарсы күресте көрінеді. Алшағыр оғымен достық құрғап болып, батырды қиын істерге айдап сала береді. Жырдың негізгі арқауы сырт жауларға қарсы күреске негізделген. Оның орталығында Қазан, Көбікті, Алшағыр соғысы тұрады. Біз үшін Алшағыр соғысы аса мәнді. Ноғайлы дәуірінде қазақ руларының хандардан тәуелсіз болу тенденциясы күшейеді. “Қобыланды батыр” жырының алғашқы нұсқасын Ы. Алтынсарин Марабай жыраудың аузынан жазып алып, “Тайбурылдың шабысы” деген саласын өзінің “Хрестоматиясында” пайдаланған. Жырдың басқа да үзінділері революцияға дейін “Дала уалаяты” (1899), “Туркестанские ведомости” (1899), “Тургайская газета” (1901), “Труды Оренбургской научной комиссии” (1910) сияқты басылымдарда сөз бола бастайды. 1914 жылы Қазанда Тұяқбай нұсқасы, 1922 жылы Ташкентте Ә.Диваев жинаған нұсқалар басылған. Ә.Диваев нұсқасы көптеген жинақтар мен оқулықтарға еніп келді. Ұлы Отан соғысынан соңғы жылдары М.Ғабдуллин “Қобыланды батыр” тақырыбынан докторлық диссертация қорғап, монографиясын жарыққа шығарды.Жырдың 15 түрлі нұсқасын ашқан да М.Ғабдуллин еді. Бүгінде жырдың 29 түрлі нұсқасы белгілі болып, ғылыми оралымға еніп отыр. Сказка Синонимы сказание, сказ, предание, басня, легенда, поверье, анекдот, миф, притча, парабола, рассказ, вымысел, выдумка, бабьи сказки, небыль, ложь, ульгэр, россказни, небылица, сказки, досужая выдумка, басенка, побаска, измышления, небывальщина, байка, фантазия, телега, сказочка, чудо, побасенк сказка, -и, ж. Повествовательное, обычно народно-поэтическое произведение о вымышленных лицах и событиях, преимущ. С участием волшебных, фантастических сил. Русские народные сказки. Сказки Пушкина. Выдумка, ложь (разг.). Бабьи сказки (пустые слухи, сплетни; пре-небр.). То же, что чудо (в 3 знач.) (разг.). Костюм получился - с.! * Ни всказке сказать, ни пером описать - в народной словесности: о ком-чем-н. Очень хорошем, красивом.|| уменьш. Сказочка, -и, ж. (к 1 знач.).|| прил. Сказочный, -ая, -ое (к 1 знач.). Сказочные герои., -и, ж. Список лиц, подлежащих обложению подушной податью. Ревизские сказки (составлявшиеся при ревизии). Пример использования • Мағжан Жұмабаевтің эпостық құлашпен жазылған, жоңғар шапқыншылығы кезіндегі тарихи оқиғаны суреттейтін дастаны: «Батыр Баян» * Мағжан Жұмабаевтің дастандары: «Ертегі», «Қолыбайдың қобызы», «Жүсіпхан». • Оның төрт түлік туралы жырлары, ертегі, аңыз, мысалдары балалардың өмір тануына, табиғат сырын түсінуіне, жан-жануарлар дүниесін үғып, сырласуына жол ашады. • Жалпы қазіргі балалардың ертегі тыңдайтынына күмәнмен қараймын. • Бұл кітапта алқызыл желкендер туралы ертегі шындыққа айналады. • Бірақ сендерде ертегі-аңыз айтпайды екен. • Жетіқарақшы мен Темірқазық (АҚШ Аляска штатының туы) Қазақ ертегілері бойынша Жетіқарақшы және Темірқазыққа қатысты екі ертегі сақталған. • “Құламерген” [1] – қиял-ғажайып ертегі жыры. Казахо-русский словарь.
0 Comments
• • • Реферат: Нервная система человека: Нервная система человека 1. Нервная система человека. Определение, общая характеристика, классификация Нервная система(sustema nervosum) — комплекс анатомических структур, обеспечивающих индивидуальное приспособление организма к внешней среде и регуляцию деятельности отдельных органов и тканей. Существовать может только такая биологическая система, которая способна действовать сообразно внешним условиям в тесной связи с возможностями самого организма. Именно этой единой цели — установлению адекватного среде поведения и состояния организма — подчинены функции отдельных систем и органов в каждый момент времени. В этом плане биологическая система выступает как единое целое. Нервная система действует как интегративнаясистема, связывая в одно целое чувствительность, двигательную активность и работу других регуляторных систем (эндокринной и иммунной). Нервная система вместе с железами внутренней секреции (эндокринными железами) является главным интегрирующим и координирующим аппаратом, который, с одной стороны, обеспечивает целостность организма, с другой, — его поведение, адекватное внешнему окружению. К нервной системе относятся головной и спинной мозг, а также нервы, нервные узлы, сплетения и т.п.Все эти образования преимущественно построены из нервной ткани, которая: - способна возбуждаться под влиянием раздражения из внутренней или внешней для организма среды и - проводить возбуждение в виде нервного импульса к различным нервным центрам для анализа, а затем - передавать выработанный в центре «приказ» исполнительным органам для выполнения ответной реакции организма в форме движения (перемещения в пространстве) или изменения функции внутренних органов. Возбуждение— активный физиологический процесс, которым некоторые виды клеток отвечают на внешнее воздействие. Способность клеток к возникновению возбуждения называется возбудимостью. К возбудимым клеткам относятся нервные, мышечные и железистые. Все остальные клетки обладают только раздражимостью, т.е. Способностью изменять свои метаболические процессы при действии на них каких-либо факторов (раздражителей). В возбудимых тканях, особенно в нервной, возбуждение может распространяться по нервному волокну и является носителем информации о свойствах раздражителя. В мышечных и железистых клетках возбуждение является фактором, запускающим их специфическую деятельность, — сокращение, секрецию. Торможениев центральной нервной системе — активный физиологический процесс, результатом которого является задержка возбуждения нервной клетки. Вместе с возбуждением торможение составляет основу интегративной деятельности нервной системы и обеспечивает координацию всех функций организма. СОДЕРЖАНИЕ 1. Анатомия головного мозга. Деятельность головного мозга. Спинной мозг. Анатомия спинного мозга. Физиология спинного мозга. Значение нервной системы. ВВЕДЕНИЕ Нервная система регулирует деятельность всех органов и систем, обусловливая их функциональное единство, и обеспечивает связь организма как целого с внешней средой. Структурной единицей нервной системы является нервная клетка с отростками - нейрон. Вся нервная система представляет собой совокупность нейронов, которые контактируют друг с другом при помощи специальных аппаратов - синапсов. По структуре и функции различают три типа нейронов 1. Рецепторные, или чувствительные 2. Вставочные, замыкательные кондукторные 3. Эффекторные, двигательные нейроны, от которых импульс направляется к рабочим органам мышцам, железам. Нервная система условно подразделяется на два больших отдела - соматическую, или анимальную, нервную систему и вегетативную, или автономную, нервную систему. Соматическая нервная система осуществляет преимущественно функции связи организма с внешней средой, обеспечивая чувствительность и движение вызывая сокращение скелетной мускулатуры. Так как функции движения и чувствования свойственны животным и отличают их от растений, эта часть нервной системы получила название анимальной животной. Вегетативная нервная система оказывает влияние на процессы так называемой растительной жизни, общие для животных и растений обмен веществ, дыхание, выделение и др отчего и происходит ее название вегетативная - растительная. ВВЕДЕНИЕ Нервная система регулирует деятельность всех органов и систем, обусловливая их функциональное единство, и обеспечивает связь. Анатомия И Физиология Органа Зрения Из всех органов чувств человека глаз всегда признавался наилучшим даром и чудеснейшим. Человек не полностью управляет своим телом: нельзя приказать сердцу ускорить биение, желудку – перестать переваривать пищу, человек не замечает, как моргает и дышит. Организм человека – это сложный механизм, состоящий из множества частей; для правильной и слаженной работы необходима. Обе системы тесно связаны между собой, однако вегетативная нервная система обладает некоторой долей самостоятельности и не зависит от нашей воли, вследствие чего ее также называют автономной нервной системой. В нервной системе выделяют центральную часть - головной и спинной мозг - центральная нервная система и периферическую, представленную отходящими от головного и спинного мозга нервами периферическая нервная система. На разрезе мозга видно, что он состоит из серого и белого вещества. • С приходом лета начался период, когда выпускники школ выбирают куда пойдут учиться дальше. Конечно, это совсем не легкий выбор, но помочь в выборе может на нашем сайте. Также в этом разделе представлена вся нужная для абитуриентов информация.• Прежде, чем идти в выбранный вуз с документами, нужно сначала получить аттестат, который выдается после сдачи экзаменов. А подготовиться к ним можно в нашем разделе. Там также представлены варианты за прошлые года. • Для девятиклассников не менее важно окончание учебного года. Их также ждет государственная итоговая аттестация. Подготовиться к ней можно на нашем сайте в разделе. Главное помнить: самоподготовка - это путь к успешной сдаче. Читать курсовую работу online по теме ' Вечерняя прическа в стиле Диско'. Бесплатные рефераты, курсовые и дипломные работы на сайте. В конце XVI века форма женской прически существенно меняется. К дальнейшей разработке на этой основе (в сторону упрощения) бытовых моделей. Описание: Прически для дипломной работы относятся к прическам по назначению. Такие прически выполняются для особых торжественных случаев или особых событий которые могут проходить не только вечером но и днем. Длинные волосы являются идеальным материалом для создания разнообразных причесок с пучком косами буклями лентам и другими элементами расположенными на любом участке головы. Дата добавления: 2015-08-10 Размер файла: 1.01 MB Работу скачали: 107 чел. Поделитесь работой в социальных сетях Если эта работа Вам не подошла внизу страницы есть список похожих работ. Так же Вы можете воспользоваться кнопкой поиск. Содержание Введение 3 1. Творческая часть 5 1.1 Типы лиц, коррекция типов лиц прической 5 1.2 Коррекция отдельных недостатков лица прической 7 1.3 Модные тенденции 10 1.4 Источник творчества 11 2. Конструктивно технологическая часть 12 2.1 Организация рабочего места 12 2.2 Инструменты, приспособление и материалы 12 2.3 Технология выполнения прически 14 2.4 Разработка и описание образа 15 3. Охрана труда 17 4. Экономическая часть 20 Заключение 22 Список литературы 23 Приложения 24 Введение Тема: Разработка и описание вечерней прически на длинных волосах с учетом особенностей клиента. Цель работы: Разработать и описать вечернюю прическу на длинных волосах с учетом особенностей клиента. Актуальность темы. Нарядные прически были популярны всегда, во все бытности и во все времена. Мастер может и должен предложить клиентам такие услуги, как нарядные, красивые необычные, вечерние прически, с учетом индивидуальных особенностей. Мне нравиться работать с длинными волосами, повторять прически знаменитых парикмахеров, затем придумывать похожие или совершенно необычные образы. Задачи, которые я ставила при написании дипломной работы: • сбор информации; • анализ и систематизация информации; • описание типов лиц и их коррекции; • описание технологии выполнения прически; • разработка и описание образа; • рекомендации по уходу за волосами; • вывод по работе. Нередко под словом «прическа» понимается какаялибо стрижка, укладка или завивка волос. В принципе, эти понятия можно считать идентичными. Создать прическу можно на основе натуральных и искусственных волос, с добавлением декоративных аксессуаров или без них. Создание прически кропотливый творческий процесс, требующий умения, терпения и времени. Элементы прически это составляющие, из которых состоит тот или иной тип укладки волос. Прически можно разделить на 3 вида: - по характеру (романтические, классические, спортивные, фольклорные); - по назначению (повседневные, вечерние, конкурсные, перспективные, фантазийные, спец. Назначения и т.д.); - по возрастным особенностям (детские, элегантного возраста). Прически для дипломной работы относятся к прическам по назначению. Характеристика Вечерних причесок. Такие прически выполняются для особых торжественных случаев или особых событий, которые могут проходить не только вечером, но и днем. Такие прически можно выполнять на основе дневных причесок, в том же модном стиле с подчеркиванием и углублением в отдельных ее элементах. Формы прически, цвет волос, украшения, должны гармонировать с одеждой и задуманным образом. Все детали ярко выражены. Допускается применение любых укладочных средств (цветной, блестящий лак и т.п.), а так же присутствие постижерных изделий, дорогих украшений, заколок с камнями, стразами, жемчугом и т.п. Прическа (от изысканной «компактной», до высокой объемной) может быть слегка экстравагантной, в зависимости от наряда. Длинные волосы являются идеальным материалом для создания разнообразных причесок с пучком, косами, буклями, лентам и другими элементами расположенными на любом участке головы. Творческая часть • Типы лиц и коррекция типов лиц прической Типы лиц: овальное, квадратное, круглое, треугольное, прямоугольное, ромбовидное, трапециевидное. Что бы определить тип лица необходимо, зачесать волосы от лица и посмотреть, к какой геометрической фигуре оно относиться. Коррекция это улучшение и изменение формы лица элементами прически. При коррекции задача парикмахера уметь «закрыть» недостатки лица отдельными элементами прически или в целом силуэтом, создавая необходимую форму и подчеркнуть достоинства. Овальное лицо считается идеальным. Такому лицу идут любые стрижки и прически с проборами, челками или без челок, симметричные или асимметричные и т. Поэтому все остальные типы лица необходимо приблизить при помощи прически к овальному. Треугольное лицо - характеризуется широким лбом, широкими скулами, впалыми щеками и узким подбородком. Чаще встречается у худых людей. Выступающие скулы, угловатое лицо. Рекомендуется широкий лоб с боков прикрыть волосами (челкой), создать объем на уровне подбородка и скул (до середины уха или мочек ушей). Не рекомендуется короткая челка и гладко зачесанные боковые волосы это резко подчеркивает скулы. Квадратное лицо - характеризуется тяжелой нижней челюстью и не высоким, но широким лбом. Вертикальные и горизонтальные размеры приближены друг к другу. Лицо кажется чрезмерно широким и небольшим в высоту. Такое лицо называют мужественным. Таким лицам рекомендуются асимметричные прически с волнистыми контурами, косой пробор, уши полуоткрыты, не рекомендуется длинная густая челка, так как она будет подчеркивать тяжесть подбородка, как и симметричная прическа или зачесанные от лица волосы. Прямоугольное (вытянутое, удлиненное) лицо - характеризуется высоким лбом и удлиненным подбородком. Рекомендуется густая челка до бровей, прямая или асимметричная, уши закрыты, вьющиеся волосы обрамляют лицо. Рекомендуемая длина не ниже подбородка. Элементы прически рекомендуют располагать горизонтально. Не рекомендуется очень высокие прически, а так же прически из длинных прямых волос с вертикальными линиями, которые могут значительно удлинить лицо. Круглое лицо - характеризуется широкими скулами. Вертикальные и горизонтальные размеры приближены друг к другу. Костная основа лица плохо просматривается. Такое лицо еще называют «кровь с молоком». Необходимо прикрыть боковые части лица волосами, во фронтально теменной зоне создать объем, желательная длина ниже уровня подбородка. Рекомендуется силуэт прически, который расширяется от ушей вверх, косая челка, косой пробор, асимметричная прическа. Не рекомендуется прическа с круглым силуэтом, повторяющим форму лица, и гладко зачесанные от лица волосы, прямой пробор. Ромбовидный тип лица - люди, имеющие такой тип лица имеют узкий лоб и подбородок, выделяющиеся скулы. Явно выражены подскуловые височные впадины. Средняя часть лица резко расширена. Очертания его угловаты и подчеркнуты. Рекомендуются любые прически прикрывающие скулы. Необходимо создать объем на уровне подбородка. Трапециевидное лицо - люди с данным типом лица имеют, узкий лоб, сжатые скулы, «тяжелый» подбородок, углы нижней челюсти развернуты, грушевидная форма. Чаще бывает у полных людей. Такое лицо особенно нуждается в коррекции. Необходимо создать тройной объем одновременно в височно боковых и фронтально-теменной зонах. Прикрыть лоб с боков челкой. Рекомендуют волнистые линии прически (локоны, волны), что зрительно смягчит тяжелую нижнюю часть лица. Асимметричные стрижки прически. (Приложение 1) 1.2 Коррекция отдельных недостатков лица прической У любого из перечисленных типов лиц могут быть еще и индивидуальные недостатки: Слишком длинный нос Для такого лица рекомендуется прическа с челкой и с волосами, направленными на лицо. На затылке должна быть легкая пышность. Пробор только косой. Не рекомендуется прямой пробор и гладко зачесанные от лица вверх волосы. Маленький нос Рекомендуются прически, резко подчеркивающие профиль, с волосами, убранными с лица. Детали прически должны быть мелкими. Не рекомендуются тяжелая челка, крупные детали прически. Курносый нос Для такого лица рекомендуется прическа, линии которой совпадают с линией изгиба носа. Желательно, чтобы волосы были средней длины, прическа пышная, с кончиками, направленными вверх. Не рекомендуются прямые линии в прическе, волосы длиннее мочек ушей. Короткая шея Окантовка волос на шее должна быть выполнена в виде удлиненного мысика. Форма прически перевернутый конус с довольно крупными деталями. Необходимы в прическе вертикальные линии. Не рекомендуется очень короткая стрижка, что не даст возможности придать прическе удлиненную форму. Следует также избегать горизонтальных линий. Длинная шея Прическа должна иметь некоторый объем в нижней части затылка. Не рекомендуется оставлять открытой шею, стричь волосы на затылке мысиком, большой объем в верхней части затылка, использовать в прическе очень мелкие элементы, чтобы не вызывать контраста. Плоское лицо Такое лицо должно быть открытым, а основной объем прически следует располагать на затылке. Переход от лица к прическе должен быть очень плавным, она как бы продолжает линию лица. Не рекомендуются нависающие и выступающие на лицо детали прически, которые только подчеркнут его плоскую форму. Мелкие черты лица Прическа для такого лица должна быть как бы продолжением лица и состоять из мелких пышных деталей. Лучше, чтобы длина волос в прическе не закрывала мочки ушей. Не рекомендуются объемные детали прически, создающие контраст между лицом и волосами. Крупные черты лица Прическа должна состоять из свободных, полуприлегающих элементов и не быть тяжелой. Линия роста волос у лица должна быть открытой, но можно закрыть часть лба. Не рекомендуется маленькая по объему прическа, подчеркивающая крупные черты лица, но и слишком большая прическа тоже будет смотреться нехорошо. Широкие скулы Чтобы прикрыть скулы, волосы должны быть не слишком короткими. Наибольшая ширина прически у нижней части лица. Косой пробор придает прическе некоторую асимметричность, отвлекая внимание от скул. Не рекомендуется прическа с гладко зачесанными от лица волосами, что сильно подчеркнет выступающие скулы; прямой пробор, который создает симметрию и зрительно делает скулы еще более выступающими; нежелательно использование в прическе горизонтальных линий и слишком мелких деталей. Низкий лоб Объем и основные детали прически располагаются на темени и на лбу, что помогает скрыть недостаток. Главный элемент прически недлинная челка, которая скрывает линию начала роста волос на лбу, а волосы, имеющие некоторый объем над челкой, должны быть продолжением линии челки. Таким образом создается видимость более выпуклого лба. Не рекомендуется прическа без челки с зачесанными назад волосами, при которой никакими другими деталями прически не удастся замаскировать недостаток. Высокий лоб Основным маскирующим элементом здесь является длинная и густая челка, закрывающая весь лоб, остальная часть лица должна быть открытой, чтобы отвлекать внимание от высокого лба, закрытого челкой. Не рекомендуется высокая прическа и отсутствие челки, что лишь подчеркнет нежелательную деталь внешности. Узкий лоб Скрыть недостаток также поможет челка, которая прикроет часть лба. Прическа рекомендуется короткая, но довольно пышная, с обязательным объемом на уровне висков, причем пряди должны прикрывать лоб с обеих сторон, маскируя тем самым границы лба. Хорошо, если пряди будут неодинаковы, это придаст прическе асимметрию. Возможно использование пробора. Не рекомендуется сильно открывать лицо, зачесанные назад волосы, а также носить прическу, в которой нижняя часть шире верхней. Такая форма прически зрительно еще больше сузит лоб. Недостатки в форме головы Голова может иметь некоторые недостатки в анфас или в профиль: скошенный затылок, приплюснутая теменная зона и т. Анализируя форму головы, надо так смоделировать прическу, чтобы она объемом волос в соответствующем месте «достраивала» форму головы до овала. Оттопыренные уши В этом случае любая прическа должна полностью закрывать уши. Но если волосы короткие и закрыть уши невозможно, следует использовать объем прически, создаваемый волосами с боков головы, причем он должен быть таким, чтобы уши не выступали за контур прически. Не рекомендуются гладко зачесанные от лица волосы. Коррекция лица модели прической Прическа выполнена на манекене, лицо которого приближено к овальной форме. Для овального лица подходят практически любые стрижки прически. К тому же краевая линия роста волос овальная. Это дает возможность зачесывания волос от лица, что расширяет варианты выполнения причесок на волосах любой длины. 1.3 Модные тенденции Несмотря на то, что бьюти направления 2015 года очень разные, всех их объединяет естественность и стремление подчеркнуть природную красоту. Большинство дизайнеров пришли к мнению, что самый модный цвет волос в 2015 году это натуральный. Красивые природные оттенки, не дополненные колорированием и мелированием, считаются трендом 2015 года. Например, на последнем показе Chloe доминировали распущенные волосы, причем этот бренд выделил каштановые и медовые оттенки волос. Считается, что пучок это незатейливая прическа, которая чаще всего делается на скорую руку. Тем не менее, классический пучок стал одним из трендов 2015 года. Дизайнеры предлагают множество вариаций этой прически, например, Roberto Cavalli сделал ставку на пучок с небрежно оставленным локоном. Прически с хвостом (на основе хвоста) от Fendi более сложные и представляют собой замысловатое переплетение прядей. Несмотря на сложность прически, смотрится она очень естественно. Для таких причесок подойдут не только длинные волосы. Очень красиво хвост с переплетениями прядей будет смотреться и на волосах средней длины. (Приложение 2) Данные рекомендации по модным тенденциям я использовала для написания своей дипломной работы. • Источник творчества Просматривая сайты интернета с фото «Womenbeauty1» и видео прическами «Womenbeauty1. Ru », меня вдохновили красивые, очень женственные прически и объемом в затылочной зоне, зачесанные от лица. Такие прически не отвлекают внимание собеседника своими деталями при общении. И в то же время вызывают восхищение, когда клиентка поворачивает голову и можно рассмотреть все особенности причесывания волос, а так же украшения. Подзарядившись творческой энергией, мне захотелось выполнить подобную работу. (Приложение 3) 2. Конструктивно технологическая часть 2.1 Организация рабочего места Рабочее место мастера состоит: зеркало, кресло, стол тумба, мойка Зеркало по размерам должно быть не менее 60*100 см. Кресло для клиента крутящееся, с гидроподъемником, с подставкой для ног, с подлокотниками. Стол-тумба или передвижная тележка для инструментов. Мойка для мытья головы клиента с отверстием для шеи, гибкий шланг для подачи воды. (Приложение 4) Освещение должно быть двух видов: • Естественное это свет через оконные проёмы. • Искусственное это общее (лампы на потолке), местное (настенная бра, с левой и правой стороны рабочего места мастера). Вентиляция форточки, фрамуги и приточно вытяжная (кондиционер). Водоснабжение должно быть круглосуточным, обеспечение холодной и горячей водой 2.2 Инструменты и приспособление Инструменты это орудия труда парикмахера, при котором волосы меняют свое состояние. В парикмахерской используют следующие инструменты: ножницы рабочие и филировочные, расчески, щетки, электромашинку, электрощипцы, бритву, коклюшки, бигуди, фен. • Ножницы рабочие. Длинна режущего полотна: 4,5 5 см в женском зале; 5.5 см универсальные; 6 см в мужском зале. • Ножницы филировочные. Для разряжения волос по густоте 3.Бритва. В парикмахерских используют безопасную бритву с вставным лезвием. Филировочная бритва используется для филировки волос, для уменьшения волос поверх пряди, и для создания объёма внутри пряди. Для филировки волос используют лезвие бывшее в употреблении. Для сбривания на шее - новое лезвие. 4.Электрическая машинка Роторная ( со сменными ножами), вибрационная (с пластмассовыми насадками), аккумуляторная ( без шнура) 5. Расчески из пластмассы с антистатиком ( каучуковые, силиконовые) такие как: с вилочкой, с хвостиком, комбинированная, с однородным расположением зубьев. Расчески не металлические, четкой формы, гладкие. Не используют расчески со сломанными зубьями в парикмахерских. 6.Фен для сушки и укладки волос. Насадки: сопло, диффузор, четыре переключателя + кнопка с подачей холодного воздуха, мощность не менее 1000-1200 W, длинный шнур. 7.Щетки Для укладки волос феном. Щетки круглые брашинг. - для создания объёма - для подкручивания концов волос Щетки плоская бомбаж для поднятия волос от корня. 8.Электрические щипцы: цилиндрические, утюжки выпрямители, гофрированные Электрощипцы используются: для выпрямления волос, для закручивания волос в локоны как по всей длине головы так и на отдельных её участках. Работать на сухих, чистых волосах, не отвлекаться на посторонние дела, не оставлять включенными без присмотра. Бигуди пластмассовые: на липучках, со шпилькой, с ершиком. Диаметр - размер бигуди (крупные, средние, мелкие). Чем меньше диаметр бигуди, тем мельче завиток. Большие по диаметру бигуди для создания мягких волн и объема волос. 10.Коклюшки классические (крупные, средние, мелкие) Чем меньше диаметр коклюшек, тем мельче завиток. Коклюшки нужны для выполнения химической завивки (укладка на продолжительное время) Приспособления играют вспомогательную роль, способствуют основному процессу. В парикмахерской к приспособлениям можно отнести: губки для нанесения химического состава или фиксажа, чашечки для окрашивания волос, пульверизатор, мензурку, кисточки для окраски волос, фольгу, сеточки для волос, часы, вату, утепленный колпак, аппликаторы, перчатки. Парикмахерское белье: полотенце, пеньюар для стрижки и окраски волос, салфетки, халат для мастера. Другие похожие работы, которые могут вас заинтересовать. Дипломная 434.63 KB Также из моды не вышли длинные волосы. В моду возвращается ассиметрия: короткие волосы сверху переходящие в длинные к низу. При этом создаётся эффект рванности: волосы спадают отдельными прядями.Современная молодёжная мода очень демократична - это и короткие стрижки и волосы до плеч и длинные волосы. Практическая работа 4.68 MB Имеющиеся на сегодня рекомендации по питанию спортсменов уже требуют дополнений, изменений и новых подходов в решении вопросов адекватного, рационального питания. Цели таких решений – укрепление здоровья, повышение спортивной работоспособности, ускорение процессов адаптации к современным спортивным технологиям. Дипломная 411.61 KB Изучить научные источники, содержащие необходимые материалы по данному вопросу. Дать определение предвыборному дискурсу. Выявить основные характеристики предвыборного дискурса; определить структуру и свойства предвыборной речи. Практическим путем подтвердить полученные в ходе теоретических исследований данные. Дипломная 623.32 KB Из-за высокого уровня конкуренции на рынке продавцы все чаще прибегают к использованию нечестных методов борьбы с целью получения наибольшей выгоды и захвату внимания покупателей забывая о том что важным рычагом воздействия на потребителя является качество предоставляемых услуг. Особое внимание данной проблеме стало уделяться последние десять лет потому что классические тактики и методы по захвату внимания потребителя потеряли свою значимость в Интернете из-за невозможности физического контакта как между покупателем и товаром так и между. Автореферат 1.9 MB В экстремальных условиях этот режим характеризуется сильной неустойчивостью приводящей к апериодическим разрушениям сплошной смазочной пленки. Для оценки условий смазывания в этом случае используется параметр относительная продолжительность существования сплошной смазочной пленки ДСП. Разработан алгоритм и программа расчета толщины пленки и режима трения линейного ЭГДконтакта. Разработана методика определения толщины смазочной пленки в ЭГДконтакте в условиях чистого качения включающая: - измерительный комплекс для определения. Курсовая 63.64 KB Условия проведения конного маршрута по Монголии Физико-географическая характеристика Монголии Туристская инфраструктура сущность характеристика Гостиничная индустрия Транспортная инфраструктура Особенности национальной кухни Материально-техническая база конного туризма Снаряжение которое необходимо для лошади. Дипломная 5.89 MB Разработка модного женского платья на основе минимального количества базовых конструктивных основ, отличающихся набором припусков к конструктивным поясам, позволяет разрабатывать большее число модельных конструкций с наименьшими затратами на подготовку производства. Курсовая 107.25 KB Именно поэтому то что мы носим и то как мы носим одежду аксессуары обувь для других людей представляет собой своеобразную стенограмму по которой можно прочитать истинное положение вещей. При проектировании изделий должны быть максимально использованы последние достижения науки техники и прикладного искусства выбраны оптимальные конструктивные и композиционные решения соответствующие созданию изделия имеющего высокие эстетические и утилитарные свойства отвечающие потребностям и вкусам различных этносоциальных групп потребителей. Курсовая 39.15 KB В это время и на указанной территории проходило формирование развитие и активная деятельность нескольких партизанских отрядов объединенных под общим названием Нефтегорский партизанский куст. Эти и иные исторические факты наряду с уникальными политическими предпосылками того времени послужившие быстрому формированию мощных партизанских соединений в тылу врага явились объектами исследования данной работы. Для достижения поставленной цели необходимо выполнить следующие задачи: Проанализировать воспоминания и мемуары партизан состоящих. Курсовая 817.9 KB Создание прически зрелищного направления. Виды работ при выполнении окрашивания и создании прически зрелищного направления. Техника безопасности при окрашивании и прически. Организация рабочего места при выполнении окрашивания и прически. Для обитания в разнообразных средах. Организм улитки каждого вида специально обустроен для определенной среды обитания – в океанах или морях, в пресных водах или на суше. Шлунково-кишковий тракт - система органів у багатоклітинних тварин, призначена для переробки і видобування з їжі поживних речовин, всмоктування їх в кров і виділення з організму неперетравлених залишків (кінцевих продуктів життєдіяльності). Травна система складається з травної трубки і розміщених. Брюхоногие моллюски или улитки. Для обитания в разнообразных средах. Организм улитки каждого вида специально обустроен для определенной среды обитания – в океанах или морях, в пресных водах или на суше. Большинство водных моллюсков живет на дне, и имеется небольшое число. Це пояснюють насамперед тим, що серед них немає багатоклітинних організмів, тобто прокаріоти нездатні до диференціації клітин та ускладнення організації. Внаслідок простої будови геному (єдина кільцева молекула ДНК) у них легко відбувається горизонтальний (між різними видами) транспорт. Porifera) — тип водных (преимущественно морских) многоклеточных животных, ведущих прикреплённый образ жизни. Распространены по всему земному шару от прибрежной зоны и до почти максимальных глубин океана. Насчитывают около 8000 видов. Губки не имеют настоящих тканей. Большинство водных моллюсков живет на дне, и имеется небольшое число планктонных видов. Благодаря большому количеству разновидностей организма – от универсального до строго специфичного, – брюхоногие моллюски занимают на нашей планете самые различные экологические ниши. Их места обитания простираются от высокогорных альпийских лугов до очень больших глубин океана. Улитки, в зависимости от вида, способны жить и успешно размножаться как при низких температурах (в Арктике и у берегов Антарктиды), так и при высоких (например, в горячих источниках при температуре до 530С – некоторые пресноводные моллюски). 02 Апреля 2014 Тип работы: реферат. В настоящее время группа врожденного буллезного эпидермолиза (epidermolysis bullosa heraditaria) включает несколько клинических разновидностей заболевания, которые отдельные авторы считают самостоятельными нозологическими болезнями. Однако эта точка зрения не общепринята. Различают простую, или доброкачественную, форму буллезного эпидермолиза, которая встречается чаще, чем другие (в том числе ее вариант — летний буллезный эпидермолиз стоп и кистей), и дистрофическую форму. Последняя подразделяется на гиперпластическую и полидиспластическую формы. Вариантом тяжело протекающего дистрофического буллезного эпидермолиза считают летальный (злокачественный) буллезный эпидермолиз новорожденных. 03 Февраля 2014 Тип работы: лекция. Бурное развитие промышленности, глобальные размеры строительства, резкое увеличение транспортных потоков и прочие признаки индустриализации негативно сказались на состоянии древесной растительности. Основными факторами ослабления древесных растений являются: загрязнение воздушной, почвенной и водной среды; периодически повторяющиеся неблагоприятные погодные условия (заморозки, оттепели, ураганные ветры); нарушение гидрологического режима; перестойный возраст насаждений; высокая рекреационная нагрузка в любое время года; механические повреждения деревьев; уплотнение почв, нарушение структуры подстилки и многие другие. 03 Ноября 2014 Тип работы: курсовая работа. Основними формами життя на Землі є організми клітинної будови. Цей тип організації характерний для всіх видів живих істот, за винятком вірусів, які розглядають як неклітинні форми життя. Віруси настільки малі, що лише в кілька разів перевищують розміри великих молекул білків. Віруси мають розміри 10—275 нм. Їх можна побачити лише під електронним мікроскопом. Вони легко проходять крізь пори спеціальних фільтрів, що затримують усі бактерії і клітини багатоклітинних організмів. 22 Апреля 2014 Тип работы: реферат. Результаты этих исследований с широким использованием эксперимента были обобщены в монографии 'Иммунитет растений к инфекционным заболеваниям' (1919 г.). Вавилов получил приглашение возглавить кафедру генетики, селекции и частного земледелия на Саратовских высших сельскохозяйственных курсах и переехал в Саратов. Вместе с тем он продолжал широкое полевое изучение сортов различных сельскохозяйственных растений, в первую очередь хлебных злаков. 20 Сентября 2013 Тип работы: творческая работа. Запрос «Панки» перенаправляется сюда; см. Панки Два британских панка в вагоне, 1986; У правого панка нанесён символ группы Место и время возникновения: конец Годы расцвета:, Направленность: музыкальная, политическая Распространение: весь мир Элементы: Производные: Эмо Панк, па́нки ( punk — перен. «нехороший», «дрянной») — субкультура, возникшая в конце 1960-х — начале 1970-х годов в,, и, характерными особенностями которой являются критическое отношение к обществу и политике. С тесно связано имя известного американского художника и продюсированной им группой. Их солист считается отцом-основателем, течения, которое тесно связано с панк-роком. Панки также имеют очень крепкий союз с некоторыми другими субкультурами ( и прочее). Такие группы, как и, считаются первыми группами, игравшими музыку в стиле «». Содержание • • • • • • • • • • • • • • • • Этимология [| ] Среди значений, в зависимости от контекста, могло быть просто «подонок» или «негодяй», во всех остальных случаях как эмоциональное нецензурное выражение. На уличном жаргоне так называли проституток. Именно в этом значении слово «панк» встречается в пьесе Уильяма Шекспира «». В начале XX века в США слово punk употребляли по отношению к заключённым — «шестёркам» или просто молодым людям, вовлечённым в преступную деятельность. Позже, в основном лексиконе слово стало употребляться в значениях «грязь», «гнильё», «отбросы». Истоки и влияния [| ] Панк берёт своё начало в 1960-х годах, когда под влиянием и стало появляться много молодёжных команд, исполняющих рок-н-ролл. Относительно сырой и грубый (raw) звук, основанный всего лишь на нескольких, можно обнаружить в таких классических произведениях того времени, как «» группы. Родителями панка такого, каков он есть, была нью-йоркская группа. Они первые начали классифицировать себя как панков, создали внешний стиль и стиль игры. К концу 1960-х годов вызывающе примитивное звучание, в соединении с на сцене, стала культивировать американская команда. Её лидер отвергал музыкальные утончённости, ценил в рок-н-ролле необузданный драйв, выступал на концертах вымазанным в собственной крови и заканчивал бесчинства на сцене «» в толпу зрителей. Связующим звеном между движением панков и предыдущим выступила «крёстная мать панк-движения»,. Идеология [| ] Панки придерживаются различных политических взглядов, но в большинстве своём они являются приверженцами. Распространенными воззрениями являются стремление к личной свободе и полной независимости (),, принципы «не продаваться», «полагаться на самого себя» (DIY — Do it yourself — «Сделай сам») и принцип «прямого действия» (direct action). Другие направления в политике панков включают в себя,,,,,,,. Некоторые панки придерживаются, (см. ), либо аполитичны (см. Литература [| ] Панк-культура породила значительное количество. Субкультуры панка состоят из различных подгрупп, которые отличаются друг от друга различными подходами, музыкой и стилями одежды. Некоторые из этих групп являются антагонистическими по отношению друг к другу, и есть широкое несогласие. Идеология панков как философия 'потерянного поколения', как жизнь в гармонии со своим я. Бунтарство как одна из черт, характеризующих панк. Панк как молодежное течение, внутренний бунт и желание перемен. История панк-рока, поведение и внешность панков. Реферат, добавлен. Среди известных панк-поэтов следует отметить, Ричарда Хелла, Джона К. Кларка, объединение «The Medway Poets», а также Джима Кэрролла, чьи автобиографические работы считаются первыми из образцов панк-прозы. Издавалось довольно большое количество (punk-zines), среди которых стоит упомянуть Maximum Rock-n-Roll, Punk Planet, CometBus, Flipside, Search and Destroy. Первым из такого рода изданий стал собственно журнал, основанный в 1975 году Легсом Макнилом, Джоном Хольстромом и Гедом Данном. О панке написано множество художественных и документальных книг. Также с понятием «панк» тесно связаны такие литературные жанры, как,. Внешний вид панков [| ]. Основная статья: Панки отличаются пёстрым, эпатажным имиджем. • Многие панки красят волосы в яркие неестественные цвета, начёсывают и фиксируют их лаком, бриллиантином, гелем или пивом, чтобы они стояли торчком. В 1980-х годах у панков стала модной причёска «». Носят рваные джинсы, заправленные в тяжёлые ботинки или подвёрнутые под тяжёлые ботинки (Dr. Martens) и кеды (Converse). Некоторые предварительно вымачивают джинсы в растворе отбеливателя, чтобы те пошли рыжими разводами. Манеру носить кеды начала группа Ramones, а саму эту манеру они переняли у мексиканской шпаны (также именуемой как «латиносы»). Причёска панка — (mohawk) • — была перенята как рок-н-ролльный атрибут из, когда мотоцикл и рок-н-ролл были неотделимыми компонентами. Панки первой волны стремились вернуть рок-музыке ту нарочитую задиристость и драйв, которые со временем отняла массовая коммерциализация музыки. • В одежде преобладает стиль «DEAD» то есть «мёртвый стиль». Панки наносят черепа и знаки на одежду и аксессуары. • Также панки носят различные атрибуты рокерских субкультур:,, (преимущественно кожаные, с шипами, заклёпками и цепями.), так же зачастую делают их сами и т. п. Многие панки делают татуировки. • Панки зачастую носят рваные, протёртые джинсы; прицепляют к джинсам цепи от собачьих поводков, так же пришивают к джинсам различные нашивки, например с логотипами любимых панк-групп и антиполитическими фразами. Родственные субкультуры [| ] • — предшественники и современники панков. Оказали влияние. Музыка модов —,. • -ры — движение, порождённое ранней американской -сценой начала 1980-х, характернейшей особенностью которой является отказ от наркотиков, алкоголя и табака, а также от беспорядочных половых связей. -родственная субкультура. Объединяет их общая музыка-,, и, так и их идеологии. Субкультуры в рамках панк [| ] Субкультуры панка состоят из различных подгрупп, которые отличаются друг от друга различными подходами, музыкой и одежды. Некоторые из этих групп являются антагонистическими по отношению друг к другу, и есть широкое несогласие с более крупными субкультурами. Субкультура Истоки Музыка Главные группы Идеология и лирика Мода 1970-е и 1980-е MDC,,,,, и другие политические и социальные темы, высокие ботинки,,, окрашенные волосы. 1970-е, и,,,,,,, Real Blackbeards Шотландские, ирландские или валлийские темы, различные духовные или социальные вопросы, застольные песни, чёрный юмор, Влияние панк- и скинхед-культуры, влияние кельтского культурного наследия Конец 1980-х и ранние 1990-е, Схожесть с, элементы D-beat, анархо-панка, хэви-метала, хардкора, Doom, Nausea, Символика анархизма, одежда Конец 1970-х,,,,,,,,,,,,,,,,,, Чёрная одежда, разорванные сетчатые майки, мейк-ап, «темные ирокезы», обувь Dr. • // Dictionary.com • // AskOxford • // Cambridge Dictionary Online • * Roger Sabin. Punk Rock: So What? (The Cultural Legacy of Punk). Routledge, 1999. — P. • Ian Inglis. Performance And Popular Music: History, Place and Time. Ashgate Publishing, 2006. — P. • • Следует учесть, что это движение, а не субкультура Литература [| ] • Крейг О’Хара. • Аксютина О. // Современные трансформации российской культуры. — М.:, 2005. — С. 564—603 • Аксютина О. • Аксютина О. • Олег Бочаров. // Электронный журнал «». — 2009. — № 4 —. Ссылки [| ] в Викисловаре на Викискладе • • «Карнавал безумия» // журнал, 1979 — одно из первых упоминаний о панке в советской прессе. Панк как субкультура - реферат 'Я абсолютно убежден, что Панк может быть силой для социального пробуждения, а, возможно, и изменения, внося конкретные перемены в жизнь многих молодых людей'. Феликс Хэвок В двух словах Панк, па́нки (англ. Punk) — молодёжная субкультура, возникшая в середине 70-х годов в Великобритании, США, Канаде и Австралии, характерными особенностями которой являются любовь к музыке панк-рок, критическое отношение к обществу и политике. Сам по себе панк состоит из множества более мелких субкультур, таких как стрит-панк, хоррор-панк, ой-панк, тяжелый панк и другие. Панк поддерживает тесную взаимосвязь с другими субкультурами, такими как готика и психобилити; сторонники этого движения выступают против коммерциализации, которая является одним из основных механизмов капитализма [1]. Этимология слова «панк» Изначально оно имело негативные коннотации. В кратком оксфордском словаре английского языка 'панк' обозначает: - устар. Уличная девка (1596); - амер. Гнилое дерево или древесная плесень, используемая в сухом виде для разжигания костров; трут, гнилушка (1707). В англо-русском словаре Мюллера В.К. (М., 2000) слову ' punk ' даются следующие русские значения: - никчемный человек; - что-л. Ненужное, никчемное, чепуха; -амер. Панк, 'подонок', шпана; -амер. Неопытный юнец, простофиля [3]; В середине XX века слово 'Панк' было американским сленговым термином, обозначающим определенные молодежные группы на социальном дне, такие как бродяги (hoboes) и черные заключенные-гомосексуалы. Что касается музыки, этот термин впервые был применен к так называемому 'гаражному року' (1964-1967) - музыкальному молодежному течению в США. Слово 'Панк' в значении 'гниль' было использовано как метафора по отношению к американским группам, которые затрагивали в своих песнях запретные темы и вели себя максимально непристойно, пели о половых извращениях, растущем потреблении наркотиков, социальном отчуждении, жестокости общества, полной безысходности и разочаровании в будущем среди молодежи. Предпосылки возникновения панка В середине 1970-х в Америке не было тех условий, которые спровоцировали контркультуру 1960-х ('новые левые', хиппи, битники, др.). В Великобритании же 1970-ые - это время самой большой молодежной безработицы, такая была только до войны. Мировой энергетический кризис, повлекший за собой экономические трудности, еще более ухудшил и без того далекое от благополучия положение молодежи Великобритании. Это способствовало нагнетанию атмосферы социальной безысходности и духовной бесперспективности,что обусловило, в свою очередь, распространение среди молодых людей настроений отчаяния и обреченности, которые не могли найти выражения в пацифистской, неагрессивной субкультуре хиппи. Именно этот момент, по мнению Теда Полимуса, стал объединяющим для панк-субкультуры, несмотря на ее социальную разнородность: 'Панки не были (как принято считать) сплошь жители трущоб из рабочего класса. Кое-кто был, но большинство - ребята из среднего класса, а так же подростки богатых пригородных районов. Их всех объединяла ненависть к хиппи', 'вялым, ленивым и скучным' [2]. Еще одной важной предпосылкой появления панка было изменение статуса рока, который к середине 1970-х из музыки детей-бунтарей превратился в 'музыку для родителей'. Иными словами, рок в большинстве своем утратил свои контркультурные качества и стал продуктом массовой культуры. Рок приносил колоссальные прибыли продюсерам, исполнителям, музыкальным корпорациям. Успех и богатство изолировали рок-руппы от простой молодежи. Теперь это были недоступные кумиры 'развлекатели', приезжавшие на концерты в роскошных лимузинах под охраной полиции. Панки резко порвали с этой традицией. Панк противостоял коммерческой музыке двумя путями: во-первых, он бойкотировал крупные звукозаписывающие корпорации, во-вторых, изменил сам процесс создания музыки, провозгласив 'это может делать каждый!' 'Профессионализм считался внешним атрибутом коммерческого рока.[4] История панка Первая и единственная не продажная волна «панк - рока» Это началось где-то в 1973 году в Штатах (в Нью-Йорке, Чикаго, Детройте и т.д.). Эта «волна панка» была практически не заметна, так как группы того времени выступали исключительно в гаражах, подвалах, подпольных клубах. Власти не обращали на это особого внимания, так как осознавали, что им ничего не грозит. На улицах городов можно было зачастую увидеть подростков, пугающих своим видом прохожих, распивающих спиртные напитки на виду у приличных граждан, шумящих и творящих всякого рода «беспредел». Но их было очень мало, недопустимо мало, для того чтобы их заметили по настоящему. Наиболее заметные группы «первой волны панка»: The Ramones, Television, Talking Heads, New York Dolls, Patti Smith Group. Вторая волна «панк - рока» Эта волна взяла своё начало 6 ноября 1975 года в Лондоне. А точнее с первого выступления легендарной группы Sex Pistols в колледже искусств Святого Мартина (группа исполнила всего 5 песен, после чего перепугавшийся сотрудник колледжа выключил электричество). Но этих пяти песен было достаточно, чтобы народ заговорил о «панк революции»! Общественность в шоке, музыкальные критики в панике, да такого Англия ещё не видела! Появляются сотни новых «панк - групп», на улицах шатаются многочисленные полчища «панков», агрессивно настроенных и плюющих на законы и старые устои Англии. Сначала власти пытаются запрещать концерты «панк - групп», сажать в тюрьмы разошедшихся подростков, но в итоге осознают, что это бесполезно. Тогда они предпринимают другой шаг, они разрешают концерты, пускают «панк» на телевидение, в эфир! Это был конец для «панка», его купили, разрешили, выставили на всеобщее обозрение. Антисоциальный настрой «панка» прошёл, «панков» стали воспринимать почти так же, как и другие движения. На этом и закончилась «панк революция» в Англии. Наиболее заметные группы «второй волны панка»: Sex Pistols, Clash, Subway Sect, Damned, Vibrators, Buzzcocks и многие другие. Третья волна (новая волна) «панк - рока» Это явление уже трудно даже назвать «панк – роком», в эту третью волну входило всё, хоть даже отдалённо напоминающее старый добрый «панк». Эта самая «новая волна» возникла в 1978 году, она пришла на смену «английской панк революции» как раз в то время, когда разговоры о «панке», как о социально опасной проблеме, поутихли. Самая интересная ветвь «новой волны» - это «пост – панк». Это явление возникло в 1977- 1978 годах. Музыканты «пост - панковских» групп подхватили основную идею «панка», но пытались выразить её по - своему. Большинство «пост – панковских» групп умело профессионально играть, в композициях было побольше, чем 3 аккорда, да и пропала былая агрессия Например, представители «пост – панка» в Британии (Bauhaus, The Cure, Echo & The Bunnymen, Joy Division, Japan и многие другие) играли мрачную, унылую, апатичную музыку. В своих песнях они пели о депрессии, мистике и тому подобных вещах. В общем, с 80х годов интерес к панку практически сошёл на нет, уступив место готам, хардкору и эмокору. Панк сейчас К концу 90-х стали говорить о возрождении гитарной музыки, о возвращении духа чистого панк-рока. Он пришел на смену депрессивному гранжу и декадентскому брит-попу начала 90-х. Грусть-тоска и безысходность новому поколению осточертели. Захотелось веселья безудержного, анархического, вместо вялой депрессии — энергичного бунтарства. Панк-рок был возращен к жизни шоу-бизнесом, убившим его на рубеже 70-х—80-х. Из прежнего, классического, панка в новый перекочевал в первую очередь характерный звук — энергичный, быстрый и тупой рок-н-ролл, очищенный от премудростей и красивостей. Как говорится, всего три аккорда, но зато правильных. Было придумано, что надо сделать с панками, чтобы они не представляли угрозы для общества: их легализовали. Назвали антисистемой, которая нужна для укрепления системы. Беснующейся молодежи была предоставлена законная возможность выпустить пар, а дельцы шоу-бизнеса стали зарабатывать на панк-роке деньги [6]. Представители современного панка: Green Day, the Offspring, Blink 182, Sum 41, NOFX, Rancid и т.д. Панк в России Панк был одним из немногих музыкальных течений, которое пришло в Советский Союз с минимальным опозданием. В 1976 году панк-рок появился в Англии, а уже в 1977 году в Ленинграде, Москве, Сибири молодые люди, интересующиеся западной музыкой, приобретали у фарцовщиков пластинки ' Sex Pistols ', ' Clash ' и других британских панк-групп, ловили музыкальные передачи по 'Голосу Америки', ВВС с Севой Новгородцевым, читали советские журналы и газеты, которые не преминули откликнуться на появление нового молодежного течения как 'нароста на гниющем теле буржуазной культуры”. Если рок-музыка в СССР была в подполье, то панк был ': подполье подполья' [4, 5]. Он уже являлся контркультурой в силу своей запрещенности и противостоял Системе, неся новые ценности, а не бунт и протест подобно английским панкам. Советская панк-культура 1980-х, изначально ориентируясь на западное течение, органично переосмысливала его, переплетала с национальными корнями. В итоге возникали абсолютно оригинальные явления, порожденные прежде всего не подражательством, а желанием самовыразиться и как-то противопоставить себя другим, представляли собой не столько музыкальное течение, сколько общественно-интеллектуальное [5]. В СССР панк являлся контркультурой в силу своей запретности, поэтому он противостоял Системе, даже если в панк-песнях не было прямого политического подтекста. С середины 1990-х российская панк-сцена начинает ориентироваться на соответствующие западные идеалы а именно: ' Green Day ' и прочие калифорнийские поп-панк-группы. (В лице таких групп, как например, московские 'Тараканы!' И питерский 'Король и шут'). В российском панк-роке 1990-х почти нет идей (тогда как на Западе панк - это прежде всего идейная музыка), а те, которые были, нивелируются, т.е. Подравниваются под общеизвестные догмы. Большинство групп повторяют одни и те же стереотипы - 'сдирают' с одного и того же западного образца [1]. Советские панк-группы: Сектор Газа, Гражданская оборона, Автоматические удовлетворители, Бригадный Подряд, Растущее Сопротивление и др. Современные российские панк-группы: Тараканы!, Король и Шут, НАИВ, Пурген, Последние Танки в Париже, Азъ, весьма своеобразная группа LUMEN и др. Личная свобода и независимость. «Будь собой, убей стереотипы!» Панки сосредоточены на реализации права каждого человека на свободу и жизнь, на которую не осуществляется давление. Панки ценят самостоятельность, прямые действия, не принимают общественную культуру, не признают авторитетов. - “We’re tearing down the borders, we’re fighting for the right of freedom” – поют Anti-Flag. - “Fight, rebel and riot!” – гласит одноименная песня НАИВа. « Живи быстро, умри молодым». Самый важный элемент панковского мироощущения — агрессия. В 70-е годы панки пришли с лозунгом «Я ненавижу» в противовес хипповскому «Я люблю». Ненавидели всё: общество потребления, родителей, любые ценности. Себя величали цветами в помойке (Sex Pistols), белое называли черным, плохое хорошим, чистому предпочитали грязное, пению — вопли, рассудку — безумие, жизни — смерть. - “Если тебе нравится белый цвет, я буду черной. Если ты любишь черный, я буду желтой. Если ты ценишь все разумное, я буду безрассудной. Если ты дорожишь рассудком, я буду сумасшедшей. Если ты любишь мир и цветы, я принесу ножи и цепи,” – поют Slits. - “Нам не нравятся те, кому не нравимся мы!” – заявляет Дима Спирин из Тараканов! “You can kill the protester, you can’t kill the protest” Можно сказать, что панки – это один огромный протест. Протест против всего, что ценится и признается обществом. Панки протестуют не только против системы, родителей, общепринятых порядков, правил и законов, но и против таких вещей, как расизм, сексизм, фашизм, войны. - “Что, если он не такой, как ты? Разве это повод для начала войны?” – поют Тараканы! - “Все джехады, вендетты, крестовые походы придумали суки, придумали уроды.” – говорят LUMEN. - Как можешь гордиться ты тем, в чём нет заслуги твоей? Разве ты сам выбрал кожу и цвет и страну, чтобы родиться в ней?Фамилия с именем, разрез глаз, возраст и пол – что именно сделал ты сам, в чём для гордости повод нашёл? – возмущается Дима из Тараканов! Социальные и политические взгляды. “Долби систему!” Довольно сложно судить о социальности-асоциальности и политичности-аполитичности панков. Они ни коим образом не хотят касаться политики, не признают власти, насмехаются над политическими лидерами. Вместе с этим, можно сказать, что некоторых панков можно отнести либо к левым, либо к приверженцам прогрессивизма [1]. Часто панки принимают участие в протестах локального, национального и глобального масштабов. Панки призывают не бояться бороться за свои права и отстаивать свою точку зрения. Многие панки выступают за защиту прав животных, поддерживают вегетарианство (тут мы наблюдаем переплетение с субкультурой стрейт эдж), поддерживают энвайронментализм [1]. - “Я так люблю свою страну, НО НЕНАВИЖУ ГОСУДАРСТВО!” – кричит Тэм из LUMEN. - “Я хочу быть депутатом, в телевизоре кривляться! А идите в ***у все, до меня не докопаться!” – смеется над чиновниками Бригадный Подряд. - “Они не видят смысла в том, что не даёт доход. Ты должен делать только то, что быстро схавает народ” – говорит всё тот же Дима Спирин. - “Если ты клиент с деньгами – не прошёл мой день за так, все карманы наизнанку, всех обчищу только так” – поёт Юрий Клинских в песне “Мент” (кстати, Юрий сам служил в милиции, за подобные нахальные песенки его оттуда уволили). ” Принцип DIY, по-моему, прост и понятен: делай сам то, что тебе нужно. Тут считаю уместным процитировать целиком одноименную песню группы Тараканы! «Просто так ничего никогда не случится само по себе, Под лежачий камень не течёт вода, делай сам всё, что нужно тебе! Оторви свою ***у и хотя бы на миг прекрати п***еть! Начинай жить! Делай сам, даже если это не нужно никому, кроме тебя!» 6. Борьба с обыденностью. Громче, ещё громче!” Панки никогда не скучают, они вообще не любят скуку и обыденность. Веселье, шум, сумасшедшие причёски, одежды и макияж, эпатаж, выходки на глазах у прохожих – одним словом, хаос – вот что они любят. Чем веселее, тем лучше! Я хочу слышать громкий смех! Улыбайся – это раздражает всех!” – всё те же Тараканы! - “ Брей быстрей ирокез снова, и будет веселей! Жизнь как йогурт, не будь скупой, как тень!” – призывает Руслан из Пурген. Панк в представлении общества Для большинства юных 'панков' ('пионеров') России панк - это 'говно'. Масс-медиа крепко вбили в их головы и общества в целом стереотип панка - 'человек с гребнем, который должен ходить грязным, копаться в помойке, пить водку'. Для них - 'Король и шут', ' The Exploited ', 'Гражданская оборона', 'Тараканы!' - явления абсолютно одного порядка. Основными 'панк-принципами' для них являются: 'делай, что хочешь' и как пелось в песне Виктора Цоя 'мама - анархия, папа - стакан портвейна'. Необходимо отметить, такие феномены 'среднероссийского'панка, как 'аск' (попрошайничество) и 'помойки' (где можно найти что-нибудь полезное или вкусное), непосредственно связанные с социально-экономической неустроенностью подростков [1, 6]. Результаты социологических опросов показали, что большинство относят панков к «шизофренической категории», «может, со своими убеждениями, но психически больными людьми», «невоспитанным, легкомысленным народом», а сам панк к «молодёжному сдвигу по фазе» [6]. Большинство обычных людей России не разбирается в нюансах молодежных субкультур и для них панки почти ничем не отличаются от металлистов или хиппи. Отношение к панкам в обществе достаточно негативное - 'агрессивные, наркоманы, алкоголики'. Этот образ панка, созданный СМИ, активно подтверждается самими панками ('пионерами'), черпающими свою 'эстетику и идеи' из масс-медиа. Таким образом, массовое представление о панке совпало с тем, что охарактеризовается в словарях как 'отбросы'. Напоследок Тема панков очень актуальна в наши дни, она всегда была актуальна, так как панки всегда выделялись среди других неформалов. Панк объединения, по сути, целая система, это весьма своеобразное социальное образование. Его нельзя назвать группой, это, скорее социальная среда, круг общения, конгломерат групп или даже их иерархия. Главный фактор отличия панка от простых людей - это ярое сопротивление и непризнание общеизвестных догм. А значит, пока есть сложившиеся догмы, определяющие обязанности и сковывающие свободу человека, и вообще не устраивающие панка, он будет существовать, пусть не в виде субкультуры сугубо Панков, но в виде любого другого сопротивляющегося системе социального явления. Литература 1. Гагарина А., Ровесник, № 11/2005, с.36-37 2. Крейг О`Хара, «Философия панка: больше, чем шум» 3. Мюллер В.К., Англо-русский словарь 4. «Тупой панк-рок для интеллектуалов» 5. Стогов И., «Грешники» 6. Описание слайда: История витаминов Людям еще в глубокой древности было известно, что отсутствие некоторых продуктов в пищевом рационе может быть причиной тяжелых заболеваний. В 1880 году русский ученый Николай Лунин, изучивший роль минеральных веществ в питании, не заметил, что мыши, поглощавшие искусственную пищу, составленную из всех известных частей молока, чахли и погибали. А мышки, получавшие натуральное молоко, были веселы и здоровы. «Из этого следует, что в молоке содержатся еще другие вещества, незаменимые для питания», - сделал вывод ученый. Описание слайда: www.themegallery.com Основные источники витамина А для человека: печень различных рыб, особенно богата витамином А печень трески и морского окуня; свиная и говяжья печень; желток яиц; цельное молоко, сметана. В ряде растительных продуктов содержатся каротиноиды – провитамины А, то есть вещества, из которых наш организм синтезирует витамин А. Особенно богаты каротиноидами плоды желтого, оранжевого и красного цвета (морковь, помидоры, свекла, облепиха, шиповник, рябина). Описание слайда: Водорастворимые витамины www.themegallery.com Витамин В1: - тиаминдифосфат – активная форма витамина В1 – необходим для всех биохимических процессов, использующих никотинамидадениндинуклеотидфосфат (НАДФ) и рибозо – 5- фосфат; - биосинтез жирных кислот и стероидов, окисление углеводов и аминокислот; - обезврежение многих ядов и лекарств - синтез нуклеиновых кислот и ряда коферментов; - участвует в передаче нервных импульсов, в биосинтезе ДНК и в кроветворении. Описание слайда: www.themegallery.com Витамин В2: В пищеварительном тракте рибофлавин под влиянием пищеварительных ферментов высвобождается и всасывается в тонком кишечнике. Затем в тканях организма происходит обратный процесс: образование из рибофлавина коферментов ФМН и ФАД, которые затем входят в состав ряда ферментов. Рибофлавин выполняет следующие функцию: - участвует в многочисленных реакциях окисления веществ в клетках и процессах регенерации тканей – именно поэтому рибофлавин иногда называют еще витамином роста. Описание слайда: www.themegallery.com Витамин В6: - роль витамина В6 в организме определяется ролью ферментов, в которые входит пиридоксаль-5-фосфат. А входит он в состав целого ряда ферментов, выполняющих важнейшие функции в нашем организме: взаимопревращение аминокислот, биосинтез гемоглобина, миоглобина и ряда белков, синтез никотинамида из стриптофана, окисление, обезвреживание и утилизация ряда аминокислот и белков, гликогенолиз; - участвует в метаболизме жирных кислот и ненасыщенных липидов. Витамин В12: - участвует в биохимических реакциях образования метионина, окисления тимина, холестерина и ряда аминокислот, в образовании коферментных форм фолиевой кислоты. Описание слайда: Рациональное питание www.themegallery.com дети и подростки в период наиболее интенсивного роста; женщины, применяющие оральную контрацепцию; пожилые люди; курильщики; лица, употребляющие высокие дозы алкоголя; люди с хроническими заболеваниями или с недавно перенесенными острыми бактериальными и вирусными инфекциями; женщины, придерживающиеся жесткой диеты; люди с повышенными физическими нагрузками или перегрузками; люди с повышенными умственными нагрузками; беременные женщины; вегетарианцы; дети и взрослые с низким социально- экономическим уровнем. Описание слайда: www.themegallery.com Витамины и зрение. Результаты целого ряда эпидемиологических исследований показывают, что бета- каротин, а также витамины С и Е положительно влияют на зрительную функцию. Так, например, они снижают риск заболеваний катарактой, а также замедляют процесс дальнейшего развития уже имеющегося заболевания. Так же длительное употребления витаминов группы В, в частности тиамина, улучшает зрение у людей с ранними стадиями глаукомы, а прием витамина С также способствует нормализации внутриглазного давления. А всем известный витамин А участвует в образовании светочувствительного пигмента клеток глаза. Описание слайда: www.themegallery.com Витамины и аллергия. Пациенты с аллергическими заболеваниями являются одной из групп риска по развитию гиповитаминозов. Особенно значительный дефицит витаминов испытывают пациенты с пищевой аллергией и атопическим дерматитом, что вызвано несколькими причинами: в первую очередь, гиповитаминоз провоцирует элиминационные мероприятия, направленные на устранение действия аллергенов, включает, в том числе, и неспецифическую и/или специфическую гипоаллергенную диету, состоящую из ограниченного списка пищевых продуктов. Это закономерно приводит к тому, что суточная потребность ребенка в витаминах не обеспечивается; кроме того, большинство людей с аллергическими заболеваниями, особенно с атопическим дерматитом, страдают дисбактериозом, при котором нарушается усвоение витаминов, поступающих с пищей, а также эндогенный синтез витаминов группы В, что усугубляет проявление гиповитаминоза. Описание слайда: www.themegallery.com Витамины и иммунитет. - витамины группы В помогают стимулировать деятельность иммунной системы во время стресса, после операции или травмы; - прием поливитаминов, содержащие витамины А, С, Е, В6 помогает укрепить иммунную систему и предупредить простудные вирусные заболевания; - витамин В6 стимулирует синтез нуклеиновых кислот, которые необходимы для роста клеток и выработки антител для борьбы с инфекцией; - витамин С или аскорбиновая кислота повышает активность макрофагов в борьбе с инфекционными агентами;. Все материалы, размещенные на сайте, созданы авторами сайта либо размещены пользователями сайта и представлены на сайте исключительно для ознакомления. Авторские права на материалы принадлежат их законным авторам. Частичное или полное копирование материалов сайта без письменного разрешения администрации сайта запрещено! Мнение редакции может не совпадать с точкой зрения авторов. Ответственность за разрешение любых спорных моментов, касающихся самих материалов и их содержания, берут на себя пользователи, разместившие материал на сайте. Однако редакция сайта готова оказать всяческую поддержку в решении любых вопросов связанных с работой и содержанием сайта. Если Вы заметили, что на данном сайте незаконно используются материалы, сообщите об этом администрации сайта через форму обратной связи. Скачать: Витамины группы B План реферата Введение 1. Краткий исторический очерк 2. Номенклатура корриноидов 3. Химия витамина В 12 4. Кислотный гидролиз витамина B 12 4.1. Нуклеотид 4.2. Продукты мягкого кислотного гидролиза 4.3. Фактор В 4.4. Щелочной гидролиз 4.5. Продукты окисления 5. Восстановление витамина B 12 5.1. Реакция с галогенами 5.2. Метилирование 6. Рентгеноструктурный анализ 6.1. Устойчивость 6.2. Механизм действия 6.3. Отношение к сульфгидрильным ферментам 6.4. Обмен жиров и каротина 6.5. Участие витамина B 12 в биохимических восстановительных процессах 6.6. Биосинтез метионина и серина 7. Синтез нуклеиновых кислот 8. Белковый обмен 9. Некоторые В 12 -зависимые ферменты 9.1. Диолдегидратаза 9.2. Глицеролдегидратаза 9.3. Этаноламин-аммиак-лиаза 9.4. Московские документы для аттестации! 124 курса профессиональной переподготовки от 4 795 руб. 274 курса повышения квалификации от 1 225 руб. Для выбора курса воспользуйтесь поиском на сайте KURSY.ORG. Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного. Данная работа из раздела Химия, работа Витамины группы B на сайте реферат плюс. Витамин C, или аскорбиновая кислота, входит в состав ферментов, которые обеспечивают усвоение белка клеткой, а благодаря этому — прочность тканей, особенно соединительной и мышечной; быстрое заживление ран при нарушениях в тканях (воспаление, травмирование); реакции иммунитета;. Витамины влияют на обмен веществ через систему ферментов и гормонов. Что же такое ферменты? Это вещества белковой природы, которые обнаруживаются в живых клетках и запускают различные химические реакции а организме человека. Каждая из этих химических реакций делает нас в полном. Аденозилкобаламин-зависимые мутазы 9.5. Глутаматмутаза 9.6. Метилмалонил-СоА-мутаза 9.7. 2-метиленглутаратмутаза 9.8. Ферменты, трансформирующие 9.9. Рибонуклеотидредуктаза 10. Получение и аналоги витамина В 15 10.1. Механизм действия 11. Витамин В 12 12. Витамин В 15 Заключение Введение Витамины (от лат. Vita – жизнь) - группа органических соединений разнообразной химической природы, необходимых для питания человека, животных и других организмов в ничтожных количествах по сравнению с основными питательными веществами (белками, жирами, углеводами и солями), но имеющих огромное значение для нормального обмена веществ и жизнедеятельности Первоисточником витаминов служат главным образом растения. Человек и животные получают витамины непосредственно с растительной пищей или косвенно – через продукты животного происхождения. Важная роль в образовании витаминов принадлежит также микроорганизмам. Например, микрофлора, обитающая в пищеварительном тракте жвачных животных, обеспечивает их витаминами группы В. Витамины образуют в организме большое количество разнообразных производных (например, эфирные, амидные, нуклеотидные и др.), которые, как правило, соединяются со специфическими белками, выступая в роли коферментов. Наряду с ассимиляцией, в организме постоянно осуществляется диссимиляция витаминов, причем продукты их распада, а иногда и малоизмененные молекулы витаминов выводятся наружу. Недостаточность снабжения организма витаминами ведет к его ослаблению, резкий недостаток витаминов – к нарушению обмена веществ и заболеваниям – авитаминозам, которые могут закончится гибелью организма. Авитаминозы могут возникать не только от недостаточного поступления витаминов с пищей, но и вследствие нарушения процессов их усвоения и использования организмом Основоположник учения о витаминах русский врач Н. Лунин установил (1880), что при кормлении белых мышей только искусственным молоком, состоящим из казеина, жира, лактозы и солей, животные погибают. Следовательно, в натуральном молоке содержатся другие вещества, незаменимые для питания. В 1912 году польский врач К. Функ предложил само название «Витамины», обобщил накопленные к тому времени экспериментальные и клинические данные и пришел к выводу, что такие заболевания, как рахит, цинга, пеллагра, бери-бери, - болезни витаминной недостаточности. С этого времени наука о витаминах (витаминология) начала интенсивно развиваться, что объясняется значением витаминов не только для борьбы со многими заболеваниями, но и для познания сущности ряда жизненных явлений. Метод обнаружения витаминов, примененный Луниным (содержание животных на специальной диете – вызывание экспериментальных авитаминозов), был положен в основу исследований Оба витамина, которым посвящен этот реферат, впервые были обнаружены в экстрактах печени высших животных. Действие обоих из них связано с переносом метильной группы от одной молекулы к другой, причем пангамовая кислота может являться донором метильной группы, а витамин В 12 – промежуточным переносчиком. Однако если относительно принадлежности цианкобаламина к витаминам споров не возникает, то причисление к ним пангамовой кислоты оспаривается большинством ученых. В «Энциклопедическом Химическом Словаре», например, утверждается, что факт принадлежности пангамовой кислоты к витаминам не доказан, Березовский в своей книге «Химия Витаминов» приводит статью о пангамовой кислоте в заключающей книгу рубрике «Некоторые биологически активные вещества». Вообще сведения о витамине В 15, доступные мне, оказались весьма скудны и в основном затрагивают вопросы его клинического применения в ущерб химическим свойствам 1. Краткий исторический очерк Витамин В12, пожалуй, самый сложный из всех витаминов, впервые заявил о себе научному миру, когда в 1926-м году американские врачи Джордж Мино и Уильям Мэрфи обнаружили, что включение в состав питания больших количеств полусырой печени оказывает лечебное воздействие при злокачественной анемии. Однако попытки выделения антианемического фактора к успеху не привели. Лишь в конце 40-ых годов Мэри Шорб обнаружила вид бактерий, рост которых зависел от этого фактора, благодаря чему у ученых появилась возможность оценивать содержание витамина в данном субстрате по скорости роста колонии. Лестер Смит (Англия), а также Эдвард Рикес и Карл Фолкерс (США) получили витамин В12 в кристаллическом виде Однако потребовалось еще десять лет для того, чтобы методом рентгеноструктурного анализа определить его структуру, которая оказалась чрезвычайно сложной. За расшифровку структуры витамина В 12 ( 1955 г.) Дороти Ходжкин была присуждена нобелевская премия Витамин В 15 (пангамовая кислота) был впервые обнаружен в 1950-м году Томиямой в экстракте печени быка. Название пангамовой кислоты происходит от латинских корней «пан» - всюду и «гами» - семя, так как позже она была обнаружена в составе семян огромного количества растений 2. Номенклатура корриноидов Цианкобаламин относится к классу корриноидов - производных коррина, структура которого родственна порфирину. Однако, наряду с близостью их структур, имеются два важных химических различия между этими макроциклами. В то время как порфирин содержит систему из 12 сопряженных двойных связей, коррин состоит из частично восстановленных пиррольных (пирролиновых) гетероциклов. Корриновое кольцо содержит 6 двойных связей, входящих в состав линейной сопряженной системы, включающей 12 из 15 атомов, составляющих внутренний контур макроцикла. Корриновое кольцо сужено по сравнению с порфириновым. Если в порфирине каждая пара пиррольных колец отделена метиновыми мостиками, то в коррине кольца А и D соединены непосредственно связью между α-положениями. Поэтому внутренний контур корринового макроцикла содержит на один атом углерода меньше, чем порфириновый В соответствии с номенклатурой корриноидов, утвержденной в 1975 г. Международной комиссией по биохимической номенклатуре, органический экваториальный лиганд, состоящий из четырех восстановленных пиррольных колец с атомом кобальта в центре, назван коррином, а соединения его содержащие - корриноидами. Гептакарбоновая кислота, изображенная на рис. 1, названа кобириновой кислотой. Карбоксильные группы обозначены буквами а-g, как показано на этом рисунке. A,b,c,d,e,g-гексаамид кобириновой кислоты назван кобировой кислотой. Кобиновая кислота является амидом кобириновой кислоты с D -1-амминопропанолом-2 в положении f; его гексаамид назван кобинамидом. Кобамовая кислота является фосфодиэфирным производным кобиновой кислоты, в котором гидроксил 2 положения аминопропанола замещен остатком α-D-рибофуранозил-З-фосфата; его гексаамид назван кобамидом. Кобамиды, которые имеют 5,6-диметилбензимидазольный лиганд, связанный гликозидной связью через N1 с С1 рибофуранозы, называются кобаламинами. Корриноиды, имеющие в α-аксиальном положении вместо 5,6-дииметилбензимидазола другие основания, также называются кобамидами 3. Химия витамина В 12 Витамин B 12 кристаллизуется в виде темно-красных игл или призм; цвет варьирует в зависимости от величины кристаллов. Кристаллы темнеют при 210-220°, но не плавятся при температуре ниже 300 0 Ц. Первыми установленными константами были показатели преломления, а именно α = 1,616, β = 1,652, γ = 1,664. Кристаллографические измерения показывают, что кристаллы относятся к орторомбической системе и имеют призматическую форму. При кристаллизации из водного раствора и из смеси воды с ацетоном они содержат значительное, но изменчивое количество непрочно связанной кристаллизационной воды. Ее можно удалить нагреванием при пониженном давлении, причем кристаллы не теряют своей формы. После этого обезвоженный материал может снова поглощать влагу из атмосферного воздуха в количестве 10-12%; это и есть тот продукт, который обычно выпускается под названием витамина B12 и зарегистрирован в фармакопеях Англии и США. Витамин B12 довольно хорошо растворим в воде (около 1,2% при комнатной температуре), а также в низших спиртах, в низших алифатических кислотах и в фенолах, но нерастворим во многих других органических жидкостях. Он практически не растворяется в пиридине и других третичных аминах, но растворим в некоторых жидких или расплавленных амидах, например в ацетамиде и диметилформамиде. Витамин является левовращающим веществом, но интенсивная, окраска затрудняет измерение оптического вращения. Витамин B12 обладает диамагнитными свойствами, что указывает на трехвалентное состояние кобальта Обычно витамин выделяют из микробной массы или животных тканей, используя растворы, содержащие цианид-ионы, играющие роль шестого лиганда кобальта. Однако сам цианкобаламин метаболически не активен. В состав ферментов входит соединение, в котором цианогруппа замещена остатком 5-дезоксиаденозина или метильным радикалом Строение Признанная формула витамина B 12 – C 63 H 88 O 14 N 14 PCo. Молекулу можно подразделить на две основные части, известные как 'планарная группа' и 'нуклеотид'; вторая часть лежит в плоскости, почти перпендикулярной к плоскости первой части, которая обладает очень большим, хотя и неполным, сходством с порфиринами Центральный атом кобальта соединен с четырьмя восстановленными пиррольными кольцами, образующими макрокольцо. Три из четырех соединений между кольцами образованы мезоуглеродным атомом (углеродным мостиком), характерным для порфиринов. Однако в четвертом месте соединения существует прямая связь между двумя α-углеродными атомами колец D и А. Макрокольцо содержит 6 сопряженных двойных связей, образующих единую сопряженную систему У 13 из 19 углеродных атомов, составляющих макрокольцо, водород полностью замещен метильными группами или длинными боковыми цепями – либо ацетамидными, либо пропионамидными радикалами В отличие от нуклеотидов нуклеиновых кислот так называемый нуклеотид витамина B 12 не содержит пурина или пиримидина. Вместо них основанием служит 5,6-диметилбензиминазол. Сахар представлен рибозой, но с α-гликозндпой связью, опять-таки в отличие от β-связи в нуклеиновых кислотах. Рибоза фосфорилирована при 3-м атоме углерода. Фосфат образует эфирную группу с 1-амино-2-пропиловым спиртом, который, кроме того, соединен амидной связью с цепью пропионовой кислоты при кольце D. Наконец, атом кобальта несет CN-группу (в цианкобаламине) и соединен координационной связью с одним из атомов азота в бензиминазоле, образуя, таким образом, второй мостик между двумя частями молекулы. Полагали, что третий гидроксил фосфатной группы тоже этерифицирован, пока не стало ясно, что неустойчивость триэфиров фосфорной кислоты исключает такую структуру. Витамин B 12 является по существу внутренней солью; отрицательный заряд на атоме фосфора нейтрализован положительным зарядом на координационном комплексе кобальта Кобаламины Первые химические данные о витамине B 12 содержались в одновременных сообщениях из лаборатории Глаксо и Мерка, в которых указывалось на присутствие в его молекуле кобальта и фосфора. Самые ранние английские публикации касались второго красного фактора, появляющегося на хроматограммах наряду с витамином B12; Этот фактор был получен в кристаллическом виде Пирсом и его Сотрудниками в лаборатории Ледерле и был назван витамином B 12b. Тем временем исследователи из лабораторий Мерка описали витамин В 12а как вещество, образующееся при обработке витамина В 12 водородом в присутствии платинового катализатора. Позже он оказался идентичным витамину В 12 b. В лабораториях Глаксо было описано еще одно родственное соединение – витамин B 12c. Отношения между этими 'витаминами B 12 ' выяснились в результате почти одновременных сообщений из лабораторий 'Органон' (Голландия) и Мерка, в которых было показано, что витамин B 12 содержит группу цианида, соединенную координационной связью с кобальтом. Группу цианида можно было удалить фотолизом или путем восстановления в определенных условиях с выходом витамина B 12a, который, как предполагали, содержит на месте цианида гидроксильную группу. При обработке водным раствором цианида витамин B 12a быстро превращается в тот пурпурный дицианидный комплекс, который возникает из самого витамина B 12. После подкисления вторая группа цианида теряется и остается витамин B 12. Для всей молекулы B 12, исключая группу цианида, был предложен термин 'Кобаламин', так что витамин B 12 стал называться цианкобаламином, а витамин B 12a оксикобаламином. Эта терминология получила широкое признание Путем обработки витамина B 12a различными кислотами удалось получить ряд других аналогов. К ним относится витамин B 12c, содержащий группу азотистой кислоты; он был назван нитриткобаламином, или нитрокобаламином. По-видимому, витамин B 12a обычно существует не в форме оксикобаламина, а в форме аквокобаламина, молекула которого содержит нейтральную молекулу воды, что сообщает всему координационному комплексу основные свойства; это согласуется с данными о том, что соединение титруется как основание. Можно получить другие основные кобаламины, содержащие вместо воды молекулу аммиака или некоторых аминов. Кроме этих основных и нейтральных соединений, существует еще класс кислых кобаламинов. Из них наиболее известно пурпурное вещество, образующееся при добавлении избытка цианида, к витамину B 12. Оно содержит 2 молекулы цианида, соединенные координационными связями с кобальтом. Бивен и сотр. Получили довольно убедительные спектроскопические данные о наличии координационной связи между свободным атомом азота в бензиминазоле и кобальтом. Избыток цианида разрывает ее, по-видимому, потому, что ион цианида образует с металлом более прочную координационную связь. Дицианосоединение, однако, устойчиво только в щелочном растворе. Дицианкобаламин легко замещает цианогруппу на ОН -, NO 2 -, SO 3 -, Cl -, Br -, SCN - и пр. Все производные в присутствии цианид-ионов превращаются в цианкобаламин Устойчивость и взаимопревращения различных классов Кобаламинов изучали с помощью изотопов и другими методами. Все эти вещества без исключения превращаются в витамин B 12 под действием цианида. Неудивительно поэтому, что все они обнаруживают биологическую активность в отношении микроорганизмов, а также животных и больных пернициозной анемией, хотя некоторые из них менее активны, чем цианкобаламин До сих пор мы рассматривали витамин В 12 как нейтральное вещество, хотя в действительности это чрезвычайно слабое основание. Это обнаружилось еще в ранних исследованиях при титровании в растворах уксусной кислоты 4. Кислотный гидролиз витамина B 12 При обработке витамина B 12 неорганическими кислотами в различных условиях получено много продуктов расщепления. Одним из первых был идентифицирован аммиак, образующийся при гидролизе амидных групп. Химическое изучение концентратов антипернициозного фактора привело к предположению, что он представляет собой вещество полипептидной природы. Однако при исследовании кислотных гидролизатов обычным методом хроматографии на бумаге в чистых образцах кристаллического витамина не нашли никаких признаков наличия α-аминокислот. Тем не менее, группа исследователей из Британской палаты медицинских препаратов обнаружила на хроматограмме пятно, дающее нингидриновую реакцию; эта реакция была обусловлена не аминокислотой, а пропаноламином При взаимодействии с концентрированной HCl при 65 о С происходит отщепление нуклеотида и образование кобинамида (фактора В – см. Ниже), затем происходит отщепление и образование кобировой кислоты (фактора V 1 a ) 4.1. Нуклеотид При кислотном гидролизе витамина B 12 в жестких условиях образуется 5,6-диметилбензиминазол. Было показано, что полностью нуклеотид соответствует названию 1-α- D -рибофуранозид-5,6-диметилбензиминазол. Сомнительным оставалось только то, в каком положении - 2 или 3 - фосфорилирована рибоза. Окончательно этот вопрос был решен лишь с помощью рентгеноструктурного анализа 4.2. Продукты мягкого кислотного гидролиза В первом приближении, мягкий гидролиз разбавленной хлороводородной кислотой приводит к частичному дезаминированию, последовательному образованию моно-, ди-, три-, тетра-, пента-, гекса-, гептакарбоновых кислот с сохранением нуклеотида Продолжительная обработка витамина B 12 холодной разведенной соляной кислотой приводила к медленной потере микробиологической активности, при этом интенсивность красной окраски не изменялась. Было обнаружено, что с увеличением длительности гидролиза возникает все более сложная смесь продуктов. Среди них одно-, двух-, трех- и четырехосновные кислоты, образующиеся при последовательном удалении аммиака из амидных групп. При добавлении азотистой кислоты в этих условиях образовывались также небольшие количества пяти- и шестиосновных кислот, обладающих красной окраской. Монокарбоновые кислоты можно разделить на три. Дикарбоновые кислоты также разделяются на три изомера; трикарбоновые кислоты фракционировать не удавалось. Этого и следовало ожидать при случайном гидролизе трех лабильных амидных групп. Относительные количества получаемых изомеров показывали, что одна из этих групп значительно лабильнее остальных. Три остальные амидные связи гидролизовались только при обработке кислотой в более жестких условиях или при каталитическом воздействии азотистой кислоты. Когда в результате рентгеноструктурного анализа строение витамина было выяснено, появилась возможность истолковать эти наблюдения. Три лабильные амидные группы, очевидно, принадлежат трем цепям пропионамида, а три стабильные группы - ацетамидным цепям Это описание продуктов кислотного гидролиза упрощено, так как, за исключением случаев самого мягкого гидролиза, при электрофорезе выявлялась еще одна группа кислот. Эти кислоты образуются в результате отщепления не только ряда молекул аммиака, но также и нуклеотида В водном растворе при мягком кислотном гидролизе (а также фотолитически или при каталитическом гидрировании) цианкобаламин, через промежуточную стадию В 12 r (см. Восстановление витамина В 12 ) с последующим окислением кислородом воздуха переходит в оксикобаламин 4.3. Фактор В Исследователи из лаборатории Глаксо нашли, что молекулу витамина можно аккуратно разделить на две части кратковременным нагреванием с концентрированной соляной кислотой или, еще лучше, с хлорной кислотой. При тщательно контролируемых условиях (например, 5 мин при 65°) амидные группы почти не подвергались гидролизу и главными продуктами были, нуклеотид и неизмененная остальная часть молекулы. Последний продукт сохранял микробиологическую активность и оказался идентичным природному фактору, выделенному из содержимого рубца жвачных. В присутствии цианида растворы этого вещества имели пурпурную окраску даже при слабо кислой реакции среды. Спектр поглощения был очень сходен со спектром дицианкобаламина, так что в этом состоянии вещество почти наверное содержало два остатка цианида, соединенных координационной связью с кобальтом. Однако в то время как дицианкобаламин имел кислотные свойства, новое соединение было нейтральным. Причина такого различия состояла в отщеплении кислого нуклеотидного остатка. Это наблюдение по существу явилось главным основанием для представления о витамине B 12 как внутренней соли Ряд кислот, образующихся при гидролизе амидных групп в факторе В, обладал той же относительной стабильностью в их дициано-конфигурации Были получены указания на то, что существует 7-я карбоксильная группа, связанная не с аммиаком, а через амин с нуклеотидом. Это подтверждало более раннее предположение о том, что аминопропиловый спирт служит мостиком между двумя частями молекулы, будучи соединенным амидной связью с одной из цепей пропионовой кислоты в планарной группе и эфирной связью - с фосфорной кислотой. В кислых растворах (с рН примерно менее 3) фактор В теряет обе группы цианида и ведет себя как основание. Соответствующие кислоты ведут себя сходным образом, так как карбоксильные группы не подвергаются заметной ионизации. Поэтому все вещества, не содержащие нуклеотида, можно отделить от веществ, еще сохранивших его 4.4. Щелочной гидролиз Жесткий щелочной гидролиз приводит к отщеплению 5,6-диметилбензимидазола и образованию дилактампента- и монолактамгексакарбоновых кислот При обработке витамина B 12 перекисью водорода и разведенной щелочью на холоду и получаются микробиологически активные кислые продукты красного цвета. Реакция состоит в гидролизе, катализируемом перекисью водорода. Однако полученные кристаллические продукты, по-видимому, представляли собой смеси моно- и дикарбоновых кислот, образовавшихся в результате мягкого гидролиза, с неизмененным витамином B 12, который обусловливал их биологическую активность. Под действием холодной разведенной щелочи, по-видимому, образуются те же продукты, что и при мягком кислотном гидролизе. Однако в присутствии горячей щелочи реакция идет по-иному. Если нагревать витамин B 12 в растворе NaOH в отсутствие кислорода, то окраска становится коричневой, а затем приобретает зеленоватый оттенок, это может указывать на уменьшение валентности атома кобальта, сопровождающееся окислением какой-то другой части молекулы. При доступе воздуха цвет снова становится красным. Кратковременное кипячение со щелочью при доступе воздуха дает в качестве главного продукта нейтральное кристаллизующееся красное вещество. Оно почти неотличимо от витамина B 12 по физическим свойствам, но не обладает микробиологической активностью. Структура этого соединения была выяснена главным образом путем рентгеноструктурного анализа кристаллов. Продукт, по-видимому, содержит лактамное кольцо, имеющее 2 общих атома с кольцом В и образующееся из ацетамидной цепи; остальная часть молекулы такая же, что и в самом витамине. Добавление тиогликолата натрия или цианида натрия к раствору витамина в основном защищает его от воздействия щелочи и кислорода. Полагают, что реакция протекает при участии свободных радикалов. Производное, содержащее лактам, было названо дегидровитамином B 12. Лактамное кольцо чрезвычайно устойчиво и при дальнейшем воздействии щелочи сохраняется. При гидролизе последовательно отщепляются остающиеся амидные группы и нуклеотид. Таким образом, получаются два ряда кислот – с нуклеотидом и без нуклеотида, - но все они отличаются от соответствующих продуктов кислотного гидролиза. Конечным продуктом щелочного гидролиза является гексакарбоновая кислота, а не гептакарбоновая, как при кислотном гидролизе. Это связано с участием одной из потенциальных кислотных групп в построении лактамного кольца. Основное значение этого кристаллического продукта распада состоит в использовании его для рентгеноструктурного анализа 4.5. Продукты окисления Исследование гидролиза дало ценные сведения о том, что можно было бы назвать периферией молекулы. Гораздо труднее оказалось изучить химическими методами структуру части молекулы, непосредственно окружающей атом кобальта. Кембриджская группа показала, что среди продуктов окисления витамина B 12 нельзя обнаружить амида малеиновой кислоты, так что вряд ли можно было относить витамин к истинным порфиринам. Но эти исследователи выделили в довольно большом количестве оксамовую кислоту. Единственные азотсодержащие продукты расщепления 'ядра' молекулы выделили в 1955 г. Фолкерс и сотр. Контролируемое окисление хроматом натрия в уксусной кислоте привело к образованию двух продуктов, изображенных на рисунке 6 (1 и 2). Полагали, что они образуются из группировки, имеющей пирролидиновую, пирролиновую или пирролениновую структуру (рис. Это были первые химические данные, указывающие на присутствие пирролоподобной структуры в молекуле, если не считать более ранних данных по пиролизу, позволявших предполагать такую структуру. Несколько позже был выделен и соответствующий продукт, содержащий амидную группу (амид кислоты, представленной на рис. Это явилось прямым химическим подтверждением местоположения по крайней мере, одной из амидных групп При окислении цианкобаламина Н 2 О 2 в среде с рН меньше семи наблюдается выход продуктов, обладающих антагонистическим биологическим действием для lactobacillus leichmannii, в отличие от ростового для Euglena gracilis. При окислении перманганатом калия отщепляется синильная кислота, а также образуются уксусная кислота, щавелевая кислота и ее амид, бутандиовая кислота, 2-метилбутандиовая и 2,2-диметилпропандиовая кислоты 5. Восстановление витамина B 12 При каталитическом гидрировании на платиновом катализаторе цианкобаламин присоединяет пять атомов водорода и отщепляет метиламин, кобальт переходит в двухвалентное состояние с образованием т. При длительном восстановлении и при использовании более сильных восстановителей, таких как ацетат хрома при рН 9,5 или борогидрид натрия получают так называемый В 12 s, содержащий одновалентный кобальт Восстановление внесло разочаровывающе малый вклад в наши знания о строении витамина, и даже теперь детальная структура продуктов восстановления еще достаточно не выяснена. Обработка водородом в качестве катализатора или некоторыми другими восстановительными агентами вызывает переход окраски в коричневую и, наконец, в серо-зеленую. Эти изменения, за исключением потери цианида, обратимы при контакте с кислородом воздуха, причем образуется витамин B 12а. Вопрос об изменениях валентности кобальта, происходящих при восстановлении. Работа Бивена и Джонсона, появившаяся после опубликования предположительной структуры витамина, пролила некоторый свет на не решенный еще вопрос о том, содержит он 5 или 6 сопряженных двойных связей Обратимое восстановление легко продемонстрировать, добавляя к щелочному раствору витамина B 12 тиогликолевую кислоту. Красная окраска медленно переходит в оранжево-бурую; после встряхивания раствора в присутствии воздуха она тотчас же вновь становится красной. По мере использования кислорода снова медленно появляется цвет восстановленного витамина B 12. Эти изменения окраски можно повторно вызывать почти до бесконечности: окончательный результат состоит в том, что витамин катализирует окисление тиогликолевой кислоты (по-видимому, до дисульфида) кислородом воздуха 5.1. Реакция с галогенами Хлор обесцвечивает раствор цианкобаламина, другие галогены – нет. Продуктом хлорирования является фиолетовое кристаллическое вещество Энергичное хлорирование витамина B 12 давало продукт, содержащий 30% хлора, природа его не была охарактеризована точнее. Петров и сотр. Описали ряд продуктов, образующихся при обработке витамина хлором или хлорамином Т, которые можно было разделить методом хроматографии. Эти вещества имели пурпурный цвет, переходящий при избытке цианида в голубой, и содержали 2 атома хлора в молекуле Воздействие одной молекулы хлорамина Т или брома дает в качестве главного продукта нейтральное кристаллизующееся вещество красного цвета. По физическим свойствам оно было очень сходно с витамином B 12, но не обладало микробиологической активностью. Электрофорез и инфракрасная спектроскопия доказали, что это был лактон; полагают, что его строение идентично строению лактама показанного на рис. 5, только вместо NH следует поставить О. Образование лактона, по-видимому, связано с промежуточным образованием иона карбония в активированном β-положении кольца В Йод действует на витамин B 12 только в щелочных растворах, и при этом образуются как лактам, так и лактон, относительные количества которых зависят от концентрации щелочи и йода Дальнейшая обработка хлорамином Т или бромом вела к образованию пурпурных веществ, которые становились голубыми при избытке цианида и содержали в молекуле соответственно хлор или бром. Эти продукты не были полностью охарактеризованы, но сходное вещество, возникавшее при действии хлорамина Т на лактам (дегидровитамин B 12 ), было изучено в Кембридже, и оказалось, что оно содержит только один атом хлора. Полагают, что хлор замещал водород при мезоуглеродном атоме между кольцами В и С. Эта работа в сочетании с другими данными помогла установить, что в молекуле витамина имеется 6 сопряженных двойных связей, а не 5, как предполагалось вначале 5.2. Метилирование При действии избытка СН 3 - HgJ на J Cbl в спиртовом растворе при температуре 65 о С в течение трех часов можно получить метилкобаламин с выходом около 50%. Вообще реакциями корриноидов с сильными нуклеофилами получают соответствующие органокорриноиды Между диметилсульфатом и самим витамином B 12 никакой реакции не происходит, так как атом азота участвует в координационной связи с кобальтом. Эта связь должна быть сначала разорвана путем превращения витамина B 12 в дицианкобаламин; даже и после этого реакция зависит от значения рН. Образующийся при этом четвертичный азот обусловливает возникновение добавочной основной группы в молекуле дицианида, которая в результате этого, обладает нейтральной реакцией (а не кислой, как молекула дицианкобаламина); эта структура устойчива в кислых растворах, так как метилирование препятствует образованию координационной связи между N3 и Со. Эта реакция была использована для изучения более сложных свойств аналога витамина B 12 – фактора III, который может быть метилирован или в любом из двух положений или в обоих одновременно 6. Рентгеноструктурный анализ Изучение витамина B12 методом рентгеноструктурного анализа начала Дороти Ходжкин в Оксфорде в 1948 г., как только были получены первые кристаллы. Независимо подобную же работу проводил Уайт в Принстоне; позже обе группы исследователей объединили свои силы. Трудоемкие вычисления на основе результатов измерения отражении рентгеновских лучей позволили составить карты электронной плотности в трех измерениях. Постепенно, в несколько последовательных этапов, по мере того как определялось положение все большего числа атомов в структуре, расчеты уточнялись. Вся программа работы с витамином B 12 и теми его аналогами, которые были получены, потребовала примерно около 10 млн. Для этого на последних этапах пришлось использовать электронные счетные машины. Никогда еще рентгеноструктурный анализ не применялся для изучения структуры столь сложной молекулы, и полный успех этой программы изучения явился замечательным достижением, несколько смутившим химиков-органиков и, кажется, удивившим даже самих специалистов по рентгеноструктурному анализу. Как заметила Дороти Ходжкин, 'возможность записать химическую структуру главным образом на основании чисто кристаллографических данных о размещении атомов в пространстве – и притом для такой устрашающе сложной молекулы - это для всякого кристаллографа нечто похожее на мечту'. Огромное преимущество этого метода состояло в том, что в отличие от химических методов он 'работает' от центра к периферии. Иными словами, относительно тяжелый атом кобальта с наибольшей точностью указывал положение ближайших к нему атомов, а именно атомов макрокольца. Когда работа приближалась к завершению, оказалось, что единственными атомами, положение которых оставалось несколько сомнительным, были те, для которых оно было выяснено Фолкерсом и его сотрудниками в результате изучения продуктов окисления витамина. Вычисления, относившиеся к самому витамину B 12, были на время отложены, когда исследователи смогли получить кристаллическую гексакарбоновую кислоту. Это более простое соединение неожиданно легко поддавалось рентгеноструктурному анализу, в связи с чем и были достигнуты большие успехи. К счастью, основные структурные особенности этого вещества и самого витамина оказались идентичными, так что исследования этих веществ взаимно дополняли друг друга. Однако они в обоих случаях независимо привели к весьма редкой структуре макрокольца. Макрокольцо содержит 4 восстановленных пиррольных кольца с прямой α-α-связьюю между кольцами А и D. Дальнейшие уточнения в расчётах сделались возможными в результате изучения двух кобаламинов, содержащих относительно тяжелые атомы, а именно производных тиоцианата и селеноцианата; позже для этой же цели был использован аналог витамина B 12, содержавший два атома хлора на месте метильных групп у бензиминазола. Наконец, выяснилась природа боковых цепей, и можно было почти с полной уверенностью написать всю структурную формулу. Все оставшиеся сомнения были, по-видимому, разрешены дальнейшими вычислениями, позволившими даже установить, что в макрокольце 6 двойных связей 6.1. Устойчивость В литературе накопилось много данных об устойчивости витамина B 12 к действию как реактивов, так и лекарственных препаратов; многие из этих данных можно теперь истолковать, исходя из строения и реактивности различных частей молекулы витамина. Кристаллический цианкобаламин в твердом состоянии устойчив даже при действии температуры 100° в течение нескольких часов. По Березовскому, при нагревании кристаллического цианкобаламина при 100° происходит медленное разложение. В водных растворах он наиболее устойчив при рН от 4 до 6 (по Березовскому до 7); в этих пределах рН растворы можно стерилизовать автоклавированием при 120° с потерей лишь нескольких процентов активности. При pH 9 происходит быстрое разложение (примерно 90% в сутки) Аквокобаламин менее устойчив, особенно в щелочном растворе, но оба вещества инактивируются примерно на 90% в течение 1 часа при 100° при рН 8. Нагревание в сильно щелочном растворе использовали для количественного разрушения витамина B 12 с целью контроля при некоторых методах микробиологического определения активности. Однако в неочищенных препаратах некоторые восстанавливающие вещества могут оказывать защитное действие. Нейтральные или слегка кислые растворы витамина B 12 при комнатной температуре в темноте сохраняются годами, только в очень сильно разведенных растворах идет медленный гидролиз с образованием небольших количеств фактора В. В сильно кислых и, особенно в щелочных растворах при комнатной температуре происходит медленный гидролиз до карбоновых кислот. На свету цианид медленно отщепляется и образуется оксикобаламин, но при выдерживании раствора в темноте происходит обратный процесс. Длительное воздействие солнечного света ведет к необратимому разрушению. Характер действия восстановителей не всегда можно предсказать с уверенностью. Утверждают, что тиоловые соединения в низких концентрациях защищают витамин от разрушения, и их даже используют иногда с этой целью при микробиологических определениях, однако в больших количествах они сами могут вызвать разрушение витамина. Сульфит также рекомендовали применять для защиты Кобаламинов, особенно оксикобаламина. Аскорбиновая кислота действует не так, как другие, восстановители. Она довольно быстро разрушает витамин B 12b, но почти не действует на витамин B 12. Данное наблюдение использовали при анализе смесей этих двух веществ, но такой метод пригоден лишь для сравнительно чистых растворов. В печеночных экстрактах содержится защитный фактор, которым оказалось железо; другие металлы, например медь, катализируют реакцию. В сухих лекарственных препаратах витамин B 12 устойчив при растирании в порошок с хлористым натрием или с маннитом. Растворы можно стабилизировать фенолом, подвергнутым двойной перегонке, хотя примеси, содержащиеся иногда в феноле, могут вызывать разрушение витамина. Совместное присутствие тиамина (витамина B 1 ) и никотинамида (или никотиновой кислоты) ведет к медленному разрушению витамина B 12 в растворе. Железо защищает витамин В 12 от взаимодействия с никотиновой кислотой 6.2. Механизм действия Недостаток в пище витамина B 12 приводит к макроцитарной мегалобластической анемии. Нарушается работа нервной системы, наблюдается резкое снижение кислотности желудочного сока. Впрочем, авитаминоз В 12 может развиться даже при полноценном питании, т. Для процесса всасывания витамина в тонкой кишке обязательно наличие в желудочном соке особого белка – гастромукопротеина (фактор Касла). В полном соответствии с буквальным переводом своего латинского названия, этот белок выделяется стенками желудка, теми же клетками, которые выделяют кислоту. Фактор Касла специфически связывает витамин В12. Точная роль этого фактора не выяснена. Полагают, что в составе комплекса с гастромукопротеином витамин всасывается в тонком кишечнике и поступает в кровь портальной системы в комплексе с транскобаламинами I и II, при этом фактор Касла гидролизуется Когда биохимики привыкли к мысли, что витамин В 12 не просто специфический антипернициозный фактор, а один из витаминов группы В, они стали предполагать, что он подобно другим водорастворимым витаминам окажется кофактором по крайней мере в одной ферментной системе. Но вопреки ожиданию функции, приписываемые витамину B 12 различными исследователями, оказались столь многочисленными и разнообразными, что трудно было представить себе, как все они могли быть связаны с такой ролью кофактора. Поэтому стали искать его основную функцию. Например, казалось вероятным, что он каким-то образом ответствен за поддержание сульфгидрильных соединений в восстановленном реактивном состоянии; он мог бы, скажем, 'активировать' различные SH-ферменты, препятствуя их окислению в неактивные S-S-формы. Или если он связан с синтезом белка, он был бы необходим для синтеза белковой части (апофермента) ряда ферментов Позднейшие исследования, особенно с применением изотопов, поставили под сомнение некоторые из приписываемых витамину В 12 функций и выдвинули на первый план другие. Однако ряд новейших результатов еще не подтвержден 6.3. Отношение к сульфгидрильным ферментам Влияние концентрата витамина B 12 на восстановление некоторых S-S-соединений в SH-форму изучал в o1950 г. Дубнов на ферментных системах in vitro. Он высказал предположение, что восстановлением гомоцистина в гомоцистеин, легко присоединяющий метильную группу, можно, было бы объяснить действие витамина B 12 на синтез метионина. Поддержание глутатиона в восстановленномм состоянии могло бы играть роль в активации SH-ферментов. Эти гипотезы были подкреплены последующими наблюдениями. При рецидивах пернициозной анемии, а также у крыс, получающих рацион с недостатком витамина В 12 концентрация сульфгидрильных соединений (главным образ6м глутатиона) в крови ниже нормальной, и в обоих случаях она поднимается до нормы или после введения витамина. Быстрота этой реакции позволяет думать, что это непосредственный результат действия витамина. Однако Жаффе вовсе не обнаружил подобного действия у мышей Согласно Лингу и Чоу и другим авторам, при авитаминозе В 12 нарушено использование углеводов. Это могло бы быть связано с низкой концентрацией глутатиона двояким образом. Сульфгидрильные группы некоторых гликолитических ферментов могли бы окисляться до неактивной S-S-формы: в частности, глутатион является простетической группой одного ключевого фермента – глицеральдегид-3-фосфатдегидрогеназы. Позднее Дубнов подверг дальнейшей проверке свою гипотезу реактивации SH-ферментов, использовав покоящиеся клетки мутанта Е. Co l i, нуждающегося в витамине B 12. Он нашел, что активность ряда таких ферментов вначале была так же высока, как и в клетках 'дикого' штамма, но снижалась по мере старения культур и могла быть вновь повышена добавлением витамина B 12 или глутатиона, причем гораздо эффективнее было добавление их обоих 6.4. Обмен жиров и каротина Благотворное действие витамина В 12 на обмен жиров у животных аналогичным образом приписывали поддержанию кофермента А в активном восстановленном состоянии. У крысят, получающих рацион с недостатком витамина B 12, организм не способен синтезировать жиры, а у взрослых крыс нарушается использование жиров пищи так что животные становятся тучными в результате избыточного накопления жира. Полагают, что этот эффект лишь частично объясняется, действием витамина B 12 на синтез метионина, в результате которого, в свою очередь, увеличивается количество липотропных веществ – холина и бетаина. Установлено, что витамин B 12 повышает всасывание каротина или превращение его в витамин А у крыс (на что указывает повышенное накопление последнего в печени); хотя и не влияет на накопление готового витамина А. Механизм этого действия еще неясен 6.5. Участие витамина B 12 в биохимических восстановительных процессах Утверждали, что витамин В 12 помимо действия на сульфгидрильные соединения поддерживает в восстановленном состоянии другие важные вещества. Так, Уилл и сотр. Установили, что в плазме больных пернициозной анемией содержание аскорбиновой кислоты понижено; кроме того, при инъекции таким больным аскорбиновой кислоты она быстро окисляется в дегидроаскорбиновую. После лечения витамином B 12 эти явления исчезают, а инъекции аскорбиновой кислоты ведут к повышению ее концентрации в плазме. Нашли, что в печени крыс с недостаточностью витамина В 12 общее содержание дифосфопиридиннуклеотида повышено, но количество его восстановленной формы (ДПН-Н) понижено. Ненормально высокое отношение ДПН/ДПН-Н снижалось вдвое после введения витамина B 12 Было высказано предположение, что витамин B 12 способен играть роль восстановителя, когда его трехвалентный кобальт восстановлен до двухвалентного состояния. Однако нужны сильные восстановители, чтобы вызвать эту реакцию, которая в присутствии атмосферного кислорода идет в обратном направлении. Предположение о том, что соединение с белком могло бы сдвинуть окислительно-восстановительный потенциал в область физиологических величин, не вполне убедительно, так как способность связывать белок после восстановления, возможно, утрачивается 6.6. Биосинтез метионина и серина Метилкобаламин участвует в реакциях синтеза метионина в качестве кофактора. Заключительным этапом синтеза метионина у бактерий, грибов, высших растений и животных состоит в переносе метильной группы от СН 3 -ТГФК к сульфгидрильной группе гомоцистеина Существует два типа ферментов, осуществляющих синтез метионина – первый, независимый от кобаламинов, может использовать в качестве донора метильной группы только триглутаматную форму СН 3 -ТГФК. Второй тип ферментов, зависимый от кобаламиновых кофакторов, может использовать как моно-, так и триглутаматную форму СН 3 -ТГФК. Для активации ферментов второго типа, кроме того, требуется S -аденозилметионин ( S - AdoMet ). Последний необходим для первоначального метилирования кобаламина. Coli, используемый для определения витамина В 12, способен так же хорошо расти и при добавлении к минимальной питательной среде метионина, только для оптимального роста требуется примерно в 10000 раз больше метионина, чем витамина. Очевидный вывод, что в клетках этого организма витамин действует как катализатор синтеза метионина, был подтвержден экспериментально. Однако для любого другого микроорганизма, нуждающегося в витамине B 12, этот витамин не может быть заменен метионином, так что он, очевидно, осуществляет у этих организмов какую-то дополнительную функцию Скармливаемый предшественник Радиоактивность метильного углерода метионина, μ с/г-атом Повышение биосинтеза метионина,% В присутствии вит. В 12 В отсутствие вит. В 12 При неограниченном потреблении пищи α-14С-Глицин (2%) β-14С-Серин (0,7%) 14С-Формиат натрия (0,1%) 156 81,5 33,8 95,5 47,4 20,0 63 72 69 При ограниченном потреблении пищи 14С-Формиат натрия (0,1%) 32,0 28,6 12 Таблица 1. Влияние витамина В12 на биосинтез метионина Ранние эксперименты с изучением роста цыплят и крыс также показали, что витамин B 12 снижает потребность в метионине, особенно при введении гомоцистеина. Сначала это было истолковано как действие витамина на трансметилирование, т. На передачу лабильной метильной группы от холина или бетаина к гомоцистеину с образованием метионина. Точно так же витамин B 12 может, по крайней мере частично, заменять холин для цыплят, крыс и поросят-сосунков. Ряд исследований (некоторые из них с использованием 14 С) показал, что витамин B 12 не оказывает никакого влияния на трансметилирование, но участвует в прямом синтезе лабильной метильной группы из более окисленных предшественников – таких, как формиат, α-углерод глицина или β-углерод серина. Трудности истолкования результатов, получаемых на интактных животных, хорошо иллюстрирует таблица 1 При авитаминозе В 12 сильно ухудшается аппетит и наблюдаемые результаты часто могут быть обусловлены просто пониженным потреблением пищи по сравнению с контрольными животными. Эту неясность можно устранить, ограничив потребление пищи контрольными животными до уровня, характерного для авитаминозных животных (метод 'парного кормления'). Подтверждение данных для поросят и цыплят в опытах с 14 С-формиатом и 14 С-серином получили Джонсон и сотр. Однако при использовании меченого формальдегида результат оказался неожиданным: интенсивность включения метки в метильные группы метионина и холина у цыплят с недостаточностью витамина B 12 оказалась значительно повышенной. Есть основательные данные в пользу того, что новообразованные метильные группы появляются в метионине, но потом в результате трансметилирования они могут оказаться в холине или креатине. Эти выводы никто не оспаривал, но некоторые исследования позволяли предположить, что, кроме того, при недостаточности витамина B 12 у крыс активность трансметилазы в печени понижена Значение витамина B 12 в переносе групп с одним атомом углерода почти неразделимо переплетается с функциями фолиевой кислоты (точнее, производных тетрагидрофолевой кислоты). Эти процессы переноса, которые могут происходить на трех различных уровнях окисления, схематически представлены на схеме 2, показаны также связанные с ними реакции окисления и восстановления. Некоторые из этих процессов переноса происходят в несколько этапов (не показанных на схеме 2) это, безусловно, относится к превращению гомоцистина в метионин, и почти нет сомнений, что для реакции в целом необходимы оба витамина. Возможная последовательность этапов показана на схеме 3. Как уже говорилось, витамину B 12 приписывали участие в восстановлении гомоцистина до гомоцистеина – акцептора метильной группы. Однако последующие опыты с мечеными аминокислотами показали, что витамин, возможно, не нужен для этого восстановления. Какое-то производное фолиевой кислоты, несомненно, участвует в самом переносе радикала с одним углеродным атомом. Тогда единственная функция, остающаяся для витамина B 12, состоит в восстановлении этой группы в метильную группу метионина – если только витамин не действует лишь косвенным образом, способствуя, например, синтезу ферментов. Во всяком случае, синтез метионина не может быть единственной биохимической функцией витамина В 12 у высших животных, так они гибнут от его недостаточности даже при большом количестве метионина и холина в пище Сопоставление данных, приводимых в пользу и против участия витамина B 12 во взаимопревращениях глицина и серина, приводило скорее к выводу об отсутствии влияния витамина, но работа Вора и сотр. Вскрыла новую сторону проблемы. Эти авторы не обнаружили снижения общего синтеза серина из α- 14 С-гли-цина в срезах печени индейки, но наблюдали значительное уменьшение включения 14 С в положении 3. Они объясняют это тем, что витамин B 12 действует на этапе отщепления от глицина радикала с одним углеродным атомом, перенос которого осуществляет тетрагидрофолевая кислота. Если это подтвердится, то, по-видимому, такой же механизм мог бы действовать в синтезе метильной группы метионина de novo Также по механизму трансметилирования у некоторых бактерий происходит синтез уксусной кислоты и метана: 7. Синтез нуклеиновых кислот С самого начала работ в данной области считали почти несомненным, что витамин B 12 стимулирует синтез дезоксирибонуклеиновой и, вероятно, рибонуклеиновой кислот. Молочнокислые бактерии, используемые для определения витамина B 12, почти так же хорошо растут при замене его большими количествами тимидина или других дезоксирибонуклеозидов; проще всего это можно объяснить тем, что витамин B 12 участвует в каком-то этапе синтеза ДНК. Выяснилось, что действие витамина связано с синтезом дезоксирибозного компонента ДНК. Некоторые ученые полагают, что у некоторых бактерий витамин B 12 стимулирует синтез не только ДНК, но и РНК Однако другие микроорганизмы, нуждающиеся в витамине B 12, не способны расти на дезоксирибозидах, и нет данных о том, что у этих видов витамин контролирует синтез ДНК. Coli равномерно меченный уридин превращался в тимин не только в присутствии витамина B 12, но и в присутствии метионина; кроме того, у него не наблюдалось превращения меченой рибозы в дезоксирибозид. Тем не менее была тенденция переносить выводы из опытов с молочнокислыми бактериями также и на высших животных, включая человека. Этому способствовал факт энергичной регенерации эритроцитов и роста эпителия языка после лечения рецидивов пернициозной анемии цианкобаламином. Здесь действительно должен происходить быстрый синтез нуклеиновых кислот, но возможно, что этот процесс подавляется при недостаточности витамина, так как для пролиферации клеток необходимы и другие компоненты. Кроме того, активность костного мозга при пернициозной анемии отнюдь не подавлена; в самом деле, кругооборот компонентов гема примерно втрое превышает нормальный уровень, но большая часть этой активности бесполезна для образования новых эритроцитов. Ряд исследователей отмечает пониженное содержание ДНК, РНК или обеих нуклеиновых кислот в организме животных при авитаминозе В 12; истолкование таких результатов усложняется тем, что авитаминозные животные потребляют меньше пищи. О`Делл и Бруммер использовали радиоактивный фосфат и нашли, что лишение как витамина B 12, так и пищи вообще действительно оказывает сходное влияние на синтез нуклеиновых кислот. Глейзер и сотр. Установили, что в мегалобластическом костном мозге человека отношение урацил/тимин и соответственно отношение РНК/ДНК значительно выше нормального. После лечения витамином B 12 или фолиевой кислотой обе величины быстро уменьшались до нормы. Предложенное объяснение состояло в том, что витамин B 12 катализирует синтез компонента ДНК – тимина; метилирование урацила с образованием тимина формально аналогично метилированию гомоцистеина с образованием метионина – реакции, которую, как известно, стимулирует витамин B 12. Однако в этом исследовании, к сожалению, определяли относительные, а не абсолютные количества, между тем более ранняя работа Дэвидсона и указывает на возможность иного объяснения результатов. Эти авторы нашли, что в мегалобластическом костном мозге содержание ДНК и особенно РНК ненормально повышено в расчете как на 1 г, так и на 1 клетку; после лечения количество обеих кислот уменьшалось (правда, количество РНК - быстрее), что и должно было вести к изменению отношений, найденному Глейзером и его сотрудниками Введенный предшественник Радиоактивность выделенных нуклеиновых кислот, имп/мин/мг Полноценный рацион Рацион, лишенный вит. В 12 РНК ДНК РНК ДНК У свиней 14 С-Формиат 14 С-Серин 14 С-Глюкоза 360 266 255 316 232 260 318 266 230 356 226 235 У кур 14 С-Формиат 14 С-Формальдегид 14 С-Глицин 14 С-Серин 14 С-Н 3 -Метионин 680 590 460 308 440 605 482 328 325 360 625 470 388 330 409 582 505 305 330 320 Таблица 2. Влияние витамина В12 на синтез нуклеиновых кислот Позже в опытах с изотопами стали искать более прямых данных. Исследовали, например, влияние витамина B 12 на включение радиоактивного фосфора в нуклеиновые кислоты. Витамин B 12 стимулировал включение его во фракцию ДНК кишечника и селезенки, но не печени и в то же время не влиял на радиоактивность РНК. Джонсон и сотр. Использовали еще более прямой подход к проблеме: они изучали включение 14 С из различных предшественников (формиата, формальдегида, глицина, серина и глюкозы) в нуклеиновые кислоты печени свиней, кур и крыс; у крыс они определяли также превращение некоторых из этих предшественников в аллантоин. Ни в одном случае нельзя было обнаружить сколько-нибудь значительного влияния витамина B 12 на радиоактивность ДНК, РНК или аллантоина. Если эти данные будут подтверждены, то трудно будет признавать связь между витамином В 12 и синтезом нуклеиновых кислот у высших животных. Мистри и Джонсон в опытах на курах действительно установили, что витамин B 12 повышает синтез мочевой кислоты из формиата, метильной группы метионина или β-углеродного атома серина, но не из формальдегида или глицина; однако они трактуют это не как результат прямого действия на биосинтез пуринов, а как возможное влияние на какую-то окислительную реакцию в обмене соединений с одним углеродным атомом 8. Белковый обмен Очевидно, что благодаря своему влиянию на синтез метионина витамин B 12 оказывает какое-то действие на белковый обмен. Например, можно ожидать, что цианкобаламин будет улучшать использование белка из рационов, в которых этой аминокислоты недостаточно. Таким образом объясняли некоторые из отмеченных выше благотворных эффектов витамина. Значительную прибавку в весе тела, даже если она связана с увеличением количества не только жира (как часто бывает), но и белка, обычно можно объяснить просто повышенным потреблением пищи животными, получающими витамин B 12. Не было обнаружено никакого влияния витамина B 12 на баланс азота и эффективность использования белков у крыс. Различные исследования, однако, указывали на более прямую роль этого витамина в синтезе белка. Так, было установлено, что у крыс с гипертиреозом (гиперфункцией щитовидной железы) витамин B 12 способствует удержанию азота. У кур при недостаточности витамина B 12 концентрация аминокислот в крови повышена, а белков в плазме – понижена; у человека также показано обратное отношение между концентрациями аминокислот и витамина B 12 в крови, что объясняется стимулирующим действием витамина на синтез белков. Сообщается об избыточном выведении с мочой аминокислот, особенно лизина (но также и таурина) при обострении пернициозной анемии и дегенерации спинного мозга. Нарушение нормального обмена тирозина и триптофана могло бы вести к избыточному выделению фенольных веществ, тоже отмеченному при пернициозной анемии, и, возможно, к образованию токсичных веществ, вызывающих гемолиз, которым иногда сопровождается это заболевание; все эти обменные нарушения быстро исчезают после введения витамина B 12. Было отмечено, что при дегенерации спинного мозга, часто сопровождающей пернициозную анемию, поражаются некоторые крупные аксоны, нормальное состояние которых поддерживается быстрым обновлением белка. Поэтому исследователи предположили, что витамин B 12, специфически излечивающий это состояние, косвенным образом контролирует синтез белка; полагая, что прямое действие витамина направлено на синтез нуклеиновых кислот, они связали свое предположение с гипотезой о том, что РНК служит 'шаблоном' для синтеза белка; их данные было бы логичнее истолковать в пользу прямого действия витамина B 12 на синтез белков Изучалось влияние витамина B 12 на включение меченого серина или меченой глюкозы в белки печени и в некоторые отдельные аминокислоты у свиней и крыс. Во всех опытах полученные величины были заметно ниже у животных с авитаминозом. Исследователи приводят соображения в пользу того, что это не было следствием одного лишь пониженного потребления пищи. Данные наблюдения были дополнены исследованиями, проведенными in vitro на препаратах микросом из печени и селезенки нормальных крыс и крыс с авитаминозом. Как показано, между этими группами животных обнаружились большие различия во включении меченых аминокислот; кроме того, при добавлении витамина B 12 к препаратам микросом, полученных от животных с авитаминозом, включение аминокислот заметно возрастало. Ученые пошли дальше и показали, что в надосадочной жидкости после центрифугирования микросом печени находится содержащий витамин B 12 «рН5-фермент», катализирующий включение меченых аминокислот в белок. Интересно было бы выяснить, не обладает ли ферментативной активностью комплекс витамина B12 с пептидом, выделенный ранее из печени. Позднее было показано, что «рН5-фермент» содержит большую часть витамина В 12, первоначально находившегося в микросомах печени. Этот фермент подвергли дальнейшему фракционированию; он, по-видимому, катализировал как активацию аминокислот аденозинтрифосфатом, так и их последующее включение в белковую фракцию микросом. Кроме того, оба процесса подавлялись антагонистами витамина В 12 содержащими остаток анилида вместо одной из амидных групп. Исследователи высказали гипотезу, что витамин В 12 -фермент действует как активатор-переносчик: он переносит аминокислоты (после активации их карбоксильных групп аденозинтрифосфатом) на 'шаблон', возможно, путем транспептидирования, в котором участвуют 6 карбоксамидных групп молекулы витамина. Некоторые ученые приводят соображения, позволяющие предполагать, что некоторые из карбоксамидных групп являются биохимически активными частями молекулы. Другим исследователям пока не удалось подтвердить эти данные; они указывают также, что включение аминокислот в белок микросом не обязательно представляет собой нормальный синтез белка. Таким образом, эти результаты нельзя считать окончательным доказательством прямого действия цианкобаламина на белковый синтез. Однако это привлекательная гипотеза; контролем синтеза апоферментов можно было бы объяснить влияние витамина В 12 на ряд, казалось бы, не связанных между собой ферментных систем. В пользу этого можно привести и другие данные; различные исследователи утверждали, что недостаточность витамина B 12 у крыс ведет к уменьшению содержания в их печени некоторых ферментов, а именно трансметилазы, рибонуклеазы, цитохромоксидазы и различных дегидрогеназ. Другие авторы установили, что при отсутствии витамина B 12 не происходит регенерации ткани печени после частичной гепатэктомии. Но путь к мировому признанию для Аррениуса-химика был совсем не прост. У теории электролитической диссоциации в ученом мире были очень серьезные противники. Менделеев резко критиковал не только саму идею Аррениуса о диссоциации, но и чисто 'физический' подход к пониманию. Рефераты для студентов - банк рефератов. Кондитерская Славишна. Торт на школьный выпускной. (кондитерская Славишна - торты для учителей школ и выпускников на выпускной вечер). Авиация и космонавтика. Авиация Космонавтика. Архитектура и строительство. Материал по химии по теме: Великие ученые-химики. Ефремова Александра Викторовна. Опубликовано - 22:30 - Ефремова Александра Викторовна. Биография великих ученых - химиков. Вклад в химическую науку ученых химиков узбекистана реферат Опыт американских ученых. Вклад отечественных ученых в искоренение инфекции. Вклад в медицину Пирогова Н.И. Страницы биографии Н.И. Пирогова — выдающегося представителя мировой медицинской науки и практики На химическом факультете МГУ им. М.В.Ломоносова прошла презентация новой книги — Женщины-химики: биографический портрет, вклад в образование и науку, признание. История этого издания такова. По предложению Международного союза В 1962 1990 годах работал в Институте химии растительных веществ Академии наук Республики Узбекистан. 18 марта 1940 года, Москва ) узбекский и российский учёный-химик, академик РАН Независимость Узбекистана реферат. ТЕОРИЯ ВЕРОЯТНОСТЕЙ И ВКЛАД УЧЕНЫХ В ЕЕ РАЗВИТИЕ. Скачать реферат Назовите выдающихся русских ученых-лингвистов Расскажите, какой вклад в развитие науки внес каждый из них Ежегодный московский фестиваль науки. Организаторы и участники фестиваля, программа мероприятий, хроники фестиваля с 2008 г. Завершится Фестиваль науки в Менделеевском университете концертом студентов с элементами викторины Успехи российских химиков в создании новых средств борьбы с различными бактериями и вирусами высоко оцениваются зарубежными коллегами. Как отмечает старший научный сотрудник Юрий Иванов, Россия внесла значительный вклад в подготовку Вклад ученых-химиков в Победу. Несмеянов награжден тремя орденами Ленина, орденом Красного Знамени, медалями, избирался членом академий наук многих стран Потом должны были пройти специальную подготовку по горному делу и металлургии у известного учёного, химика и металлурга Иоганна Генкеля во Фрейбурге Курс химии, биографии великих ученых, рефераты, статьи о полимерах, каталог предприятий. И только учёным американского центра науки и исследований Учёные США продвинулись в создании экологического топлива Мировые учёные, не одно Признание ее достижений служит замечательным примером для молодежи, выбравшей химию для своей карьеры, и позволяет особо отметить вклад женщин в развитие химической науки. Тем не менее, еще долгое время выдавалось крайне мало входных билетов, и продолжали существовать разного рода ограничительные правила.. Смотреть все комментарии (15) Работы, похожие на Реферат: Эрмитаж. Государственный Эрмитаж является одним из крупнейших музеев мира, здесь хранится почти три миллиона экспонатов: живопись, скульптура, графика, предметы прикладного искусства, более миллиона монет и медалей Собрание Эрмитажа дает возможность познакомиться с историей искусства. Основан в 1764 г. Императрицей Екатериной II основная часть собрания размещена в 5 связанных между собой зданиях на Дворцовой набережной: Зимнем дворце, Малом Эрмитаже, Старом Эрмитаже, Новом Эрмитаже и Эрмитажном театре. НГТУ Кафедра экономики сервиса Реферат по музеелогии на тему Государственный Эрмитаж Выполнила студентка 1 курса ЗФ ИДО гр. 309а Пронина Светлана Васильевна Новосибирск-2004 План 1. История Эрмитажа а основание. Что такое Эрмитаж 3 и что это означает?, подробный ответ и значение читайте далее, после краткого описания. Ниже представлен реферат на тему Эрмитаж 3, который так же можно использовать как сочинение. Данную работу вы можете скачать бесплатно ниже по ссылке, но если вам нужен реферат, сочинение, изложение, доклад, лекция, проект, презентация, эссе, краткое описание, биография, контрольная, самостоятельная, курсовая, экзаменационная или дипломная работа, с вашими конкретными требованиями, вы можете заказать её выполнение у нас в короткие сроки и недорого. Мы команда учителей и репетиторов со стажем работы более 20 лет. За это время нами проверено и написано более 100 000 разнообразных работ и тестов. Поверьте нам, мы знаем как удивить вашего учителя или приёмную комиссию, с нами вы обречены на получение отличной оценки. Удачи вам в учёбе! История строительства зданий Эрмитажа ГЛАВА II. Коллекции Эрмитажа. ЗАКЛЮЧЕНИЕ СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ. ГЛАВА I Основание Эрмитажа «В 1746 г. По указанию Елизаветы Петровны арх. Растрелли для увеличения площадей Зимнего дворца пристраивает Г-образный флигель к юго-западному ризалиту, как бы увеличивая протяженность южного фасада резиденции в сторон Адмиралтейства. В этом флигеле с запада на повороте к церкви, северную и южную анфилады замыкало просторное помещение, называемое «Эрмитажным покоем» или «Эрмитажем». В центре Эрмитажного покоя был установлен специальный механический подъемный стол на шестнадцать персон».[1] Зимний Дворец Зимний дворец был сооружен в 1754-1762 гг. Растрелли (1700-1771) в пышном стиле барокко. Внутри дворец неоднократно перестраивался. Так, на протяжении 80-90-х гг. Джакомо Кваренги (1744-1817) заново отделал ряд интерьеров в стиле классицизма. Переделка продолжалась и в первой трети XIX в., когда во дворце работали такие крупные зодчие, как К. Росси (1775-1849) и Огюст Монферран (1786-1858). Пожар, вспыхнувший зимою 1837 г., бушевал три дня, оставив лишь обгорелые стены. Восстановительные работы под руководством В. Стасова (1769—1848) и А. Брюллова (1798-1877) в основном были закончены к весне 1839 г. Снаружи дворец реставрировали в первоначальном виде, большинство интерьеров отделали заново в стиле позднего классицизма. Свыше полутора столетий Зимний дворец служил царской резиденцией, затем короткое время - местом пребывания Временного правительства, после революции дворец стал музеем. Главная лестница Зимнего дворца. Из вестибюля подъезда, расположенного на Дворцовой набережной, проходит в Растреллиевскую галерею, в конце которой взору открывается парадная лестница Зимнего дворца. Высокая и светлая, сверкающая позолотой и зеркалами, лестница после пожара 1837 г. Была отделана В. Стасовым в соответствии с замыслом Рострелли, но с некоторыми изменениями. Колонны розового искусственного мрамора Стасов заменил колоннами серого гранита; разные золоченые перила - мраморной балюстрадой. На кронштейнах установлены алебастровые статуи: 'Мудрость' и 'Правосудие', 'Величие' и 'Изобилие', 'Верность' и 'Справедливость', 'Меркурий', 'Муза'. Малый Эрмитаж На месте старых домов адмирала Крюйса (по Дворцовой набережной) и генерал-адмирала Головина (по Дворцовой площади)в 1762 г. Предполагалось построить дворцовые конюшни. Проект Фельтена. Было дано указание между конюшнями и дворцом, построить манеж и висячий сад. Его автором, скорее всего, был Ж.-Б. Висячий сад не доходил ни до Невы, ни до Миллионной улицы. Сад строился долго, и в процессе постройки проект изменялся. Была завершена южная часть сада, и в том же году было принято решение построить жилой павильон для Г.Г. Орлова (закончен в 1766 г.) После окончания южного павильона приступили к постройке северной части для уединенного отдыха, с парадным залом, несколькими гостиными и оранжереей. Первоначально он назывался «Оранжерейным домом». Было дано указание (1767 г.) чтобы в этом доме был устроен «Эрмитаж наподобие Царскосельского» Этот Эрмитаж построен Валлен –Деламотом, он выдвинул его на набережную Невы, в одну линию с Зимним дворцом. Штакеншнейдер составил проект коренной перестройки Малого Эрмитажа. Был создан огромный двусветный зал с верхней галереей, сочетавшей формы итальянского Возрождение и элементов мавританского стиля. Пристенные фонтаны, на подобие бахчисарайского «фонтана слез», три люстры с хрусталем, мозаика на полу перед дверьми Висячего сада, она исполнена в Риме в 1847-1851 гг. Как копия пола античных терм. Новый Эрмитаж Возникшая в 30-е годы XIX века идея строительства нового, специального, здания для эрмитажных коллекций и создания в нем общедоступного музея была продиктована временем. В начале XIX века в Европе появились первые публичные музеи, созданные на основе дворцовых и частных собраний. Это было знаком постепенной демократизации европейской культуры в годы, последовавшие за падением наполеоновской империи. Одновременно с восстановлением Зимнего дворца после пожара 1837 года император Николай I решил построить новое здание Эрмитажа и открыть в нем публичный музей, доступный для всех любителей искусства. Новый Эрмитаж строился с 1842 по 1851 год. Строительство велось архитектором В.П. Стасовым и его помощником архитектором Н.Е. Ефимовым, которому пришлось завершать постройку здания после смерти Стасова в 1848 году. Стасов внес несколько важных изменений в первоначальный проект, которые позволили при возведении Нового Эрмитажа сохранить старые здания екатерининского времени. Новый Эрмитаж органично вписался между Малым Эрмитажем и Зимней канавкой, соединившись с севера со Старым Эрмитажем. Его главный фасад обращен к югу, на Миллионную улицу. Связанный через Малый Эрмитаж с Зимним дворцом, Новый Эрмитаж стал, таким образом, неотъемлемой частью единого архитектурного ансамбля - резиденции и музея. Архитектор Л. Фон Кленце, выдающийся мастер музейного ансамбля, ученый, археолог, живописец разработал проект музея с учетом опыта европейского музейного строительства XIXв. Все залы первого этажа были построены в духе греко-римской архитектуры, хотя античная коллекция занимала всего 5 залов. Остальные залы были заняты скульптурами русских и западноевропейских мастеров, а также собранием гравюр и рисунков. Самой ценной частью античной коллекции было собрание античных ваз, найденных в Италии в тех местах, где были греческие колонии. Собрание располагалась в зале «Греко-этрусских ваз», впоследствии получившим название «Двадцатиколонный» – из-за своего архитектурного облика. Кленце хотел дать мощную «оркестровку» лучшей части коллекции благодаря торжественной архитектуре зала, построенного в виде греческого храма и украшенного 20 колоннами из серого гранита. В верхней части стен были исполнены росписи на темы и в стилистике греческой вазописи и этрусских росписей. Этот зал и сейчас в основных чертах сохраняется в своем первозданном виде как наиболее выдержанный экспозиционный ансамбль середины 19. На втором этаже Кленце спроектировал залы, предназначенные для показа, а также – монет, медалей и камей. Для каждой национальной школы: итальянской, французской, голландской, испанской, фламандской, а также русской отводились отдельные залы. Перед входом в картинную галерею была расположена Галерея истории древней живописи. 86 картин, написанных по эскизам Л.Кленце, представляли историю античной живописи: ее зарождение, расцвет и гибель. Через Галерею древней живописи посетитель музея попадал в центральные залы – Большие просветы, с верхним освещением. В конце обхода картинной галереи посетитель осматривал залы русского искусства. В них были представлены знаменитые картины К.Брюллова, Ф.Бруни, А.Иванова, И.Айвазовского и других. Храмом Искусств должен был стать и Новый Эрмитаж. Фасад здания украсили эмблемы искусств и статуи знаменитых художников. Вход в 'жилище муз' охраняли Атланты: десять гранитных статуи, поддерживающих своды портика. Они были исполнены в мастерской петербургского скульптора А.И. Теребенева по рисунку, на котором Кленце изобразил статуи античного храма на Сицилии. Старый Эрмитаж Здание, названное впоследствии Старым Эрмитажем, сооружено в 1787 г. Архитектором Ю. Фельтеном (1730—1801) для размещения увеличивавшегося собрания памятников искусства. Залы второго этажа, где теперь находится выставка итальянского искусства XIII—XVI вв., были заново отделаны А. Штакеншнейдером в качестве вспомогательного дворцового помещения и сохраняют эту отделку по сей день. 27 мая 1776 г. Было принято решение о возведении нового «строения в линию Эрмитажем»,вдоль набережной Невы. По проекту Ю.Фельтена первоначально выстроили небольшое здание в 10 окон по фасаду. Трехэтажный корпус с южной стороны примкнул у к конюшням, с восточной соединился с домом Олсуфьева. Первая часть была сооружена в 1771-1776 гг., она соединялась переходом с северным павильоном Малого Эрмитажа. Был разрушен дом Олсуфьева и Фельтен продолжил достройку до «первого каменного моста на Невской набережной», то есть до Зимней Канавки. Строительство Большого Эрмитажа закончилось в 1784 г. Но общий фасад был закончен в 1786-1787 гг. В 1843-1847 гг. В юго-восточной части Большого Эрмитажа, примыкавшей к Лоджиям, по проектам В.П. Стасова и Н.Ф. Ефимова на месте узкого лестничного помещения была построена парадная лестница. Парадные анфилады Большого Эрмитажа были оформлены Кваренги с некоторыми изменениями архитектора Луиджи Руска. Одно время в парадных залах фельтеновского здания находились картины французской школы, в 1899 г. Дворец Меньшикова «Дворец Александра Даниловича Меньшикова- музей русской культуры начала XVIII. Здесь, в официальной резиденции генерал-губернатора столицы, президента военной коллегии проходили парадные приемы и пышные празднества светлейшего князя. Строительство здания началось в 1710 и закончилось в 1727г. Архитектор Д.М. Фонтана и И.Г. Шедель в стиле барокко было одним из самых роскошных в Петербурге того времени,несмотря на простоту и прямолинейность фасадов петровской эпохи. Рядом был, разбит сад со скульптурами, фонтанами и оранжереями, со стороны Невы устроена пристань. После опалы и ссылки Меньшикова в 1732 г. Дворец был передан сухопутному шляхетскому корпусу, часть сада обращена в плац для строевых занятий. Музей открыт в 1981 г. Восстановлены интерьеры дворца, представлены предметы быта и искусства начала XVIII в., личные вещи ПетрI и Меньшикова»[2]. Главный Штаб Здание Главного штаба на Дворцовой площади, создано по проекту К.И. Росси - одно из самых значительных построек в стиле зрелого русского классицизма н. Существовали проекты Растрелли и Фельтена, но лишь замысел Росси был осуществлен. В 1819-1829 гг. На месте отдельных частных домов Росси выстроил два грандиозных здания Главного штаба и Министерства иностранных дел и финансов. Объединив их протяженные фасады, обращенные в сторону Зимнего Дворца, монументальной аркой в единый фасад. Мастерство Росси проявляется в том, что он смог органически связать все пространства Дворцовой площади, выявив главенствующую роль Зимнего Дворца. Мощным полукругом здание Главного штаба охватывает с южной стороны главную площадь Санкт-Петербурга. Расположенная в его центре двойная триумфальная арка, увенчанная колесницей Победы с шестеркой коней и украшенная скульптурой и барельефами. Протяженный трехэтажный фасад, выходящий на площадь, лишь в своей центральной части, прилегающей к арке, отмечен приставными трехчетвертными колоннами коринфского ордера. Величественная триумфальная арка, пролетом в 17 м., воплощающая идею триумфального въезда на Дворцовую площадь. Архитектурно-художественное решение Главного штаба- замечательный образец синтеза архитектуры и скульптуры, который был характерен для русского зодчества того времени. В его идейно-художественном замысле отразился национальный подъем России, связанный с победой в Отечественной войне в 1812 г. ГЛАВА II Приобретение первых коллекций Эрмитажа во время правления Екатерины II. Условной датой основания коллекций Эрмитажа считают 1764, когда в Эрмитаж поступило 225 картин, преимущественно голландской и фламандской школы, от немецкого купца Гоцковского в счет его долга русской казне. Гоцковский собирал эту коллекцию для прусского короля Фридриха II, который после долгой разорительной войны не смог оплатить покупку картин. ЕкатеринаII приобрела коллекцию, чтобы подчеркнуть, что дела в России идут лучше, чем в Пруссии. Покупка картин была возведена ею в ранг важного направления внешней политики. Искусство Фландрии XVII. «Во главе фламандского искусства XVII столетня стоял Питер Пауль Рубенс (1577—1640)—мастер многогранного таланта, творец прославленных живописных произведений, учитель крупнейших художников Фландрии. Коллекция Эрмитажа насчитывает двадцать две картины и девятнадцать эскизов Рубенса, в отделении рисунков хранится превосходное собрание рисунков этого мастера. В маленькой картине 'Статуя Цереры' (между 1612— 1616 гг.) Рубенс запечатлел скульптуру, виденную в Риме. Рядом с шероховатой поверхностью древнего мрамора статуи и холодным камнем обрамляющей ее архитектуры еще теплее кажутся пухлые тела младенцев-амуров, которые, суетясь, украшают тяжелыми гирляндами спелых плодов нишу с изображением богини. И в этом сопоставлении древнего мрамора и 'прозаического' натюрморта сказался весь Рубенс, сочетавший творческое освоение античных образов с оптимистическим, темпераментным восприятием жизни. Пейзажное искусство Рубенса представлено в Эрмитаже двумя образцами: ранним — 'Возчики камней' (ок. 1620 г.) и поздним — 'Пейзаж с радугой' (1630-егг.). Один из шедевров эрмитажного собрания — 'Портрет камеристки' (1625 г.)—скромный, но обаятельный образ молодой цветущей женщины. Привлекает внимание, удивительное даже для Рубенса, живописное богатство. Текучий, почти неуловимый в переходах, красочный слой подобен эмали, тонкий и прозрачный, он как бы весь светится изнутри. Среди представителей фламандской школы первое место после Рубенса принадлежит Антонису ван Дейку (1599—1641). Ван Дейк блестяще представлен в Эрмитаже, где хранится двадцать пять картин, преимущественно портретов, характеризующих различные периоды творчества художника. 'Мадонна с куропатками' (ок. 1632 г.) представляет собой характерную композицию ван Дейка на религиозный сюжет, трактованный в стиле светской сцены, с той утонченностью и изяществом, которые составляли отличительную черту его творческой индивидуальность. Свыше тридцати полотен знакомят с творчеством Давида Тенирса Младшего (1610—1690), ученика Броувера, популярного мастера жанровой живописи и пейзажа. Тенирса, часто изображавшего жизнь крестьян, привлекали не трудовые будни деревни, а идиллические бытовые сценки на лоне природы, праздники, свадьбы. Полотна Тенирса, выдержанные в серебристых тонах, отличаются высоким живописным мастерством. Искусство Голландии XVII. «Эрмитажное собрание голландской живописи пользуется мировой известностью. Основная экспозиция развернута в Шатровом зале, где представлены работы выдающихся мастеров разных жанров таких как: Рембрандт фан Рейн (1606—1669). В Эрмитаже хранится двадцать шесть картин Рембрандта. Ранних произведений великого голландца до нас дошло немного; два находятся в Эрмитаже. Картина 'Поклонение волхвов' только недавно была определена как оригинал Рембрандта. Вторая ранняя вещь—'Портрет старика-воина' (ок. 1629—1630 гг.). В поисках выразительности молодой художник обращается здесь к своеобразному антуражу, облачая модель в старинный берет и рыцарский нагрудник, и к необычному освещению со светотеневыми контрастами. Этот период представлен в Эрмитаже выдающимися произведениями: 'Флора', 'Снятие с креста', 'Жертвоприношение Авраама', 'Даная', 'Притча о работниках на винограднике', рядом портретов»[3]. Искусство Германии XV - XVIII Экспозиция старого немецкого искусства в Эрмитаже охватывает четыре столетия от XV по XVIII век включительно. По сравнению с другими отделами западноевропейского искусства она намного меньше: занимает всего лишь шесть залов. И все же эта постоянная выставка дает возможность постигнуть художественные ценности германского народа. Интерес к искусству Германии возник в России уже давно: культурные связи и взаимовлияния этих стран прослеживаются еще в середине века. Однако только во времена ПетраI собирательская деятельность и самого императора, и русской знати приняла действительно широкий размах. Из Петровской коллекции происходит «Портрет М.К. Радзивилла с сыновьями» Д. Жене Петра I, Екатерине, посетившей город Эльблонг в 1712 г., была подарена, находившаяся в городской Ратуше картина северонемецкого мастера начала XV. «Христос на страшном суде»- один из самых значительных в Эрмитаже памятников старого немецкого искусства. С середины XVIII. Приобретении предметов искусства за границей становится систематическим. Для русского двора покупается большая- из 200 картин – коллекция, которую немецкий купец собирал для прусского короля Фридриха II. Интерес русского общества к современному немецкому искусству разделяла и Екатерина II, а также ее сын, будущий император ПавелI. Императрица высоко ставила А.Р. Менгса, крупнейшего художника немецкого неоклассицизма. В конце XVIII- начале XIX. В России возникли очень ценные частные коллекции. Среди них следует отметить в первую очередь собрания А.С. Строганова, А.А. Безбородко, Д.Н. В период царствования Елизаветы Петровны, а затем ЕкатериныII в Петербурге несколько лет провел дрезденский мастер мелкой пластики К.А. Люке Младший, работы которого имеются в Эрмитаже. Эрмитажные фонды немецкой скульптуры составились в основном в XX в., уже после октябрьской революции. Здесь имеются такие значительные скульптуры XV и начала XVI в., как «Иоанн Евангелист», «Мадонна с младенцем», «Скорбящая богоматерь». После национализации частных коллекций в Эрмитаж поступила немецкая скульптура из собрания Долгоруких (1918), из Шуваловского дома-музея (1928), и из Строгановского дворца-музея(1928). Коллекционированием увлеклись многие художники. Именно тогда возникло собрание О.Э. Браза, где находились две нюрнбергские бронзовые статуэтки XVI в.- фигурки собак. Искусство Испании XVI—XVII вв. Эрмитажная коллекция — одно из наиболее значительных и богатых собраний испанской живописи в музеях мира. Среди картин XVI. Обращают на себя внимание две вещи Луиса де Моралеса (1509—1586) 'Скорбящая мадонна' и 'Мадонна с младенцем'. Нарочито удлиненные, скорбные лица мадонн несут на себе печать суровости и трагизма, в колорите преобладают черно-зеленые и холодные розовые тона. Творчество Моралеса, в известной мере, отразило религиозно-мистические настроения испанского общества, подогреваемые католической церковью, весьма могущественной в Испании тех времен. Последнее обусловило стойкое господство в испанском искусстве религиозных сюжетов. Шедевром эрмитажного собрания является картина 'Апостолы Петр и Павел', исполненная в 1614 г. Художником Доменико Теотокопули (1541—1614), прозванным за греческое происхождение Эль Греко. Диего де Сильва Веласкес (1599—1660)—один из величайших живописцев прошлого — представлен в Эрмитаже двумя картинами. К раннему периоду творчества художника относится 'Завтрак' (ок. 1617 г.), где изображены за скудной трапезой сидящие в непринужденных позах, оживленно беседующие старик и двое юношей. Искусство Франции XV—XVIII вв. Коллекция памятников французского искусства в Эрмитаже отличается необыкновенным богатством, занимая первое за пределами Франции место среди музейных собраний мира. Более чем в сорока залах экспонированы живопись, скульптура и разнообразные памятники прикладного искусства. Эрмитаж обладает богатейшей коллекцией произведений Никола Пуссена (1594—1665), основоположника классицизма во французской живописи XVII. Главной задачей искусства Пуссен считал изображение благородного, героического, прекрасного, воплощенного в идеальные формы, постичь которые художник может, лишь изучая античное наследие. В центре внимания Пуссена стоял человек — носитель разума, воли, духовной красоты. Таковы герои его многочисленных произведений на библейские, мифологические и литературные сюжеты: самоотверженная Эрминия, бесстрашная Эсфирь, мудрый предводитель племен Моисей Выдающимся мастером классического пейзажа был Клод Лоррен (1600—1682). Построенные согласно правилам классицизма полотна Лоррена насыщены светом, что придает им определенную эмоциональность. Знаменитая серия 'Утро', 'Полдень', 'Вечер', 'Ночь' отражает интерес художника к новой для французского искусства проблеме освещения. В Белом зале (арх. Брюллов, 1838 г.) размещены живопись, скульптура и предметы прикладного искусства последней трети XVIII. Большим успехом пользовался в эти годы пейзажист Гюбер Робер (1733—1808); античные руины — излюбленный мотив его декоративных пейзажей. Культура и искусство Индии XVII—XX вв. « Эрмитаж обладает небольшим, но интересным собранием памятников старого и современного индийского искусства. Коллекции первого раздела отражают только один из этапов многовековой истории Индии — период существования феодальной Могольской империи (XVI—XIX вв.); в разделе современного искусства — работы выдающихся художников нашего времени, поступившие в Эрмитаж за последние годы. Экспозиция знакомит с искусством разных областей страны (Бенгалия, Южная и Центральная Индия, Гуджерат, Пенджаб) на примере мелкой скульптуры из мрамора, дерева, бронзы XVI—XIX вв., чаще всего изображающей богов индуистского пантеона и героев древнеиндийского эпоса 'Махабхарата' и 'Рамаяна'. Следует выделить богатое собрание индийской миниатюры XVII—XVIII вв., включающее образцы искусства могольской и небольших местных школ».[4] Значительное место на выставке занимает одна из лучших в мире коллекций старинного индийского оружия. Наступательное и оборонительное оружие весьма разнообразно — шлемы из прорезной золоченой стали; щиты из кожи носорогов; мечи 'пата' с броневым прикрытием, защищающим руку воина, и кинжалы 'куттары' с рукоятью, расположенной перпендикулярно клинку в тех же целях; метательные кольца 'чакра' с острыми, как лезвие, краями. Холодное оружие с клинками булатной стали, родиной которой была Индия, богато отделано чеканкой, инкрустацией, насечкой листового золота и серебра. Художественное ремесло XVII—XIX вв. Представлено замечательными образцами шелковых и бархатных тканей, ковров, керамики, бронзы, изделий из черного дерева и слоновой кости. Прикладное искусство Западной Европы XI—XV вв. Выставка знакомит с художественными памятниками разных стран Западной Европы эпохи феодализма. Хранящиеся в Эрмитаже первоклассные, а во многих случаях уникальные, образцы искусства романского и готического стиля созданы средневековыми ремесленниками, имена которых до нас не дошли. Церковно-религиозный характер культуры средневекового общества отразился и в стиле, и в назначении представленных на выставке вещей. Монеты помогают воссоздать политически пеструю карту феодальной Европы. Наиболее интересны монеты варварских государств, возникших на развалинах Римской империи; денарии времен короля франков Карла Великого и его преемников Каролингов; монеты французских герцогств Нормандии, Аквитании; германские брактеаты с изображением духовных феодалов; монеты завоевателей Сицилии — норманнов; денежные знаки западноевропейских феодальных владений на Востоке - Антиохийского княжества, Триполитанского графства, Иерусалимского королевства, образовавшихся в результате крестовых походов. Искусство Италии XIII—XVIII вв. Выставка итальянского искусства расположена в тридцати залах. Все значительные художественные школы Италии представлены произведениями крупнейших мастеров живописи и ваяния, а также памятниками прикладного искусства. Искусство XIII—XIV вв. В первом зале размещены произведения искусства, созданные в разных городах Италии. Самое раннее из них — 'Распятие' кисти пизанского мастера Уголино ди Тедичи — редчайший живописный памятник второй половины XIII. Картины-иконы XIV в., написанные на деревянных досках в технике темперы, отличаются яркими красками и обилием золота. Таково произведение неизвестного художника XIV. 'Мадонна со святыми'. Мадонна, сидящая на троне, представлена в виде 'царицы небесной'; выражение ее лица величаво и строго, вокруг головы — нимб, символ святости. Главенствующее положение мадонны подчеркнуто тем, что ее фигура, помещенная в центре композиции, размерами значительно превосходит фигуры стоящих рядом святых. Одному из крупнейших мастеров Италии XIV в., сиенцу Симоне Мартини (1283—1344), принадлежит лучшая вещь в экспозиции зала. Он изобразил мадонну из сцены 'Благовещения', которая смиренно вслушивается в слова небесного вестника. Удлиненных пропорций гибкая фигурка мадонны, окутанная плавно ниспадающим на землю синим плащом, выделяется на золотом фоне. Тонко написанная, красивая по цвету, картина кажется необыкновенно поэтичной. Рафаэль Санти (1483—1520), в творчестве которого идеи Высокого Возрождения получили предельно ясное выражение, представлен в Эрмитаже двумя ранними произведениями. Картина 'Мадонна Конестабиле' написана художником между 1500 и 1502 гг. Юная мать задумчиво смотрит в книгу, к которой тянется ребенок; ее чистому лиричному образу вторит нежный весенний пейзаж. В композиции 'Святое семейство' (1507 г.) Рафаэль достигает величавой простоты, ясности, гармонии, характерных для Высокого Возрождения. Возвышенные, 'очищенные' от будничных, случайных черт образы мадонны и Иосифа — образы собирательные. Лоджии Рафаэля. В музее находится единственное в мире воспроизведение в натуральную величину знаменитых лоджий Рафаэля, сооруженных в Ватиканском дворце архитектором Браманте (1444—1514) и расписанных в 1516—1518 гг. Учениками Рафаэля по его эскизам и под его руководством. Лоджии представляют собой высокую светлую галерею, потолок которой украшают пятьдесят две картины на сюжеты библейских сказаний, интерпретированных в духе Возрождения. Стены сплошь покрыты росписями, в которых переплетаются мотивы античной мифологии с растительным орнаментом и изображениями животных и птиц. Образцом для оформления лоджий послужило декоративное убранство древнеримских терм Тита и некоторых других античных сооружений, раскопки которых возглавлял Рафаэль. Эрмитажная копия выполнена в конце XVIII. Группой мастеров-копиистов под руководством Христофора Унтербергера. Копирование производилось в Ватикане в течение семи лет. Привезенные из Италии холсты с росписями были натянуты на стены эрмитажных лоджий, выстроенных специально для этой цели Дж. Искусства античного мира Древняя Греция VIII-II вв. Северное причерноморье VII в.до н.э.-III. Древний Рим VII. Европейское искусство Прикладное искусство XI-XV вв. Италия XIII-XVIII вв. Испания XVI-XVII вв. Нидерларды XV-XVI вв. Фландрия XVII. Голландия XVII. Германия XV-XVIII вв. Англия XVII-XIX вв. Франция XV-XVIII вв. Франция XIX-XX вв. Бельгия и Голандия XIX-XX вв. Финляндия, Щвеция, Норвегия XIX-XX вв. Германия XIX-XX вв. Венгрия, Польша, Румыния, Чехия XX. Первобытная культура Памятники первобытной культуры Искусства Востока Средняя Азия 4-е тыс. До н.э.-нач.XX. Древний Египет Вавилон, Ассирия Византия V-XVвв. Ближний и средний восток Индия XVII-XX вв. Китай 2-е тыс. Япония XVII-XX вв. Заключение Каждый раз, посещая Эрмитаж, я как будто попадаю в удивительный мир, полный чудес. Эрмитаж действительно обширен и необозрим, как наша страна. Мне трудно даже представить себе Эрмитаж без впечатляющих видов из его окон: лежащая как на ладони Стрелка Васильевского острова с Ростральными колоннами. Не забывается увиденная в ясный день Нева и сверкающий шпиль Петропавловской крепости, а так же небеса за Адмиралтейством и Академией художеств, просторы Дворцовой площади. Виды из окон как будто позволяют мне ощутить единство музея с нашим прекрасным городом. Вот я в очередной раз захожу в музей и не раздумывая направляюсь в корпус Лоджий Рафаэля. Они действуют на моё сознание каким-то таинственным и чарующим образом. Это галерея, состоящая из тринадцати частей, образованных полуциркульными рамками, уносит меня в детство, в сказочную страну, каждая часть которой излучает таинственный свет и в которой мечтает оказаться каждый ребёнок. Те арки, которые обращены к Зимней канавке, застеклены, а в арки противоположной стены вписаны прямоугольники зеркал. Эти зеркала отражают всё это чарующие великолепие, которое меня не может оставить равнодушной. Расположенные на равных расстояниях, арки, разделяющие галерею, уходят вдаль в чётком и спокойном ритме. И это действует на моё состояние, и я погружаюсь в полное спокойствие; то самое спокойствие, которое тат необходимо иногда бывает ощутить в бешеном ритме наших будней. Вся поверхность стен и сводов сплошь покрыта росписями, которые представляют собой исполненные на холстах уникальные копии фресок Рафаэля, этого удивительного итальянского живописца и архитектора. Меня поразил исключительно многообразный орнамент, который включает причудливые изображения фантастических животных, бабочек, рыб, цветов, завитков аканта, человеческих фигур. По моему мнению, строгая симметрия в расположении элементов орнамента не делает его застылым, так как даже схожие мотивы очень отличаются один от другого. Очень интересно введены в общую композицию библейские сюжеты, называемые «Библия Рафаэля», которые размещены по четыре на сводах каждой из частей галереи. Эти сюжеты произвели на меня наиболее сильное впечатление, несмотря на то, что все сюжеты Лоджий Рафаэля оригинальны и неподражаемы. Как мне кажется, живопись, и архитектура Лоджий дополняют друг друга, создавая цельный, светлый и гармоничный образ, который не выходит у меня из головы даже спустя довольно длительный промежуток времени после посещения музея. Более всего я предпочитаю любоваться Лоджиями под вечер, когда темнота ещё не скрадывает росписи, а мягкие тени только подчёркивают пластичность архитектурных форм. Такие мгновения хочется задержать, остановить, хочется, чтобы эта поразительная красота не исчезала, потому что всё, что я вижу перед своими глазами, настолько прекрасно, что даже трудно подобрать слова, чтобы описать моё восхищение этим невообразимым творением действительно гения. Красота галереи особенно ощутима, потому что Лоджии были тщательно отреставрированы, и расчищенная и укрепленная живопись обрела первоначальную свежесть. Я даже не могу сказать точно, какая из фресок на библейскую тему мне понравилась больше всего, потому что в них во всех уже появляются признаки той исчерпанности классического стиля Рафаэля, которая мне очень близка. Меня поражают ещё эти росписи потому, что они отличаются лёгкостью,изяществом и богатством фантазии, так свойственной этому удивительному художнику. Я считаю росписи этих лоджий одним из самых совершенных творений Рафаэля. Самое удивительное для меня, это то, что художник действительно не повторяет ни одной фигуры и позы, ни одного движения, и сплетает их воедино гибким, свободным, естественным ритмом, как бы перетекающим от фигуры к фигуре, от одной группы к другой. В столь любимых мне библейских сюжетах чувствуется преобладание какого-то драматического начала, чувствуется патетическая взволнованность движений, жестов, сложных контрастов. По сравнению с другими сюжетами, виден усиленный контраст света и тени. Мне очень понравилась фреска «Чудесное изведение апостола Петра из темницы». Здесь Рафаэль с необычной для художника Италии живописной тонкостью передаёт сложные эффекты ночного освещения – ослепительного сияние, которое завораживает, окружающего ангела, холодного света луны, красноватого пламени факелов и их отсветы на латах стражников. Я считаю, что Рафаэль и его творения – это высший образец художественного совершенства. Копия Лоджий Рафаэля, я считаю, в какой-то мере воссоздаёт характер убранства дворцовых помещений эпохи Возрождения, а так же очень близко знакомит нас с творческой фантазией, широтой интересов и незабываемым и неподражаемым декоративным даром Рафаэля. В заключении хочется признать, как прав был К. Паустовский, который сказал, что «я вхожу всегда в Эрмитаж, как в хранилище человеческого гения. В Эрмитаже я впервые, ещё юношей, почувствовал счастье быть человеком. И понял, как человек может быть велик и хорош.» И действительно, как великое обогащает, делает светлее, легче и немного, может быть, даже счастливее каждого из нас. Список использованной литературы 1. Бирюкова Н.Ю. Западноевропейское искусство прикладное искусство XVII-XVIIIвв. Италия, Испания, Фландрия, Франция, Германия, Голландия, Англия.- Л.: Искусство 1972г. Мезенцева Ч.А. Искусство Германии XV-XVIII вв. Питровский Б.Б.Государственный Эрмитаж Л.,1987г. Достопримечательности Санкт-Петербурга и история -М.:Астрель 2003г. Http:www.wikipedia.ru/ [1] Питровский Б.Б. Государственный Эрмитаж/ Б.Б. Питровский – Л.: 1987г. 7-8 [2] www.wikipedia.ru [3] Бирюкова Н.Ю. Западноевропейское искусство прикладное искусство XVII-XVIII вв. Италия, Испания, Фландрия, Франция, Германия, Голландия, Англия/Н.Ю. Бирюкова- Л.: Искусство 1972г. С.141-142 [4] www.hermitaje.com. Це явище яскравого нац. Тичина, який п. Проте найкращ. Тичини продовжують гуман. Сковороди й Т. Вони завжди промовлятимуть до читача ген. Вони намагалися позбавити укра. Зеров — видатний д. Видатні Українці Та Їх Внесок У Світову Культуру Реферат. 9 січня 1894 винахід демонструвався на 6-му засіданні секції фізики ІХ з'їзду російських натуралістів та лікарів у Москві. Нині знімальний апарат у фондах. Українське кіно часів Другої світової війни, частково евакуйоване на схід, було переважно підпорядковане ідеологічним завданням воєнної доби. Видатні європейські композитори епохи барокко, класицизму та романтизму. Жан Батист Люллі Жан Батіст Люллі (1632-1687) – видатний французький композитор, скрипаль, музичний діяч епохи барокко, італієць за походженням. Паганіні – одна з найяскравіших постатей музичної культури 18-19 ст. Знаменитые украинцы: политики, писатели, спортсмены, герои войны Евгений Андреевич. Владимир Иванович Вернадский: биография, научные достижения, интересные факты из жизни Самойленко Марина. Традиционный украинский танец в исполнении ансамбля Вирского. Культура Украины — культура украинского народа, других народов и народностей Украины и государств, предшествующих современной Украины и СССР. Для украинской национальной культуры основополагающей и базовой является народная культура, на основе которой постепенно сформировались профессиональные наука, литература, искусство. Своеобразие украинской культуры определили также влияния географических условий, особенности исторического пути, а также взаимодействие с другими этнокультурами. Важным историческим этапом развития культуры стало принятие христианства в X веке. Общая характеристика Вследствие трудностей исторического пути Украины (монголо-татарское завоевание в XIII веке, польско-литовская экспансия в XIV—XVI веках, зависимость от Российской и Австрийской империй в XIX—ХХ веках) в отечественной традиции народная культура сыграла исключительную роль. Это произошло, так как в XVI веке, когда феодально-боярская знать приняла католичество и польскую культуру, и к концу XVIII века, когда верх казацкой старшины был русифицирован, украинское общество развивалось в значительной мере без полноценной национальной культурной элиты. Истинными творцами и носителями культуры продолжали оставаться широкие массы общества — крестьяне, казаки, ремесленники. Украинская культура на протяжении длительных периодов своей истории развивалась как народная. В ней большое место занимали фольклор, народные традиции, которые придавали ей особое очарование и колорит. Особенно ярко это проявилось в искусстве — народных думах, песнях, танцах, декоративно-прикладном искусстве. Именно благодаря сохранению и продолжению традиций, корни которых восходят к культуре Киевской Руси, стал возможным подъём украинской культуры и в XVI—XVII веках, и культурное возрождение в XIX веке. В то же время ощутимы и отрицательные последствия такого характера развития украинской национальной культуры. В течение длительного времени много талантливых людей, которые родились и выросли на Украине, затем покидали её, связывали свою дальнейшую жизнь и творчество с русской, польской и другими культурами. Кроме того, прогресс в области естественных наук был выражен слабее, чем в гуманитарной. На бирже курсовых и дипломных проектов можно найти образцы готовых работ или получить помощь в написании уникальных,,,,,. Так же вы мажете самостоятельно повысить уникальность своей работы для прохождения проверки на плагиат всего за несколько минут. • • • • • • • • ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ Здравствуйте гость! Логин: Пароль: Запомнить Поиск готовой работы по сайту Предмет: Работа: Предлагаем нашим посетителям воспользоваться бесплатным программным обеспечением, которое позволит вам всего за несколько минут, выполнить повышение уникальности любого файла в формате MS Word. После такого повышения уникальности, ваша работа легко пройдете проверку в системах антиплагиат вуз, antiplagiat.ru, etxt.ru или advego.ru. Программа «StudentHelp» работает по уникальной технологии и при повышении уникальности не вставляет в текст скрытых символов, и даже если препод скопирует текст в блокнот – не увидит ни каких отличий от текста в Word файле. Результат поиска Наименование: реферат Оздоровительный эффект бани Информация: Тип работы: реферат. Уникальность по antiplagiat.ru. Новосибирский государственный педагогический университет Кафедра физического воспитания Реферат «Оздоровительный эффект бани» Новосибирск –2002 Содержание История бани История бани своими корнями уходит в глубокую древность. Так, египтяне уже около 6 тыс. Лет тому назад придавали огромное значение чистоте тела и повсеместно пользовались банями. Египетские жрецы в течение суток обмывались четыре раза: два раза днем и два раза ночью. Поскольку всюду имелись прекрасно устроенные бани, доступные каждому. Приверженность к бане и массажу, умеренность в еде позволяли египтянам поддерживать стройность фигуры и помогали успешно бороться с преждевременной старостью. Египетские врачи того времени считались лучшими в мире, а их искусство в лечении разных болезней почти не обходилось без водных процедур, то есть без бани. Лет до нашей эры баня широко использовалась с гигиенической и лечебной целью в Индии. В Древней Греции бани появились сначала у спартанцев. Представляли они собой круглое помещение с каменным открытым очагом в центре, Особой любовью и популярностью пользовалась баня у древних римлян. Здесь буквально существовал культ бани. Даже здороваясь при встрече, римляне вместо приветствия спрашивали: «Как потеешь?» Римляне просто не представляли себе жизни без бани. «Баня, любовь и радость — до старости мы вместе», такая надпись сохранилась до наших дней на стене одной древней постройки. В бане римляне не только мылись, но вели беседы, рисовали, читали стихи, пели, устраивали пиршества. При банях имелись комнаты для массажа, площадки для физических упражнений и спортивных состязаний, библиотеки. Богатые римляне посещали баню два раза в день. Как частные, так и общественные римские бани (термы) отличались исключительной роскошью — драгоценный мрамор бассейнов, серебро и золото рукомойников. В Риме было построено 150 общественных бань. Следует отметить, что помещения для потения разогревались так же, как в современных русских банях и финских саунах: в углу печь жаровня, на бронзовой решетке — камни над раскалёнными углями. 69-141 н.э.) в своем «Жизнеописании двенадцати цезарей» рассказывает, что перед тем, как войти в терму, занимались различными упражнениями.. Баня и е влияние на здоровье. Скачать реферат бесплатно. Имелись также помещения с сухим и влажным паром. В Древнем Риме ценили бани и как средство от многих болезней. В частности, выдающегося римского врача Асклепиада (128—56 годы до н. Э.) за его приверженность к банному водолечению даже прозвали «купальщиком». Асклепиад считал, что для излечения больного необходимы чистота тела, умеренная гимнастика, потение в бане, массаж, диета и прогулки на свежем воздухе. «Самое главное,— утверждал Асклепиад — завладеть вниманием больного, разрушить его хандру, восстановить здоровые представления и оптимистическое отношение к жизни». Именно баня как раз и создавала подобные ощущения у больного. Парная баня на Руси (мыльня, мовня, мовь, влазня) была известна у славян уже в V—VI вв. Баней пользовались все: и князья, и знатные люди, и простой народ. Помимо своего чисто функционального назначения, баня играла большую роль в различных обрядах. Например, баня считалась необходимой накануне венчания и на другой день свадьбы, причем посещение бани сопровождалось особым церемониалом. Есть сведения, что еще в договоре Руси с Византией (907 г.) русичи обеспечивали свое право по прибытии в Константинополь пользоваться баней: «И да творят им мовь елико хотят». В самой древней из сохранившихся русских летописей «Повести временных лет» (945г.) упоминается баня в Великом Новгороде, где люди, обнажившись, обливались щелочным квасом, били себя вениками и под конец окатывались холодной водой. О русских банях писали многие иностранные путешественники. Олеарий (немецкий ученый 1603—1671 гг.) совершивший путешествие в Московию и Персию в 1633—1639 гг., писал, что русские крепко держатся обычая мыться в бане. А потому что во всех городах и селениях у них множество общественных и частных бань. Олеарий, кстати, упоминает, что русские пришли к заключению, что Лжедмитрий — чужестранец потому, что он не любил бани. «Русские,— сообщает Олеарий,— могут выносить сильный жар, от которого они делаются все красными и изнемогут до того, что уже не в состоянии оставаться в бане, они выбегают голые на улицу, как мужчины, так и женщины, и обливаются холодной водой, зимою же, выбежав из бани на двор, валяются в снегу, трут им тело, будто мылом, и потом снова идут в баню». В старину, когда начинала работать парная, банщик ходил по улицам Москвы и зазывал народ: «В баню! В баню!» Баня у русских людей, отмечает историк Н.И. Костомаров, насущная потребность не только для соблюдения чистоплотности, не только главное лекарство от всех недугов, но и своего рода наслаждение. А.С.Пушкин никогда не забывал о русской бане, великолепие которой так вдохновенно воспел в «Руслане и Людмиле». А врач семьи Пушкиных И.Т. Спасский был большим знатоком народной медицины и опубликовал в журнале «Друг здоровья» за 1835 год «Краткий очерк врачебного отношения к бане». Известно также, что в первой половине Xll века внучка киевского княза Владимира Мономаха Евпраксия еще в детстве увлеклась народной медициной, а больше всего интересовалась целебными травами и русской баней. Ее «Лечебник» дошел до наших дней. Немало сказано в нем и о пользе русской бани, без которой «не быть здорову». Так писал о русской парной бане в 1778 г. Португалец Санчес — врач императрицы Елизаветы Петровны: «Не уповаю я, чтобы сыскался такой врач, который бы не признавал за полезное парную баню. Ясно видит, сколь бы счастливо было общество, если б имело нетрудный безвредный и столь действенный способ, чтоб оным могло не токмо сохранять здравие, но исцелять или укрощать болезни, которые так часто случаются. Я с моей стороны только одну Российскую баню, приготовленную надлежащим образом, почитаю способною к принесению человеку столь великого блага. Когда помышляю о множестве лекарств из аптек и из химических лабораторий, выходящих и привозимых изо всех стран света, то колико кратно желал я видеть, чтобы половина или три четверти оных, всюду великими расходами сооружаемых зданий, превратились в бани Российские, для пользы общества». И в конце жизни, уехав из России, Санчес способствовал открытию русских парных бань во всех столицах Европы. Ломоносова, первый русский профессор медицинского факультета Московского университета С.Г. Зыбелин (1735-1802) развивал идею своего великого учителя о народном здравии. «Лечить по возможности без лекарств, с помощью природных средств»- таков был его девиз (Зыбелина). В своей книге «О купаниях, ваннах и банях» медик пишет: «Какое обновление и возрождение сил чувствуешь при выходе из бани. Самый процесс парения и мытья есть наслаждение. А следующее затем чувство бодрости, свежести и веселого расположения духа стоит любого наслаждения». Тарханов (1846-1908) вошел в историю как крупный физиолог. Ученый пытливо искал различные стимулы для улучшения жизнедеятельности человеческого организма. С позиции повышения жизненного тонуса людей Тарханов заинтересовался и баней. В своих исследованиях он открыл основные пружины механизма, влияющего на кровообращение и все другие человеческие органы и системы. Постройка бань разрешалась всем, у кого имелось достаточно земли. Предписывал «мыльни строить на огородах и на полых местах не близко от хором». Домашние бани топились всего один раз в неделю, по субботам, а потому субботы считались банными днями и по ним не работали даже присутственные места. Обыкновенно в домашних банях мылись целые семьи одновременно: мужчины и женщины парились вместе. Впрочем, и в общественных («торговых») банях люди всякого возраста и пола также парились и мылись вместе, правда, женщины на одной стороне, мужчины — на другой. И только в 1743 г. Сенатским указом было запрещено в «торговых» банях мыться мужчинам вместе с женщинами и мужескому полу старше 7 лет входить в женскую баню, а женскому полу того же возраста — соответственно в мужскую. В ванне благоустроенной квартире эффект бани, к сожалению, недостижим. А именно прогревание приводит к благотворному изменению функционального состояния органов и систем организма, усилению обмена веществ, способствует развитию защитных и компенсаторных механизмов. Объясняется это благоприятным воздействием тепла и потения на сердечнососудистую, дыхательную, терморегулирующую и эндокринную системы у большинства людей. Баня успокаивает нервную систему, восстанавливает бодрость, повышает умственные, способности. В последние годы стало престижно (даже модно) посещать финскую сауну, а не русскую парную баню. А ведь настоящая финская народная сауна ничем не отличается от русской парной бани. И в русской бане, и в сауне издавна получали пар, поливая раскаленные на огне камни. И русские, и финны пользовались вениками в процессе банной процедуры. И русские, и финны, когда разогревались, бросались в холодную воду или в снежный сугроб. «Сауна» в переводе с финского как раз и означает «баня». Прародительницей русской бани и сауны является одна и та же бревенчатая изба, нагреваемая «по черному». Строение бани Старинная русская баня, как и старинная сауна,— это бревенчатое однокомнатное строение, которое одновременно является и парной и баней. Обогрев — от костра, который горит в очаге, расположенном обычно в центре помещения, под кучей камней. Трубы в бане нет, и дым циркулируя по помещению, обогревает потолок, стены, скамьи и затем выходит через щели стен и крыши. Этот тип бани сохранился до сих пор и строится и русскими, и финнами довольно часто. Финны, например, такие бани устраивают иногда частично или полностью под землёй. Крыша подобной бани обычно выступает над крыльцом» образуя навес. Иногда крыльцо огораживают стенами, и это помещение используют как раздевалку. Если же крыльцо не огорожено, финны раздеваются дома и идут в баню уже без одежды, даже если она стоит отдельно от дома. Бревенчатые стены такой бани хорошо сохраняют тепло, и хотя воздух постоянно фильтруется через стены, сменяясь при закрытой двери 7—8 раз в час, жар внутри сохраняется. Простая русская баня, которую нередко и теперь можно встретить в сельской местности (рис. 1), состоит из предбанника и, парной мыльни. Печь здесь обычно размещают в парной, а предбанник обогревается теплом через смежную стену или при открывании двери в парную. Иногда в предбаннике устанавливают для его отопления другую печь, большей частью металлическую,— «буржуйку». В парной устраивают для парения лежа полки, на которых, однако, можно было бы при желании сидеть Стало быть, высота потолка должна это позволить. Площадь такой простейшей бани 2,5Х4,5 м. Простейшая русская деревенская баня: 1 — предбанник; 2 — парная и моечная; 3 — полок; 4 — печь Более комфортабельную русскую баню строят обычно с таким расчетом, чтобы ей одновременно могли пользоваться несколько человек. В этом случае семейная баня (рис. 2) состоит из парной, комнаты для раздевания— предбанника и прихожей. Парная, она же мыльня, имеет две убираемые скамьи—высокую и низкую. Печь делают достаточно большой теплоемкости, из кирпича, она, конечно, является и каменкой. Печь стараются отапливать дровами. Располагают ее у двери в углу. В печь встраивают емкость или змеевик, для нагрева воды. Предбанник отапливается этой же печью — одной из ее стенок. Семейная русская баня: 1 — парная; 2—полок; 3—убираемые скамьи; 4—бак с водой; 5—печь; 6—предбанник; 7—прихожая Русская баня обычно делалась рубленой из бревен или брусьев хвойных деревьев. Цельные бревна «дышат», и баня практически не требует вентиляции. Вентиляция происходит как бы автоматически, поскольку через бревна проникает и выходит достаточное количество воздуха. Все же вентиляционные отверстия в бане нужно предусмотреть, чтобы быстрее охладить баню после использования. Благодаря бревнам влажность в бане также регулируется автоматически. Бревенчатые стены при регулярном еженедельном пользовании баней практически никогда не высыхают полностью, как панели внутри панельной бани, и поэтому запах свежей древесины сохраняется дольше. Наилучшим материалом является сосна и ель северных районов. Высота бани, как правило, выбирается минимальной (насколько позволяют удобства нахождения в ней), так как чем больше объем бани, особенно парилки, тем больше требуется тепла, то есть топлива, чтобы прогреть баню до нужной температуры. Составляющие комфорта в бане: -температура. Так как обычно температуру измеряют на уровне головы, именно здесь и надо подвесить контрольный термометр. Но ни в коем случае нельзя применять ртутный термометр. Если он разобьется, то ртуть не собрать, а вдыхание ее паров очень опасно для человека, и она (ртуть) не выводится из организма естественным путем. Тепло должно охватывать человека со всех сторон, поэтому стены, потолок, пол, скамейки хорошо прогревают до начала банных процедур. Содержание влаги в воздухе должно колебаться в пределах 40—70 г воды на 1 кг воздуха. Определяют влажность гигрометром. Плох и слишком сухой, и слишком влажный воздух, поскольку обоих случаях создается дискомфорт. Ее обязательно предусматривают в комфортабельной бане с плотными стенами, так как при недостатке свежего воздуха дыхание затрудняется и появляется чувство слабости. Методика проведения банной процедуры Полезное действие бань возможно только при строгом соблюдении определенных гигиенических правил в отношении сроков пребывания, условий микроклимата в бане: температуры, влажности, скорости движения, чистоты воздуха, правильного устройства и рациональной планировки парильного помещения. Банную процедуру нужно начинать с медицинского осмотра (это особенно важно сделать людям пожилого возраста), так как парная баня — это лечебное средство, и как лекарство, это средство надо принимать в ограниченных количествах. Нельзя ходить в парную после обильной еды. В этом случае чувствуется вялость и непреодолимое желание отложить веник в сторону. Не следует ходить в баню и натощак (как, например, не стоит отправляться на голодный желудок в лыжный поход) и посещать ее после употребления алкогольных напитков, в состоянии сильного утомления или перед сном. Отправляясь в баню, необходимо взять с собой: веник, махровое полотенце или халат, мыло, мочалку, можно даже взять варежки ( лучше шерстяные ), чтобы держать веник. А для женщин обязательно маленькое махровое полотенце, на котором придется, сидеть в парилке. Нужно помнить и о том, что в парной будет горячий пар. Новичкам, пожилым людям и любителям бани с повышенным артериальным давлением (если, конечно, парная им не противопоказан) и неврозами надо сначала принять горячий душ в течение 2—3 минут или горячую ножную ванну. Остальным достаточно просто сполоснуться под теплым душем, но не стоит мочить голову, чтобы не вызвать ее перегрева. Перед парной не следует и мыться с мылом, так как в этом случае с поверхности кожи удаляется жир, предохраняющий ее от жжения в парной, особенно если хлестаться веником. Мыться с мылом необходимо после окончания парной процедуры. После душа голову повязывают полотенцем в виде чалмы. Этот головной убор надо постоянно в парилке смачивать холодной водой, чтобы голова не перегревалась. Некоторые предпочитают использовать в банях тесные резиновые шапочки, которые обжимают голову и сдавливают кровеносные сосуды. Ее ношение приводит к головной боли, недомоганиям, головокружениям. Готовиться к горячему пару нужно заранее. Новичкам, пожилым людям и любителям бани с повышенным артериальным давлением (если, конечно, парная им не противопоказана) и неврозами надо сначала принять горячий душ в течение 2—3 мин или горячую ножную ванну. Остальным достаточно просто сполоснуться под теплым душем, Войдя в парилку, не следует сразу лезть на полку. Сначала нужно 5— 7 минут посидеть внизу или, в крайнем случае, полежать на средней полке. Тело должно предварительно погреться при относительно небольшой температуре. Нагрев вызовет необходимое расширение сосудов, и начнется потоотделение. Тем, кто в парной первый раз, лучше этим и ограничиться, не следует также и использовать веник в первое посещение. Чтобы равномерно прогреть все части тела, опытные парильщики обычно лежат на средней полке, поворачиваясь с боку на бок. Это облегчает работу сердца. После первого прогревания (через 5—7 минут) нужно выйти из парилки и отдохнуть. При этом, поднимаясь с полки, не вставать резко — можно потерять равновесие. А, выйдя из парилки, не следует сразу ложиться, лучше 2—3 минуты походить. Отдыхать между заходами в парилку надо 15—20 минут. Сначала 5—7 минут в мыльном отделении, затем в раздевалке. Во время отдыха неплохо выпить маленькими глотками чашку свежезаваренного крепкого чаю, стакан кваса или минеральной воды. После отдыха можно идти париться (но не стоит злоупотреблять этим, можно перегреться- появится учащенное сердцебиение. Начинает спирать дыхание, кружится голова, тошнит, мелькают «мушки» перед глазами, звенит в ушах. Чтобы не допустить в этом случае потери сознания, нужно сразу же выйти в прохладное помещение). Но сначала создают в парной оптимальную для себя атмосферу по температуре и влажности. Для этого выплескивают на раскаленные камни кипяток небольшими порциями (по 100— 200 мл), если париться с веником, влажность должна быть более высокой. Полив камней именно небольшими порциями воды позволяет сделать пар менее влажным, «легким» или «мягким». Вот откуда выражение «с легким паром». А если воду подливать большими порциями, то она тяжелым паром оседает вниз, пар жжет кожу, излишне нагружается сердечно-сосудистая система и у парильщика возникает чувство усталости. Такой пар называют «сырым», «тяжелым». В сауне, где температура достигает 90—120 °С, а печь не имеет камней, излишняя сухость раздражает слизистую носоглотки. Чтобы увлажнить воздух, в такой бане слегка поливают горячей водой стены и потолок. Появляются также трудности с веником — при такой температуре листья его моментально скручиваются и опадают. Поэтому лучше брать с собой в парилку тазик с горячей водой и веник чаще в нем споласкивать. Количество заходов в парильное помещение допустимо от 3 до 8 раз, в зависимости от самочувствия и цели проведения банной процедуры. Вся банная процедура не должна занимать более 2,5-3 часов, а пребывание в парильном отделении - в среднем 15-30 минут. Начинающим достаточно одного захода в парильное отделение не более чем на 4-7 минут. С каждым разом это время можно увеличивать на 0,5-1 минуту и постепенно перейти к 2-3 разовому заходу. Часто для получения пара на камни льют не чистую воду, а воду с небольшими добавками пива или кваса. Пахнет при этом свежеиспеченным хлебом (но не следует пить пиво перед заходом в парную, как и другие алкогольные напитки). Дополнительную пользу от бани обеспечивают лекарственные растения, которые усиливают терапевтический, оздоровительный эффект бани. Как известно, в медицине для быстрого введения в организм лекарственных препаратов пользуются аэрозолями. Лекарство распыляют в воздухе, оно попадает в легкие и немедленно в кровь. Этот метод известен давно в народной медицине. В бане, подливая на камни настойки из различных растений, как раз и получают целебные аэрозоли (различные ароматные снадобья помогают лучше дышать). Например, многие парильщики пользуются настойкой эвкалипта, которую можно приобрести в аптеке. Эвкалипт — удивительное дерево, древесина его не гниет, в ней не заводятся насекомые. Листья эвкалипта обладают бактерицидными свойствами — они убивают бактерии, причем возбудителей таких болезней, как дизентерия, дифтерит, брюшной тиф. Есть и другие доступные и очень полезные растения: мята, цветы липы (ее цветками хорошо лечить простуду, так как это растение вызывает обильный пот, поскольку в липовом цвете содержатся вещества, стимулирующие потовые железы), чабрец (настои этой травы лечат кашель, помогают при болезнях горла, бессоннице и сдержат эфирные масла. Препарат от кашля- пектусин- готовят именно из чабреца), душица, зверобой (его называют травой от девяноста болезней. Обладая бактерицидным, обеззараживающим свойством, прибавляет в банную атмосферу многие биологически активные вещества), мать-и-мачеха, аптечная ромашка (содержит эфирное масло, витамин С, каротин), шалфей, иногда можно добавить и немного горькой полыни, которая полезна при заболеваниях органов дыхания (для этих целей ее использовал еще Гиппократ). Из этих растений можно приготовить отвар, комбинируя между собой антисептические, отхаркивающие, тонизирующие, успокаивающие, потогонные, ароматные, и окунать в него веник (примерно 70-100 г отвара на таз горячей воды). Но важно не переборщить, иначе появиться запах гари. Чтобы приготовить отвар, смесь из растений засыпают в эмалированную кастрюлю, заливают кипятком и ставят на сильный огонь. Как только закипит, нагрев уменьшают до минимума и сверху кастрюлю накрывают тряпкой. В таких условиях отвар держат около 1 часа, затем ему дают охладиться, не открывая крышки. После этого холодный отвар процеживают через марлю, разливают в бутылки, плотно закупоривают и ставят на хранение в темное, прохладное место. Запасаются отваром на 1,5—2 месяца. Отвар лучше делать самому, не подпуская к нему посторонних. Чтобы в парилке отвар не дал запах гари, надо на камни сначала плеснуть немного воды и тут же добавить горячей с отваром, затем опять немного чистой воды и снова воды с приготовленным заранее отваром. Веники Необходимым атрибутом бани является веник. Считают, что использование его парилке удваивает эффект от бани. Чаще всего пользуются березовыми и дубовыми. Березовые веники (самый распространенный, он прочен, гибок и удобен) готовят в начале или в середине июля в сухую погоду, срезая ветки длиной около 60 см. Ветки, связанные в веники, сушат и хранят в сухом, прохладном и затемненном месте, укрытом от ветра. Вязать веник надо следующим образом. Сначала очищают ветки от листьев и сучков в том месте, где будет ручка. Затем нужное число веток обматывают шпагатом, сжимая ветки левой рукой. Лишние концы удаляют. Хорошо хранить веники в стоге сена. Можно заготовленные ветки хранить зимой и в виде одного снопа, по мере надобности связывая их в веник. В обоих случаях листья сохраняются лучше. Дубовые веники режут в июне — августе в сыроватом, затемненном лесу. Некоторые любители бани предпочитают комбинированные веники: из березы, дуба, можжевельника, липы. Существуют лечебные веники из крапивы, эвкалипта, хвои. Если веник свежий, им парятся сразу, не запаривая, так как иначе он раскиснет. Сухой веник следует сначала опустить на 10—20 минут в холодную, а затем на 1—3 минуты в горячую воду. Очень сухой веник приходится распаривать дольше — налить в таз кипяток, опустить в него веник и закрыть сверху другим тазом. Такой сухой веник быстро распарить так: обмакнуть в таз с горячей водой и на 1—3 секунды положить на камни в печь, вращая и потряхивая, чтобы он не обгорел. Повторить эту процедуру 2— 3 раза, и через 1—2 минуты веник готов. В последнее время в банях перестали париться крапивным веником, хотя для людей, страдающих радикулитом, ревматизмом, подагрой - это идеальный вариант. Хвойный веник перед употреблением нужно заварить 15 -20 минут в крутом кипятке, чтобы он стал мягким. Кожу к такому венику надо подготовить, полежав 5-7 минут в парной. Если кожа очень чувствительная, от хвойного веника лучше отказаться вовсе. Для веника можно использовать и клен, орех, ясень. Ну а если веника нет и его негде достать, можно заменить его махровым полотенцем длиною не больше метра. Возьмите его в руку в середине длины и парьтесь, как веником. Массаж веником усиливает кровообращение в коже и более глубоких тканях. Благодаря этому происходит перераспределение крови, лимфы и межтканевой жидкости по всему телу. Любой веник выделяет фитонциды, убивающие болезнетворные бактерии. Эфирные масла, содержащиеся в листьях и ветках, попадая на кожу, улучшают обмен веществ, препятствуют преждевременному старению кожи: «который день паришься, тот день не старишься». Лучше париться вдвоем, тому, кого «обрабатывают» веником, следует находиться в положении лежа. Веник надо держать руками в рукавицах. Иначе ладони быстро покрываются водяными мозолями. Париться надо «по науке», не истязая друг друга бессмысленным битьем. Один партнер ложится на живот, вытянув руки вдоль туловища, другой двумя вениками сначала осуществляет «поглаживание» от стоп до головы и обратно. В обратном направлении один веник должен скользить по одному боку, а другой — по-другому, затем по боковым частям таза, бедрам и икроножным мышцам к стопам. И так 2—3 раза. Далее веники нужно приподнять вверх, захватить ими горячий воздух, опустить на поясницу и прижать рукой на 1—3 секунды. Этот прием называется компрессом. Он особенно полезен при травмах, боли в мышцах после физической нагрузки, радикулите. При боли в крестцово-поясничной области рекомендуется «растяжка», когда оба веника кладут на поясницу и одновременно разводят в стороны: один — к стопам, другой — к затылку. Аналогичные движения проводят в области лопаток и колен. Весь комплекс повторяют 3—4 раза. При этом следует обращать внимание на то, чтобы веники передвигались не по воздуху, а обязательно касались тела. Если в парилке температура воздуха слишком высокая и кожа не выдерживает жары, веники следует передвигать медленно, не поднимая вверх. Жжение кожи устраняют веником, смоченным в прохладной воде. Еще один прием парения — постегивание. Выполняют его быстрыми постегивающими движениями концевой частью веника. Сначала по спине во всех направлениях, затем пояснице, тазу, бедрам, икрам, стопам. Продолжительность процедуры постегивания примерно 1 мин. Заканчивают этот прием поглаживанием, но быстрее, чем вначале. Далее напарник ложится на спину, и все приемы повторяются в той же последовательности в течение 2 минут. Похлестывание — это более сильный последующий прием. Веник поднимают вверх, захватывают им горячий воздух и делают 2—3 похлестывания по всем частям тела, сочетая эту процедуру с компрессом. И, наконец, финал парения — растирание, которое выполняют следующим образом. Одной рукой веник берут за ручку, а ладонью другой, слегка надавливая на лиственную часть, растирают постепенно все тело. Туловище растирают во всех направлениях, конечности — вдоль. Оздоровительные эффекты бани О целебных свойствах бани было известно еще с древних времен. В некоторых странах посещение сауны было поистине культовым занятием, не говоря уже о том, что баня считалась отличным средством от многих болезней. Наука объясняет оздоровительный эффект русской бани или сауны тем, что чередование высокой температуры термальной камеры (парной) с различными охлаждающими процедурами (душ, бассейн) благоприятно влияет на многие системы человеческого организма - нервную, эндокринную, сердечно-сосудистую, дыхательную. Врачи подтверждают, что любители бани реже болеют простудными заболеваниями. Кстати, в период эпидемии гриппа большие шансы не заболеть или перенести заболевание в легкой форме имеют любители парной, грамотно пользующиеся банными прелестями. Вообще, баня - это великолепное средство профилактики многих болезней. Именно с профилактических позиций и нужно рассматривать все ее добродетели. Человек, приученный к бане с малых лет, болеет гораздо реже как простудными, так и возрастными хроническими заболеваниями. Действие бани на мышечную систему Все многообразие движений - этого универсального проявления жизнедеятельности организма, основного средства его приспособления к окружающей среде, обеспечивают мышцы. Издавна известно и подтверждается наукой, что баня служит активным раздражителем, способствующим профилактике заболеваний, лечению, максимальному восстановлению и повышению работоспособности утомленных мышц. Существует три вида мышц: поперечно-полосатые (скелетные), гладкие и сердечная. Поперечно-полосатые мышцы составляют 40% веса тела, а у спортсменов - более 50%. Поперечно-полосатые мышцы - активная часть двигательного аппарата. Они поддерживают позу тела (сидение, стояние), перемещают его в пространстве (ходьба, бег, плавание), благодаря им осуществляются дыхательные движения, движение глаз, жевание, мимика лица и др. Мышца является не только рабочим, но и рецепторным чувствительным органом. В ней находятся собственные чувствительные аппараты, называемые проприорецепторами. Информация от мышечных рецепторов по восходящим путям спинного мозга поступает в верхние отделы ЦНС, включая кору головного мозга. Таким образом, при осуществлении любого, как произвольного, так и непроизвольного, движения от рецепторов мышц, сухожилий и суставов в спинной мозг поступает поток афферентных импульсов, которые изменяют состояние клеток спинного мозга. При регулярном посещении бани слаженность всей цепи нервно-мышечного аппарата улучшается. Движения выполняются более скоординированно и меньше затрачивается энергии для их выполнении. Баня оказывает значительное влияние также на окислительно-восстановительные процессы в мышцах, увеличивая приток кислорода и улучшая ассимиляторную функцию клеток мышечной ткани. В спортивной и лечебной практике используется баня, которая обеспечивает значительный приток артериальной крови к мышцам и тем самым помогает снять мышечную усталость, активизировать восстановительные процессы в мышцах, восстановить их работоспособность. Баня утомленным мышцам показана после физической работы, а также во время соревнований с целью снятия напряжения. В этих случаях баня вызывает чувство бодрости, уменьшает мышечное утомление. Нередко в утомленных мышцах в связи с накоплением молочной кислоты появляются болезненные ощущения, понижается эластичность, что способствует возникновению травм. Баня снимает болевые ощущения, делает мышцы мягкими и эластичными, восстанавливает их работоспособность. Однако не во всех случаях баня дает положительный эффект. Так, после бани с высокой влажностью в парной (80-100% при температуре воздуха 60-70°С) в первые часы наблюдается снижение мышечной силы, появление чувства усталости, слабости, ухудшение настроения и понижение работоспособности; через 10-15 часов работоспособность повышается обратно. Если же в бане был сухой воздух, т.е. Температура 90- 110°С при влажности 10-25%, и спортсмены посещали парную через 10-12 мин после тренировки в 2 захода по 3- 4 мин с перерывом между заходами 5-10 мин (да еще принимали процедуру в горизонтальном положении), сила мышц кисти уже через 1-2 ч возрастала на 1 кг 200 г. При этом и вечерняя тренировка проходила отлично. Но если температура в сауне превышала 120° С (при прочих равных условиях), сила мышц почти не увеличивалась. А при температуре 60-70° и влажности воздуха 60-80 процентов и больше сила мышц даже понижалась! Спортсмены чувствовали себя вялыми, не отдохнувшими, и вечерняя тренировка была неудачной. Баня может выступать не только (как это традиционно считается) средством снятия утомления, восстановления работоспособности, но и специфической формой тренировки мышц, улучшения эластических и энергетических процессов в них, повышения функциональных возможностей - увеличения силы, выносливости. При этом баня обеспечивает не только избирательное воздействие в поверхностно расположенных мышцах, но и более глубоко лежащих, что приводит к положительным функциональным и структурным изменениям в прогретых мышцах. В основе увеличения мышечной силы лежит особый миофибриллярный тип рабочей гипертрофии с преимущественным увеличением в распаренных мышцах сократительных элементов (миофибрилл) при уменьшении саркоплазматических пространств. В этом случае прирост мышечной силы в результате парения происходит при относительно небольшом увеличении объема распаренных мышц и уменьшении толщины кожно-жирового слоя над ними. Такой эффект тренировки позволяет использовать данный метод бани и как средство общеукрепляющей оздоровительной методики для людей пожилого возраста. Баня широко используется с лечебной целью при различных заболеваниях и повреждениях нервно-мышечного аппарата. Людям, страдающим заболеваниями нервно-мышечного аппарата, нужно быть очень осторожными при использовании процедур - применение холода может вызвать обострение, желательно, чтобы во время приема водных процедур холодная вода не попадала на больной участок тела. Баня является отличным средством реабилитации после физических нагрузок. Условия высоких температур способствуют наиболее быстрому выводу из организма продуктов метаболизма, которые накапливаются в нашем организме при активной и продолжительной мышечной деятельности. Наиболее сильно выражено по ощущениям - удаление молочной кислоты из мышц, которая вызывает болевые ощущения в мышцах после чрезмерной физической активности. Такое болевое ощущение, наверное, знакомо многим, обычно его возникновение занимающиеся физкультурой описывают следующим образом: '.я не занимался спортом (физкультурой) уже несколько лет, а потом пошел в спортивный зал и у меня на следующий день так сильно болели все мышцы, что я еле ходил.' Это типичный пример увеличения концентрации молочной кислоты в крови и мышцах, а она является продуктом распада гликогена работающих мышц. Если после тренировки пойти в сауну или баню, то болевых ощущений (на следующий день) можно избежать - молочная кислота быстрее выведется из вашего организма и не будет причинять вам неудобства. Так же баня способствует расслаблению мышц, активизации обмена веществ, является закаливающей процедурой (если используется погружение в холодную воду после парилки). Баня может являться средством снятия утомления, восстановления работоспособности, специфической формой тренировки мышц, улучшения эластических и энергетических процессов в них, повышения функциональных возможностей - увеличения силы, выносливости. Физиологическое действие условий парных и суховоздушных бань Парная баня характеризуется, как правило, температурой воздуха от 40 до 60°С при 90-100% относительной влажности, а суховоздушная - температурой воздуха 70-90°С при 5-15% относительной влажности. Эти особенности играют существенную роль при воздействии на организм человека и приводят, в частности, к заметным различиям в характере ответной физиологической реакции - терморегуляции. Условия высоких температур затрудняют теплоотдачу, и в результате нарушается тепловое равновесие: задерживается и накапливается тепло в организме, что в свою очередь, ведет к повышению температуры тела. Это мобилизует функции терморегуляции для удаления из организма лишнего тепла, что может осуществляться двумя путями: снижением теплообразования в клетках и органах (химическая терморегуляция) и усилением теплоотдачи с помощью потоотделения, расширения кровеносных сосудов кожи и легких, учащения дыхания (физическая терморегуляция). Эти механизмы могут обеспечить тепловой гомеостаз (равновесие) лишь на определенный промежуток времени, в зависимости от окружающей температуры и влажности. Время нахождения в бане не должно превышать того уровня, когда организм уже не в силах справляться с условиями повышенной температуры. Характерные признаки перегрева человека это бледность, головокружение, тошнота, нарушение координации. Фактором, определяющим начало реакции организма на высокую температуру, является раздражение теплом соответствующих полей гипоталамуса. В парной с горячим воздухом общее разогревание тела происходит относительно медленно, однако в результате подачи тепла к верхним воздушным путям и мягким наружным участкам шеи довольно быстро происходит изменение температуры на участке сонной артерии. Влажность воздуха является главным различием парных и суховоздушных бань. Сухой воздух, по сравнению с влажным, позволяет легко испаряться влаге с поверхности кожи, что значительно понижает температуру тела. Чем меньше относительная влажность воздуха тем меньше его теплопроводность и следовательно меньший нагрев тканей организма. Таким образом условия сауны облегчают процессы терморегуляции и переносимость высоких температур. В противоположность этому высокая влажность воздуха затрудняет испарение влаги с поверхности кожи (потоотделение визуально более выражено в парной бане, чем в сухой, пот течет 'ручьем', но этот путь теплоотдачи не эффективен, так как не происходит в достаточной степени испарение пота), легких и дыхательных путей, способствует быстрому и сильному нагреванию тканей (теплопроводность воды и влажного воздуха выше, чем сухого) и затрудняет газообмен в легких (значительный объем воздуха насыщен парами и обеднен кислородом). Все это ускоряет перегревание, ведет к более быстрому нарушению терморегуляции и ухудшению самочувствия. Условия парной бани представляют собой более значительную, чем условия суховоздушной бани, нагрузку для организма человека и, в первую очередь, для сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем. Но при правильном применении такая баня полезна как метод закаливания и оздоровления, а также как средство гигиены. Суховоздушные бани показаны для людей менее закаленных или находящихся в стадии выздоровления, для пожилых людей, детей и женщин, а также для спортсменов, использующих бани с целью восстановления сил после больших физических нагрузок, перед выступлением в соревнованиях, когда необходимо сохранить хорошую спортивную форму. После аэробики, например (или любого другого вида физической активности), сауна используется для: - расслабления работавших мышц; - скорейшего вывода из них и из крови продуктов метаболизма - снижения возбуждения в моторной зоне коры больших полушарий (при раздражении которой возникают движения в опорно-двигательном аппарате) - как средство эмоциональной реабилитации. Наше тело как бы обтянуто чудесным покровом - кожей, общая площадь которой у взрослого человека составляет от 1,5 до 2 кв. Здоровая кожа защищает организм от вредных воздействий внешней среды; кожа находится в тесной связи с внутренними органами и системами, заболевание которых так или иначе на ней отражается. Важную роль играет уход за кожей. В коже находятся потовые и сальные железы, кровеносные и лимфатические сосуды и нервы. Именно они и активизируются при воздействии воды, бани и т. Кожа содержит многочисленные чувствительные нервные окончания. Благодаря им мы ощущаем боль, давление, тепло и холод. Подкожный жировой слой является плохим проводником тепла, он предохраняет тело от переохлаждения. Это следует учитывать любителям контрастных процедур. Нередко после жаркой парной компания друзей бросается в ледяную воду и сидит в ней дольше, чем положено. При этом никто не учитывает, что у одного любителя таких ощущений толщина подкожной клетчатки 3-5 см, а у другого - 0,5-1 см. Ясно, что первый из них только освежится, а второй покроется 'мурашками' и рискует получить простудное заболевание. Кожа является средством защиты организма от окружающих условий и как таковая играет важную роль в передаче внешних раздражении, а также как средство поддержания необходимых для органов тела жизненных условий. Тепловые и механические раздражения парной воздействуют на кожу непосредственно и самым интенсивным образом. Они действуют как на собственно кожу, так и на модификационные способности отдельных функций организма. Практически все функциональные аспекты кожи активизируются и тренируются под действием условий в бане. Больше других разогреваются в парной эпидермис и подкожная жировая клетчатка. Тепло непосредственно действует на эпифитарные зародыши, давая возможность проникать в глубь кожи. Температура, которую могут перенести большинство кожных грибков, составляет 37°С, т.е. Кожа приобретает в парной значительно более высокие температуры. Помимо этого, потовые железы выделяют большое количество секрета, имеет место отрубевидное шелушение эпидермиса, за счет всех этих факторов парная содействует уменьшению числа микроорганизмов на коже. Существует положительный косметический эффект регулярного посещения бани. Повышении терморегуляционная способность кожи. Улучшаются реактивные процессы, включая все элементы: чувствительность рецепторного аппарата, изменение параметров кровотока, модификацию секреции потовых желез. Тренировка переменными тепловыми воздействиями позволяет ускорить реакции и увеличить объем тепловой регуляции. Видимо, в этом кроется объяснение профилактического действия бани в отношении простудных заболеваний. Улучшенное кровоснабжение в субкапиллярных сплетениях сосудов имеет важное практическое значение для регуляционного распределения крови. Как известно, выделение пота относится к тем функциям кожи, которые можно развивать и которые без соответствующей тренировки деградируют. За счет систематической тренировки посещением парной удается, как правило, добиться адекватной работы потовых желез. Совсем недавно были получены новые и очень важные данные о проникновении через неповрежденную поверхность кожи токсических и нейтральных веществ, которые хорошо растворяются в воде и в секрете потовых желез. Было установлено, что наша кожа непроницаема только при полном отсутствии пота или при непрекращающемся потоотделении (например, при выполнении физической работы, физических упражнений, в бане). Однако как только кожа охладится, она сразу начинает, как губка, впитывать в себя смачивающие ее жидкости разного химического состава. Поступившее через кожу человека вещество проникает в тканевую жидкость, лимфу и кровь. Например, за 2 минуты через всю поверхность кожи человека, нырнувшего после парилки в бассейн, внутрь организма может попасть 10 мл содержимого ванны! Этот факт должен быть поучителен для тех людей, которые парную используют как активное средство, сгонять вес. Например, это спортсмены как в процессе тренировочных занятий, так и перед соревнованиями по тем видам спорта, где правилами предусмотрен определенный вес тела: бокс, тяжелая атлетика и др. Эти тонкости должны знать и те, кто следит за своим весом: танцовщики, те, кто занимается художественной гимнастикой, и многие другие, кому лишний вес противопоказан по медицинским основаниям. Очень часто после посещения парной люди идут отдохнуть в раздевальное отделение, забыв смыть с тела пот. Кожа остывает и на 3-5-й минуте начинает всасывать внутрь организма все, что на ней находится. Поэтому сразу после парной нужно принять теплый душ и обтереться полотенцем. Только после этого можно отдыхать или поплавать в бассейне. Ополаскиваться под душем следует после каждого захода в парное отделение. На основании новых сведений можно более эффективно использовать в парной ароматические настои и масла. Если раньше считали, что распаренная кожа будет обогащаться лекарственным паром, то сейчас мы знаем, что состав лекарственного воздуха в парной будет влиять лишь как ингаляция на носоглотку А чтобы эти лекарственные настои попали в организм, следует натираться ими после принятия душа - когда кожа начнет остывать. Нередко женщины наносят на кожу лица, рук, шеи и т. Кремы или специальные косметические маски (медовую, травяную и т. Д.), а затем идут в парное отделение. Кожа при этом потеет, выделяет жир, и кремы стекают. Запомните: косметические маски следует наносить после того, как с кожи будет удалено все, что на ней осталось после парной; только в тот период, когда кожа перестанет выделять пот, начнет остывать, маска окажет воздействие. Полезно также, попарившись в бане или в ванне и ополоснувшись теплой водой, выйти на свежий воздух или войти в прохладное помещение, воздух которого насыщен парами пихтового и других экстрактов (но не в накуренное помещение). Содержание Введение 1. История бани 2. Особенности русской бани 3. Воздействие бани на организм Список литературы Введение — В баню? У нас дома прекрасная ванна. Такие слова можно услышать довольно часто. Но мало кто знает обо всем, что может дать нам русская баня. В баню приходит рабочий после напряженного труда в цехе, летчик после утомительного перелета, кинорежиссер после треволнений на съемочной площадке, ученый после мучительных поисков новых решений. Не мыслят себя без бани и наши космонавты (и на земле, и в космосе), полярники в Антарктиде (где морозы достигают -88ºC), спортсмены, актеры, писатели, токари, агрономы и многие-многие другие. История бани Древнеримские термы Приветствуя друга, китаец обычно спрашивал: «Ел ли ты?», перс от души желал: «Будь всегда весел!», а римлянин интересовался: «Как потеешь?». Несомненно, ни в одной стране «банная индустрия» не получила такого размаха, как в Древнем Риме. И нигде не приобрела такой продуманной четкой системы. Впервые в лечебных целях баню стали использовать во II в до н.э. Выдающийся римский врач того времени Асклепиад говорил: «Больной обязан выздороветь, если его врачи — чистота, умеренная гимнастика, потение в бане, массаж, диета и прогулки на свежем воздухе». Тогда впервые врачи стали замечать, что «банная процедура» улучшает кровообращение и этим самым повышает жизненный тонус. Любовь к бане у римлян стала всеобщей. Тогда стали сооружать гигантские бани — термы. К крупному строительству римляне были подготовлены: еще в конце III века до н.э. Научились применять цемент. Один из историков пишет, что термы по своим размерам напоминали города. Термы занимали 12 гектаров, вмещали одновременно 2500 человек. Римские владыки, стремясь завоевать популярность, строили бани, без которых жители города не мыслили свою жизнь. Термы Каракаллы, что неподалеку от Колизея, сохранились лучше других. Схематически их устройство таково: вестибюль, большой зал — тепидарий — для потения, парилка сухого жара, гимнастический зал, библиотека и буфет. К термам примыкали стадион и спортивный зал. Римские бани и спорт были неразрывно связаны. Светоний (ок. 69-141 н.э.) в своем «Жизнеописании двенадцати цезарей» рассказывает, что перед тем, как войти в терму, занимались различными упражнениями. Император Август ( 63 г. Н.э.) любил потеть перед открытым огнем, потом окатывался холодной водой. Светоний сообщает о том, что Август сочинял веселые эпиграммы и зачастую деле это в бане, а перед баней по нескольку часов упражнялся с мячами — набивными и надувными. Император Веспасиан (9-79 гг. Н.э.) «вставал рано, еще до свету, прочитывал письма и доклады от всех чиновников. Из спальни шел в баню, а потом к столу: в это время, говорят, всего добрее и мягче, и приближенные старались этим пользоваться, если имели какие-нибудь просьбы». Дробь барабана возвещала об открытии терм, куда римляне спешили, как на праздник. По желанию заходили в помещение с сухим или влажным паром. Процедура продолжалась 5-8 минут. Затем переходили в залу, где обдавали себя теплой или холодной водой. Иные же сразу ныряли в бассейн с холодной водой. Потом довольно длительный уход за кожей. Ее очищали специальными деревянными скребками. У состоятельных людей они были из слоновой кости или зубов гиппопотама. Культ массажа — растирались ароматными бальзамами и маслами. При термах — множество служителей. Одни следили за печью, поддерживали в банных помещениях необходимую температуру. Другие натирали тела клиентов лебяжьим пухом. Третьи массировали. Среди служителей бань были даже «вырыватели волос», причем проделывали это без боли. Особым искусством отличались мозолисты: римляне ходили в открытых сандалиях и стремились, чтобы ноги их были безупречно ухоженными. Римские термы отличались бесподобной роскошью. Достаточно сказать, что рукомойники делали из серебра, а иногда и из золота. В термах Диоклетиана одних мраморных кресел было две с половиной тысячи! В сооружении этих терм участвовало 40 тысяч строителей. Бассейны в банях были выложены прекрасным мрамором, какой редко встретишь и в храмах. Умопомрачительной роскошью отличалась баня Клавдия Этруска. Ее залы были выложены толстыми плитами самых причудливых цветов. Искусственные водопады, журчание воды, скатывающейся по ступеням, успокаивали и навевали приятные мысли. Необъятны были просторы Римской империи. Куда бы ни приходили римские легионеры — в Галиию (нынешняя Франция), Британию, Германию, Малую Азию, Сирию, на берега Дуная и к африканским пескам, — везде они строили термы. Кстати, нынешние знаменитые водолечебные курорты Карловы Вары и Виши были известны еще в древнеримские времена. Они, собственно, и возникли на месте терм. Чтобы создать в небольших банях сухой жар, топили древесным углем. А если хотели более влажную атмосферу, пускали в ход обыкновенные дрова. Древнеримские авторы упоминают о бездымных дровах для бани. Приготовляли такие дрова различными способами. Сушили их над большим огнем, но на некотором расстоянии от него, так, чтобы дрова не обугливались. Другой способ. Сняв с дерева кору, мочили ее в воде, а затем высушивали. Третий — самый дорогой, но, как отмечают, наиболее верный способ приготовления бездымных дров: смачивали их в отстое оливкового масла, а затем сушили на солнце. Разные были вкусы у римских «парильщиков». Были, как и в наше время, приверженцы высокой температуры. Тогда обогревали не только пол бани, но и стены — там тоже проходили выложенные черепицей обогревательные трубы. Иногда в стенах делали отверстия, из которых горячий воздух шел непосредственно в кальдарий. Собственно, тот же принцип центрального отопления. Но по трубам шла не вода, а горячий воздух. Отапливали гигантские термы. Чем же мылись древние римляне? Ведь, например греки, еще не знали, что такое мыло. Во всяком случае, в таком весьма достоверном бытоописании жизни эллинов, как поэмы Гомера, мы узнаем, что для мытья тела пользовались песком. Но это был особый, очень мелкий песок. Его специально доставляли в Элладу из Египта, с берегов Нила. А у самих египтян мыло заменяла паста из пчелиного воска, которую они перемешивали с водой. Римляне усовершенствовали способы изготовления мыла, стремясь сделать его более доступным. В ход пошли древесная зола и сода. Римляне переняли у финикийцев изготовление мыла из козьего сала и буковой золы. Но как ни старались римские гигиенисты, им не удалось сделать мыло таким доступным, как в наши дни. Брились и стирали белье римляне по-прежнему, не используя мыло. На Руси варили мыло с давних времен. И в домашних условиях, и в специальных мастерских. До наших дней дошла старая поговорка: «Сало было, стало мыло». Потому, что для изготовления мыла использовали говяжье, баранье, свиное сало. Правда, добавляли растительные масла, например льняное. Целые деревни занимались «поташным промыслом» — так называли производство мыла. Далеко за пределы нашей страны шла слава о валдайских и костромских мастерах мыловарения. Финская сауна В Финляндии 60 тысяч озер и на 4.8 млн. Населения 1 млн. Сауна (в переводе с финского — «баня») — это финская сестра русской бани. Прародительница русской бани и сауны — курная бревенчатая изба, баня «по-черному». И в русской бане, и в сауне издавна получали пар, поливая воду на раскаленные в печи камни. И русские, и финны всегда пользовались вениками, чтобы похлестать себя, а когда по-настоящему разогревались, окунались в холодную воду, «ныряли» в снежный сугроб. У финнов есть легенда, как родилась сауна. Капли дождя, просочившиеся сквозь протекающую крышу, попали на горячие камни домашнего очага. В доме воцарился ласковый ароматный жар. И тогда люди решили своими руками сделать то, что сумел сделать дождь. Финны даже экспортируют сауны. Их ломасауны, салосауны, пуросауны, эрасауны можно встретить во многих странах мира. Они красивы и комфортны. Не случайно в Финляндии сауну сравнивают с праздничным столом. Здесь все должно радовать глаз. Обычно сауны строятся у живописных озер. Окна домика сделаны с таким расчетом, чтобы под вечер (а финны пользуются сауной в конце дня) лучи заходящего солнца приносили ощущение тишины и спокойствия. «В сауне слезы высохнут, а плохое настроение сгорит», — говорят финны. Японское фуро Японская баня — фуро выглядит так. Это большая деревянная бочка, заполненная горячей водой температуры до 45 градусов. Под бочкой — печка. Внутри бочки — сиденье, чтобы можно было принимать процедуру в полулежачем положении. Все тело, за исключением груди (область сердца), погружено в ванну. На голову обычно надевают шапочку, смоченную в холодной воде. Греются в фуро примерно 4-5 минут. После этого вылезают из бочки, насухо вытираются, закутываются в халат и отдыхают, лежа на кушетке. Потоотделение с распаренного тела продолжается. Тот, кто стремится согнать лишний вес, закутывается в шерстяное одеяло, чтобы еще больше пропотеть. Кроме домашних бань фуро, в Японии есть много общественных — сэнто. Раньше это были деревянные бочки больших размеров. Теперь сэнто оборудуются в виде плавательных бассейнов, но не глубоких. Скорее, это огромная ванная, рассчитанная на 5-8 человек. Такие общественные бани оборудуют в просторных, вентилируемых помещениях. В этом японцы видят одно из важных достоинств своей бани: тепло и чистый воздух. Зародилось фуро по весьма простым причинам. Во-первых, японцы не употребляли мыла, т.к. На его изготовление идут убитые животные, что противоречит религиозным убеждениям буддистов. Вот и стали отмываться в воде погорячее. Во-вторых, климат в Японии сырой. Зимой же непомерная влажность усугубляется промозглым холодом. Дома плохо отапливаются: паровое отопление далеко не везде, да и стоит не малых денег, поэтому даже зимой его включение строго регламентируется. Одеваются японцы в силу традиций довольно легко (раньше буддизм запрещал использовать в одежде шерсть животных, меха). Вот и возникла ежедневная необходимость как следует прогреться. На XI Белой олимпиаде в Саппоро наши спортсмены познакомились еще с одним видом японских бань. Это, так называемые, опилочные бани. Кедровые опилки смешиваются с измельченной древесиной и листвой и еще более 60 лекарственных и ароматических трав. Вся эта смесь кладется на специальное ложе и нагревается примерно на 60 градусов. Человек по шею погружается в ароматную массу, греются, потеют в течение 15 минут, а опилки впитывают пот и передают телу различные полезные вещества. Такая баня эффективно рассасывает жировые отложения, омолаживает кожу и уничтожает вредные бактерии. После бани вибромассаж. Нашим спортсменам понравилась такая баня, и они решили перенять полезный опыт. Первые бани на Руси История русской бани уходит в седую древность. Геродот, странствуя по белу свету, побывал и на территории нашей страны — в Северном Причерноморье и в устье Днепро-Бугского лимана. Историк пересказывает легенду, услышанную им в причерноморских степях. О том, что здесь некогда появился греческий герой Геракл. У него было три сына — Агафирс, Гелон и Скиф. Однажды Геракл предложил сыновьям натянуть могучий лук, с которым, кроме него, никто не мог совладать. Только один Скиф — младший из братьев — сумел выполнить повеленье Геракла. Так Скиф стал владыкой причерноморских степей. В скифском кургане, что близ Никополя на Днепре, найдена серебряная ваза с изображением людей богатырского вида, обуздывающих степных коней. Геродот рассказывал о банях, которыми пользовались эти сильные, могучие люди. Устанавливали три жерди, верхними концами наклоненные друг к другу, и обтягивали их затем войлоком. Потом бросали в чан, поставленный посреди этой хижины, раскаленные докрасна камни. Взяв конопляное семя, залезали в эту войлочную баню и бросали его на раскаленные камни. От этого, замечает историк, поднимался такой сильный пар, что никакая эллинская баня не сравняется с той, какую он видел в степи. Наслаждаясь ею, скифы вопили от удовольствия. От Геродота мы узнаем о том, что скифы после погребения покойника очищали себя парной баней. Скифские женщины растирали на шероховатом камне, подливая воды, куски кипариса, кедра и ладана. Этим жидким тестом с приятным запахом обмазывали все тело, а когда на следующий день смывали этот слой, оно становилось чистым и блестело. О русской бане упоминается в летописях X-XIII веков. Ее называли мовь, мовня, мовница, мыльня, влазня или просто баня. В Древней Руси побежденные племена даже платили дань. Березовыми вениками. Много любопытного узнаем у Нестора (XI — нач. XII в.), этого, можно сказать, первого русского писателя, в его «Повести временных лет», «Се повести временных лет, откуда есть пошла Русская земля.» Есть в летописи строки и о бане. В Великом Новгороде легендарный апостол Андрей, путешествуя по разным странам, увидел деревянные бани, где люди, обнажившись, били себя вениками и под конец окатывали себя холодной водой. «.И возмут на се прутье младое и бьют ся сами. И обдаются водой студеною. И то творят мовенье собе, а не мученье». Во времена, о которых повествует летопись, у восточных славян еще не было городов. Значит, речь идет о V-VI веках. Бани Петра I Некто Берхольц, находившийся некоторое время при дворе Петра I, рассказывает, что русские люди умеют дать воде, которую льют на раскаленные печные камни, ту степень теплоты, какая необходима. «Вначале спокойно лежишь на полке, устланном соломой, сверху покрытой чистой простынью. Затем начинают парить березовыми вениками. Это необыкновенно приятно, потому что открывает поры и усиливает испарину. После энергично скребут пальцами по всему телу, чтобы отделить от него нечистоту, что также очень приятно. Затем берут мыло и натирают им все тело так, что нигде не остается ни малейшего следа грязи. Окачивают, по желанию, теплою или холодной водой. Чувствуешь себя как бы вновь рожденным.» Рассказ, записанный со слов современника Петра I: «В 1718 году, в бытность Петра Великого в Париже, приказал он сделать в одном доме для гренадер баню на берегу Сены, в коей они после жару купались. Такое необыкновенное для парижан, по мнению их, смерть приключающее действие произвело многолюдное сборище зрителей. Они с удивлением смотрели, как солдаты, выбегая, разгоряченные банным паром, кидались в реку, плавали и ныряли. Королевский гофмейстер Вертон, находящийся в прислугах императора, видя сам сие купание, Петру Великому докладывал (не зная, что то делается по приказу государя), чтобы он солдатам запретил купаться, ибо-де все перемрут. Петр, рассмеявшись, отвечал: «Не опасайтесь, господин Вертон. Солдаты от парижского воздуха несколько ослабли, так закаливают себя русской баней. У нас бывает сие и зимой: привычка — вторая натура». Петр I не только чтил русскую баню, но был организатором первых водолечебных курортов в России. Петр распорядился разыскивать «лечительные воды» в российских землях. Так, «молотовый работник» Кончезерского завода Иван Рябоев открыл возле Олонца, что в Карелии, «марциальные воды». Так как вода источника оказалась железистой, ее назвали марциальной — в честь Марса — бога войны и железа. Еще с петровских времен в России почиталась античная культура. Возводились сооружения в стиле Древней Эллады и Рима. И термы в том числе. В городе Пушкино (бывшее Царское село) в помещениях Большого дворца находится, так называемая, Холодная баня. Это копия римских терм, «в древнем вкусе времен Августа и Цицерона». Баням на Руси всегда придавали лечебный, оздоровительный смысл. В архивах сохранилась запись о том, что 11 мая 1733 года от медицинской канцелярии получено разрешение «завести в Москве лечебную баню». Хозяина этого заведения обязывали «цену брать без излишества, дабы на него жалоб не происходило». Кроме того, «запрещено держать горячие вина, водки и всякий заповедный напиток». Особенности русской бани Русские бани стали распространяться по всему миру. Так, например, после похода Наполеона в Россию, его разгрома и вступления русских войск в западноевропейские страны наши бани стали строить во Франции, Германии, Швейцарии. Еще в XVIII веке парилки по нашему образцу стали делать в Лондоне и Нью-Йорке. В чем же превосходство русских бань? Хотя здесь нет роскоши римских бань, но зато русские производят в одной комнате то, что римляне делали, а турки и восточные жители и ныне производят в четырех или пяти. Но самое главное преимущество состоит в том, как поддается пар. В русской бане пар нагнетается при помощи каменки, в которую положены раскаленные камни. Захотел погорячее — плеснул воду в каменку. В римских, турецких банях пар идет оттого, что поливают горячий пол, под которым проходят трубы. Но у этих бань есть недостатки, которых нет у русских бань — они не обновляются свежим воздухом. Новый пар рождает новый воздух. Кроме этого такой пар не смягчает тело так, как это делает пар русской бани — «расширяет орудия вдыхания, боевые и другие жилы, оживляет и восстанавливает оные части в то состояние, в каком оне были прежде». |